熬夜上癮,90後女孩臉上竟長出老年斑!網友:不敢了不敢了

昨天下午

90後姑娘熬夜10年長出老年斑

衝上熱搜第一

從18歲起沒在2點前睡過覺

20多歲姑娘長出老年斑

“沒有見過凌晨2點的夜空,不足以號稱年輕人”

,這是27歲杭州姑娘唐羽(化名)的口頭禪。

從18歲高中畢業之後,她就沒有在凌晨2點之前睡過覺。上網、刷劇、看論壇…每一個夜深人靜的時刻,都是她與自己的狂歡時分。

然而,10年熬夜下來,她的身體不斷髮出警示。“剛開始,我只是偶爾感覺乏力,後來是抵抗力有點下降,現在臉上居然長出了老年斑。”唐羽看著鏡子裡的自己,懊悔不已。

透過診斷,唐羽臉上的老年斑屬於長期熬夜、精神狀態差引發的。改變生活作息後,目前她的老年斑已經出現淡化的跡象。

熬夜上癮,90後女孩臉上竟長出老年斑!網友:不敢了不敢了

在現實生活中,很多年輕人與唐羽一樣,或工作太多不能早睡,或娛樂太多不想早睡,習慣用犧牲睡眠拉長白天的時間。事實上,長期熬夜不僅容易長出影響顏值的老年斑,還會引發肥胖、脫髮、記憶力下降,以及增加心腦血管疾病、甚至老年痴呆的風險。

幸運的是,老年斑是良性的,很少有癌變的傾向,除了影響美觀外,幾乎沒有別的不良影響。

網友也紛紛表示

長期熬夜確實傷害很大

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熬夜上癮,90後女孩臉上竟長出老年斑!網友:不敢了不敢了

編輯| 董豔喬

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