女人在孕期,這4物敞開肚子吃,或會促進胎兒發育提高抵抗力!

IMGDATA = [{“type”:1,“value”:“”},{“type”:2,“value”:“http://inews。gtimg。com/newsapp_bt/0/10049998715/1000”,“desc”:“女人在孕期,這4物敞開肚子吃,或會促進胎兒發育提高抵抗力! 1。玉米:孕婦吃玉米,對胎兒的發育有著很重要的影響。玉米含有維生素B2,維生素B2是可以促進發育和細胞再生,而玉米所含的維生素B1不僅可以增進食慾,更是具有提高神經系統的功能,對胎兒的大腦發育有好處。”},{“type”:1,“value”:“”},{“type”:2,“value”:“http://inews。gtimg。com/newsapp_bt/0/10049998714/1000”,“desc”:“2。核桃:核桃是孕期最適合孕媽吃的堅果零食,具有補腦健腦的作用。孕婦要每天堅持吃三顆左右的核桃。不僅能夠改善自己的記憶力,還能夠讓肚子裡的寶寶大腦發育得更好。平時孕媽可以多吃點!”},{“type”:1,“value”:“”},{“type”:2,“value”:“http://inews。gtimg。com/newsapp_bt/0/10049998721/1000”,“desc”:“3。西柚:西柚中含有大量的葉酸,葉酸不但對早期妊娠非常重要,在整個懷孕期也同樣必不可少。葉酸缺乏不僅會使妊娠高血壓症、胎盤早剝的發生率增高,更會導致孕婦患上巨幼紅細胞貧血,出現胎兒宮內發育遲緩、早產及新生兒低出生體重,因此西柚是孕婦的首選水果!”},{“type”:1,“value”:“”},{“type”:2,“value”:“http://inews。gtimg。com/newsapp_bt/0/10049998709/1000”,“desc”:“4。冬瓜:女人在懷孕之後,由於體內激素的變化,再加上胎寶寶的一天天增長,身體容易出現浮腫和便秘的情況,這個時候可以適量的吃點冬瓜,因為冬瓜有著消腫利尿的功效。同時在孕期食用冬瓜有助於消化和吸收,減輕浮腫的情況還能夠止渴解毒,幫助增強孕媽媽身體抵抗力和免疫力。”}]

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