揚科|| 拓展訓練 挑戰自我

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拓展訓練 挑戰自我

揚科

凌空飛渡、高空跳躍,這些都是兒時夢境中的鏡頭。公司的春遊活動,選擇了很有特色的拓展訓練,八米高空走鋼絲、跨越斷橋,可是讓我把夢境還原給了生活,也著實地實現了一次挑戰自我、戰勝自我的心理考驗。

公司決定春遊活動為拓展訓練時,我心裡直犯嘀咕,近來身體時有不舒服的現象發生,加之終究不再是年輕,能參加拓展訓練嗎?索性去在風光如畫的田野轉悠轉悠,釋放釋放抓生產安全積壓在心頭的疲憊與壓力。可得知所有員工都參加拓展訓練時,骨子裡那種不服輸的勁頭又佔據了上風,心想,今天就是上刀山也要試一試,就是下火海也該闖一闖,不能讓這“八米高空”給嚇倒了!

我所在的紅狼隊,第一個專案就是雙人走鋼絲。第一組是一對男女組合,當他們掛好安全帶,踏上鋼絲的那一刻起,我的心好象被他們帶上了八米高空,隨著他們腳的挪動而緊張。看著晃晃悠悠的鋼絲,挪動中還在抖動著的腿,我的手心都冒出了冷汗。臨到終點前的一米多距離,由於兩鋼絲間距已達一米五六,兩個選手身體彎成了一張弓,兩腿抖得厲害,不敢再挪動腳步時,我心裡好似緊張,生怕他們掉下鋼絲。我看到那位女孩,眼睛好象一直在看著地面,臉已經有點發白。我便找到了戰勝恐懼的辦法,喊著:看對方,別朝下看!擔當著二級保護任務的我和大家一起,為選手不斷地加油鼓勁。他們終於開始又挪動了腳步,一步、兩步……當他們到達了終點之時,我的心和他們一樣,也終於放鬆了下來,便長長地鬆了一口氣。

我的搭檔是一位瘦小的女孩。由於有了前兩組的經歷,我心裡倒是坦然得沒有了一點壓力,輕鬆地爬到八米鋼絲架上。兩人相互為對方掛好背上的保險帶,一隻手抓著塔架,另一隻手緊緊握在一起,雙腳便踏上了細細的鋼絲繩。由於一開始鋼絲距離只有一米,兩雙手握在一起,兩臂的長度與鋼絲間距基本一致,身體呈自然的直立狀,所以,就很輕鬆地挪動起腳步,一步、兩步……

站在高空,我一開始看了看下方,還倒沒有一絲的害怕。當走過一大半時,鋼絲的間距越來越大,人體幾乎要成九十度彎曲,身體不再是那麼自然,當那女孩子不再敢移動腳步時,我便提醒她:不要朝下看,看著我!她越是不敢移動腳步,我們倆握在一起的手越是搖晃,越是站著不敢動,鋼絲繩越是擺動的厲害,我的心也有點亂了,腿也開始抖動起來,心裡越發地緊張,我暗暗地提醒自己,千萬不要緊張,要鎮定!我做了兩個深呼吸,鎮定了一下緊張的情緒。這會兒,只感覺背上保險繩沒有拉緊,身體沒有了支點似的,為了讓自己心理上有個依託,便喊道:把繩拉緊點!當一保拉緊了繩索之後,背上有點被上提的感覺,心裡塌實了不少。此時,我眼光移開了對方,看了看遠處霧濛濛的秦嶺山巒和綠色的田野,內心便有了幾分鎮定與力量。聽著同事們的加油聲,我告訴我的搭檔,我倆手握緊,小步挪動。我也和著大家的加油聲一起喊著,加油!加油!不但給自己鼓著勁,也給搭檔鼓著勁。當腳下感覺碰到繩釦時,知道到了終點,這時,我看了一眼腳下,變滑動為抬腳,踩過繩釦,“站穩,鬆手!”我告訴著搭檔,右手一鬆,身體向右側一斜,一手抓住了塔架扶手,完成了走鋼絲專案。這時,我握著拳頭振臂一揮,高興地喊了起來,勝利啦!

就在到達終點的那一瞬間,心情真有點激動!一開始不敢參與高空專案的我,竟然獲得成功,這不僅是一種精神的勝利,也反映了我年近六旬的身體還具有和年輕人一樣的健康,我打心裡釋放出了開心的笑容!

跨越斷橋,使經歷了走鋼絲的我,毫不猶豫地跨了過去。可當我轉過身來,要做回程跨越時,看到斷橋在跨越的衝擊下不停地搖晃,一米的空檔好似不可跨越的鴻溝,只感覺到有點眼花,看那斷橋端板成為上下兩層,為了回程跨越一次完成,不願跨越失敗的悲慘結局在我身上發生,我靠著塔架,等待著橋板的穩定。遙望著遠處的山峰,大腦裡瞬間出現了攀登嶗山、王順山、遊覽太平森林公園等等情景……此時,站在塔架上,猶如登臨山頂一樣,山高千尺在腳下,志有勇者立山顛的感覺油然而生,只覺得心情鬆弛了許多。“跳過去!”同事們的吶喊聲,把我從遊離的思維中招了回來,我看到斷橋平穩了許多,幾個快步,稍一縱身,二次跨越成功。從離開地面到再次回到地面,整個八米高空斷橋跨越,用了四分零三秒。

雙人走鋼絲、跨越斷橋,是挑戰自我的成功。穿越電網、架橋渡河、集體木屐、攀崖等項活動,更是團隊精神與集體協作的體現。能和年輕人在一起進行拓展訓練,對我來說,不只是成功的喜悅,更是生活閱歷的豐富。曾看著電視節目裡年輕人做著驚心的拓展訓練,總想著,年齡不饒人,遺憾著今生再沒有享受刺激生活的機會,可沒想到要奔向花甲之際,倒圓了一個夢想,完成了一次自我超越,我是由衷地高興!

揚科|| 拓展訓練 挑戰自我

作者簡介:楊森科,筆名揚科,出生於1953年8月,藍田縣人,畢業於原西北建築工程學院。從事過教學、冶金建設、水廠技術、燃氣設計與生產管理等工作,退休後又返回教學崗位。喜歡旅遊並有寫遊記的習慣,偶爾也寫點小詩,以消遣退休生活。

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