情侶之間相隔兩地,關於異地戀相處的五個簡單方法

近兩天很多人留言異地戀該怎樣相處才好,很多人感覺異地之間相戀太艱辛了。充斥著心酸。

在她受委屈的時候,我只能透過電話給她以安慰,在她最需要臂膀的時候,我卻無能為力,心裡在暗自受傷,但仍要努力做到讓她感覺到我在她身邊。

每天最開心的事情是透過電話看到了她那甜甜的笑,關掉電話卻是無盡的憂傷。我想撫摸一下她的頭髮,可是根本做不到。

情侶之間相隔兩地,關於異地戀相處的五個簡單方法

望而不可得是最痛苦的,你不會知道在關掉電話後,我獨自一人躲在被子裡偷偷哭了多久,第二天還會強忍著讓自己學會堅強,我怕你會傷心

異地戀的心酸是有目共睹的,特別是自己一個孤獨下來的時候,當思緒不受控制,這種感覺會越來越深。

根源找到了,找出一些相應的方法,儘量減緩異地之間的痛苦,就要雙方付出一些行動,之前在文章中也有類似的方法,這次再重新做一次總結。

首先要明白

異地戀是一個過程,而不是一個結果

。我們的痛苦也是在這個過程中產生的。因此,管理情緒做倔強的小草還是抱著之前的態度:

早日擺脫異地的狀態是解決異地戀最好的辦法

情侶之間相隔兩地,關於異地戀相處的五個簡單方法

雖然我們現在沒有辦法做到,但一定要有這個規劃,時間越短越好。否則痛苦只會源源不斷,畢竟周圍充斥的誘惑太多了。下邊這些方法希望能幫大家做到適當的減緩這些痛苦。

1,對危機感的正確理解

危機感,害怕失去對方,害怕對方做出背叛自己的事情。這是異地戀雙方的一些想法,如果一直朝著這些不好的地方去想,也會潛移默化的把對方的一些行為自動的列為其中。

可以反過來考慮一下,這是不是一個機會呢?真金不怕火煉,這也恰恰是一個檢驗雙方的機會。你可以理解為盲目樂觀,但事情就是這樣,總比疑神疑鬼,相互猜忌的要好。

遠離有時候真的比接近更讓人珍惜:

我寧願遠離你,讓感覺很近,也不願意接近你,讓感覺很遠

。如果說不能見面的網戀,讓人很有感覺,那異地戀也符合這種感覺。

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2,定時,及時的溝通,但避免過度

定時溝通就像是正常情侶之間早上問好,晚上晚安,相同時間內的聊天這些定時的溝通會形成一種習慣,讓對方感覺到是被愛的,每天被關心的。

及時,就是一些容易引起誤解的事情及時,提前和對方溝通,讓ta理解你的做法,就是我們經常說的提前打預防針。

溝通的目的也是為了讓對方安心,知道你的行程是什麼,你必須要做什麼,也就是大部分說的讓對方有安全感。

比如,今天要和同事或者朋友去聚會,可能會喝酒,坦誠的告訴另一半,相信ta會理解你的,聚會結束後完全可以給ta分享這次聚會給自己帶來的感受。

提前告知只是讓對方知道了你在做什麼,而反饋的結果會讓對方更安心。一個原則就是坦坦蕩蕩,彼此信任,越坦蕩,對方的安全感就越強。

情侶之間相隔兩地,關於異地戀相處的五個簡單方法

溝通的另一個方式,避免過度,少即是多的道理聽起來有點繞。這裡的過度不是說不讓溝通,那樣的話就出問題了。而是不必要什麼都溝通,把一天當中大量的時間花在了不必要的溝通上。

比如,每天要最少溝通10幾個小時來維持關係,認為不斷的溝通就能補償距離帶來的危機感。物極必反,當厭倦感產生的時候,情況只會變得更糟。

實際上,我們在一天當中有更多其他的角色在扮演,學生,員工等等,正常的生活會暫時讓彼此忘記情侶這個身份,而你的不斷溝通可能會影響到了對方本該屬於ta那個角色的生活。

溝通是用來增加感情的,不是用來影響本該屬於ta的生活的。在你們空餘的時間裡,分享彼此工作學習中遇見的有趣的事情,相對要好的多。

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3,有共同的愛好,雙方都參與進來

沒有的可以培養一個,比如對方喜歡追劇,那你也追那個劇,共同討論劇情,討論自己的感受。

喜歡打遊戲,那就共同玩一個遊戲。總之,雙方都參與進來,有了話題,有了陪伴,有了共同經歷,讓對方感覺到不是自己一個人,孤獨感少了。就不會有那麼多的焦慮。

這個方法也是很多異地戀情侶在用的一些辦法,很有效的。現在社會條件很優越,共同的興趣愛好很容易就能培養。如果你們還沒有,那趕緊建立一個。

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4,設定一個近期見面約會的具體日期

一個近期可以見面約會的日期會讓雙方都充滿期待感。不言而喻,終於可以見面了,那種感覺是怎樣的?有沒有一種七月七牛郎織女相會時的期待?

如果異地戀的成功是一塊大的蛋糕,近期一個很期待的約會就是那塊蛋糕上的糖果,很容易實現。

就比如每天都是同樣的飯菜,雖然很營養但是每天都是重複的,是不是會有點膩了?偶爾來點改善,會感覺生活格外美好。奔現,就是這樣一個美好的過程。

在這個過程中你們可以做好提前的規劃,心裡的期待感也會縮小到眼前這個觸手可及的約會中,而且隨著日期的越來越近,那種期待感也會越來越強。

同時這個充滿期待和幻想的約會也會給你們的聊天帶去新鮮感,讓雙方都有參與感。還沒有計劃的情侶們,準備制定一下吧。

情侶之間相隔兩地,關於異地戀相處的五個簡單方法

5,制定共同的目標,長遠的規劃

共同的目標不單是儘快結束異地戀這個簡單的問題,兩個人既然選擇了異地戀肯定是想要在一起結束異地的生活。分開多久一定有一個期限,總不能是遙遙無期吧?

還有一個重要的就是當你們在一起後,

未來的生活是怎麼規劃的,有一個清晰共同的目標才是異地戀之所以要堅持下來的原因,這才是真正要享受的大蛋糕

在這個過程中,你們之前保持了足夠的信任和坦誠,也為擺脫異地戀經歷了煎熬的過程,到最後真正在一起時,因為沒有共同的目標,長遠的規劃。可能又會走上異地的老路。

甚至苦等幾年的結果就是相處一段時間後選擇離開,這對這段感情,這段經歷,對兩個人都是很受傷的。

情侶之間相隔兩地,關於異地戀相處的五個簡單方法

以上五點就是一些異地相處過程中的一些建議,方法是死的。其中的意見可以根據每個人的情況做出取捨,當然還有很多不完善的地方。畢竟經驗都是總結出來的,也都是在事情發生之後,需要不斷完善。

但大體的宗旨可以作為參考,既然選擇了異地,選擇了繼續,就是想要去享用那塊最終的大蛋糕,這中間的過程可能猶如唐僧西天取經一般充滿磨難,但只要目標明確,一路“斬妖伏魔“走下去就行了。

在《西遊記》中唐僧的開場白總是讓人很煩,但充滿著哲理。翻譯過來就是:”我是誰?我來自哪裡?我要到哪裡去?做什麼?“目標明確,意志堅強,積極應對,不畏困難,是不是這個道理?

用到戀愛中就是,我們是誰?我們是什麼關係?我們要什麼樣的生活?怎樣去實現?

情侶之間相隔兩地,關於異地戀相處的五個簡單方法

最後送大家一句話:”

異地路上滿荊棘,披荊斬棘終有路

。“今天就分享到這裡,也歡迎大家提出自己的見解,讓路更寬更遠。

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