好的感情,總能讓女孩子變得更加自信

自尊心說白了,也就是面子問題,但在心理層面,它其實可以分解為好幾種,比如自信,自卑,自愛,自負,甚至偏執。在一段關係裡面,當你們對彼此都瞭解的時候,自尊心當然是雙向的,並且需要維護和關照,但確實不是每個瞬間都要迎合。

好的感情,總能讓女孩子變得更加自信

愛是一種包容和接納,比如你欣賞對方的自信,尊重對方的自卑,這樣會使對方更加自愛,反過來也更加接納你。但假如迎合讓對方變得自負,他就有可能越來越偏執,自尊心的扭曲容易摧毀一段感情,人的心態也容易崩潰。

好的感情,總能讓女孩子變得更加自信

所以,自尊心其實是有正反兩面的,特別是在親密關係領域,更有很深刻的心理緣由。舉個最簡單的例子,女孩子因為工作的差錯,給領導訓了一頓,回來後跟男朋友傾訴。男朋友在聽完事情的始末之後說了一句,本來就是,領導訓得對。假如是你,你的自尊心好受麼?

好的感情,總能讓女孩子變得更加自信

其實你需要的是情感上的維護和安慰而不是對錯。對錯你其實心裡有數。這時候,就是自尊心的問題當然也是情感溝通的問題。我只能說,愛,需要我們每個人善待彼此。好的感情,總能讓我們變得自信,自愛,也愛他人。

好的感情,總能讓女孩子變得更加自信

我有一種很強烈的感覺。社恐的人其實內心十分的掙扎,她們非常渴望發出自己的聲音,非常想要置身別人很輕易就可以達到的社交場合,想要表現的得體,自信,優秀,一個想法由來已久,在內心反覆推演該如何訴說,但彷彿如鯁在喉說不出口,長期以往,就開始對自己懷疑,社交的時候反而更加的緊張。

好的感情,總能讓女孩子變得更加自信

解決一個問題要扒開現象看本質,社恐的核心就是理想和現實的差距讓內心產生強烈的挫敗感。很多人會經常對社恐的人說,你應該多交朋友,你應該多和人交流,總是這麼悶以後到社會可怎麼辦?這本就給她們焦慮的心又蒙上了一層霜。

好的感情,總能讓女孩子變得更加自信

社恐和內向不同,內向的人享受獨處的時光,而社恐的人獨處的時候只是會放下焦慮,但並不覺得大心很釋然。我很不希望他們強迫自己去社交,去說話練習。我覺得根本是要解決理想中的我和現實中的我的矛盾,也就是認知的調整,打破我以為的我以為。進行內心深處的探索,不斷地與自我對話,培養正確的世界觀。

好的感情,總能讓女孩子變得更加自信

更為重要的是提高對自己的認同感,每天誇一誇自己,其實我們並沒有想象中的那麼差。放下心中的執念,不要給自己太大的壓力。特別想跟社恐的人說,有的時候並不是你們不夠好,也許只是你經歷的群體不夠寬容。

好的感情,總能讓女孩子變得更加自信

——END——

以上就是這篇文章的全部內容了,感謝大家的耐心的閱讀,小編會給大家長期帶來有趣的情感文章,希望大家也能夠多多支援,愛你們喲。

頂部