忘不了背後是離不開,離不開背後是拿不起,拿不起是最基礎的

忘不了背後是離不開,離不開背後是拿不起,拿不起是最基礎的

聽到一個故事,某男子離婚後萎靡不振,缺乏生活興趣,被診斷為抑鬱症,無法正常上班,不得不接受專業治療。

婚姻是人生大事,離婚對於人的打擊當然不小,具體到這個人,問到為何抑鬱起,回答“忘不了”,解釋就是忘不了離婚前的家庭生活。

一句忘不了看似是情深義重和非常無奈,不過隨著深入交流,會發現情況並非表面想象的這樣。

比如,這位男士承認離婚前的家庭生活也並不幸福,自己外出打工收入,前妻在家做飯照顧孩子,因為非常信任信賴前妻,每月打工收入全部交給對方,再返回幾十元零花錢使用,過著普通日子。沒想到孩子長大上學後,前妻出去上班只有一年人就全變了,很快涉及出軌嫌疑,互相看不慣導致離婚。

離婚後前妻曾經離婚不離家,期間他還把剛得到的一筆10多萬款項交給前妻,不過數日就被揮霍殆盡。

再瞭解下去,該男子一直作為“甩手掌櫃”存在,家庭大事由父親處理,家庭小事由前妻處理,比如孩子上學微信群互動,去社群辦理事情,乃至家庭修理之類,都是前妻負責的,自己直言孩子班級微信群還不會使用。

於是,隨著離婚和父親去世,家裡事情自然壓下來,雖然大家給出解決壓力辦法,還是無法承受。

我覺得了解到這些基本事情,就會理解一句話,“可憐之人必有可恨之處,可恨之人必有可憐之處”!

因此,我們很簡單的推理就是,所謂“忘不了”背後是“離不開”,而“離不開”背後是“長不大”,“長不大”也就“拿不起”,“拿不起”“想不開”也就“忘不了”,這就成了閉合迴圈。

就這個故事而言,也許就是特例罷了,不過背後邏輯引人深思,那就是許多所謂忘不了離不開的人,本質是自己不得不依賴別人,缺少獨立能力的表現,好比一個孩子離不開家人,根本原因就是軟弱脆弱。

因此,所有心理問題的解決,就是直面自己能力建設,提高自己做事的水平,從具體事情開始,一點一滴開始,所謂成為“頂樑柱”不是一下子成為的,只要努力做事情,哪怕成為不了“頂樑柱”,能夠做到正常生活也可以。

因此,拿得起是解決問題的基本要求和技能,就普通生活而言,拿得起並不是要求拿得好,只要心理正常,發揮出正常能力,做不好不要緊,堅持去做才是關鍵。

拿得起才有放得下,放得下才能想得開,想得開才可拿得起,如此迴圈。

具體說,做事情涉及合理評價問題,比如家庭對於孩子的要求,既要做好保護愛護,又要給出任務責任,也就是家長不能包辦替代,也不能苛求苛責,讓孩子有成長鍛鍊機會是首要。

作為個人而言,有多少能力做多少事情,如同《天道》丁元英說的,“有多少錢辦多少事,能辦到什麼樣就是什麼樣”,這也是積極生活態度。

頂部