“到這一刻,我才發現我們真的該分手了”

突然想到上個月朋友和我聊天時說到的話,在這裡和大家一起分享。

“有的時候我真的覺得感情是很奇妙的東西,它像生意一樣需要經營,但有時就算經營了也會莫名其妙消失,比任何東西都不講道理,也不留情面。”

這種深夜emo發言看得多了,我基本上能猜到下面會發生什麼,果不其然,她和男朋友的感情處在了岌岌可危的邊緣,當然了,只是她一個人這麼覺得。

“到這一刻,我才發現我們真的該分手了”

他們兩個人在一起說長不長,但說短也不短了,剛好五年。我說,沒看到你們之間有什麼矛盾啊,之前每次出來吃飯都好好的,朋友們也不會去讀你們心。

她說,是挺好的,我們沒有什麼矛盾,只是我突然覺得累了。

他們幾乎沒有什麼大的爭吵,因為當她想提出不滿的時候,對方都會用一種很無奈的眼神看著她,對她說,我們不要吵好不好,我今天工作很累,不想和你吵。

“到這一刻,我才發現我們真的該分手了”

好吧,慢慢地,她覺得自己確實不應該再用這種方式來讓對方更加身心俱疲,於是她儘量規避掉那些分歧,想讓對方覺得自己真的有聽進去他的話,真的有在為這段感情努力。

但同樣的,她喪失掉提出異議的能力後,她再次喪失了剖白的能力——對方不再試圖去知道你到底在想些什麼,是快樂的,還是煩惱的,當你難過時,你又是因為什麼,他不再關心。

也許他用了一百種理由打斷你即將開啟的話頭,你從開始的內疚到最後還是隻有一種感受,確實累了。

這樣的感情,繼續下去好像也可以,但是也沒有繼續下去的必要了。

今天的故事其實是一個很簡單的問題,可能有的朋友會覺得矯情,但愛情本身就是帶有“矯情”的特質,而人本身,就是擁有

無法忽視的情感需求的

類比一下,有很多人在童年就曾遭遇過父母的這種“忽視”,不論是否是自發的,都會對孩子的心理和情感造成傷害。很多人會懂這種感覺,你想傾訴些什麼,你想分享些什麼,但通通沒有迴應。

在遭到忽視以後,大部分人並不能及時地意識到,同時,還會透過

討好

對方等等方式企圖重新獲得對方的注意和迴應,只能說是越走越遠了。

“到這一刻,我才發現我們真的該分手了”

當你發現你們之間開始逃避一些問題,開始越來越少

真實情感

上的交流,我們必須及時地意識到這種忽視這在發生。代替對這種狀態不滿而強行引發的爭吵,我希望你能

主動地坦誠地提出自己的情感需求

。因為生活很多方面的其他問題,

施加忽視的人自己也感受不清楚正在做什麼

,而意識到的人需要積極去交談自己內心最真實的感受,重建兩個人之間感情的正反饋機制。

這種得過且過的情感狀態比充滿矛盾更加可怕,它會導致的是一種

無聲的覆滅

。我希望大家明白,當你在一段感情中,大部分時間不是在體會快樂和幸福,不是基於

正向支援而自發地想讓自己變得更好

,可能就需要思考一些解藥了。

END

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