我見過最體面的中年人,都是“反油膩”體質

我見過最體面的中年人,都是“反油膩”體質

作者:洞見hongzhuang

油膩,本質上是一種對自我的放逐。

在人物訪談節目《財約你》中,主持人問作家馮唐:你最懼怕的事情是什麼?

馮唐毫不遲疑地回答:

油膩

後來,他在《如何避免成為一個油膩的中年猥瑣男》中進一步說:

“近幾年,特別是近兩三年,周圍的一些中年人被很持續地、很有節奏地拎出來吊打,主要的原因都是因為油膩。我們也該想想,如何避免成為一個油膩的中年人。”

人到中年,倘若不能保持初心,變得圓滑世故,得過且過,難免會變得一身油膩。

然而,體面的中年人,不因年齡的增長、閱歷的增加,就虛偽庸俗,自甘墮落。

相反,隨著歲月的流逝,他們長期保持自我管理和更新,修成一身“反油膩”體質。

01

形象反油膩

常年為香奈兒走秀的模特卡梅倫·魯塞爾說過一句話:

“形象是強大的,是最能表現一個人生活態度的。”

如果說一個人年輕時的皮囊都是父母給的,那麼中年之後的形象,完全應當由自己負責。

被譽為“歐洲第一金錢教練”的博多·舍費爾,年輕時由於工作原因疏於運動,身體狀況一直不太好。

隨著年齡的增長,他的體重開始居高不下,一度達到了192斤。

一次,去夏威夷的時候,他遇到了運動員斯圖·米德爾曼。

看看對方健碩有型的身材,再看看自己的雙下巴和大肚腩,博多·舍費爾突然醒悟了:

中年人的墮落,是從身材失控開始的。

於是,他開始改變自己的形象,嚴格控制每日卡路里的攝入量;進行規律性的運動,每天堅持跑步兩小時。

不到半年,他瘦了整整36斤。

我見過最體面的中年人,都是“反油膩”體質

不知道你有沒有發現,中年以後,身邊的朋友逐漸分成兩類:

一類,從曾經的翩躚少女,意氣風發的少年,變成了大腹便便的油膩中年;

另一類,卻能保持良好的身材,風姿不減,彷彿歲月沒在他們身上留下痕跡。

有句話說得好:“這世上哪有什麼天山童姥,不老男神,不過是數十年的剋制與堅持而已。”

歲月不饒人,但是對自律的人,卻格外寬厚。

02

關係反油膩

豆瓣上,有個叫“社交冷感”的小組,裡面有一句話尤為精闢:

“人,一旦跨進了中年這道門,就要學會與某些關係分道揚鑣。

看不起你的親戚,當斷;虛情假意的朋友,當舍;兩面三刀的同事,當離。

虛偽油膩的圈子,不需要往來,也沒必要有交集。”

以前總覺得多個朋友多條路,跌跌撞撞走過半生才發現:

關係就像救命的繩索,質量遠比數量要重要得多。

前段時間,在一家大企業做到中層的表哥發了一條朋友圈:

“今後,你們走你們的陽關道,我過我的獨木橋。”

我問怎麼了,他告訴我,前段時間因一件關鍵的事,沒有給領導面子,在會上爭了起來,結果領導調走了他團隊好幾個人。

平日裡處得不錯的同事,沒有為他說過一句公道話,就連他推薦考試進入公司的親戚,也日漸生疏,恐怕連累了自己。

“虧我從前請他們聚餐,幫他們奔前走後,我現在算是明白了,哪有什麼至交知己,不過都是酒肉朋友。”

我聽完之後感慨不已。

世間多少人和表哥一樣,風光時酒局飯局,有難時一個肯幫的都沒有;平日裡朋友遍天下,遇事卻連一桌人都湊不齊。

周國平在《人生因孤獨而豐盛》中寫過:

“熱衷於社交的人往往自詡朋友眾多,其實他們心裡明白,社交場上的主宰絕不是友誼,而是時尚、利益或無聊。”

人到中年,與形形色色的人打過交道後才明白:

君子之交淡如水,好的情誼,都是簡單而乾淨的。

03

思想反油膩

知乎上有這樣一個問題:油膩的人是怎樣的?

點贊最高的回答來自於主持人馬騰的一番解說:

“他們胖、懶,自我膨脹同時又自我放棄。他們失去了對美好事物的貪心,也失去了對美好情調的追求。

油膩,本質上是一種對自我的放逐。”

我見過最體面的中年人,都是“反油膩”體質

這種放逐,體現在中年人身上,就是對過去的無盡追憶、對晚輩的指手畫腳和對學習的看輕放棄。

之前看《習慣的力量》,書裡有個故事讓我印象特別深刻。

在倫敦的一個小鎮上,住著一位獨居的中年牧師。

他每天勤勤懇懇,致力於引導教徒走向基督。

但是不知怎的,來禱告的人越來越少。

他很苦惱,就去問上帝:“仁慈的主啊,請您告訴我,為什麼我這麼努力,人們卻不認同我呢?”

上帝沒有直接回答,而是反問道:“你有多久沒有離開過教堂了?”

牧師不解,但還是誠實答道:“我一直待在教堂裡,從未離開過。”

上帝又問:“你有多久沒向其他的牧師請教了?”

牧師搖了搖頭:“我每天忙於幫人們解惑,沒有時間去請教。”

上帝繼續問道:“那你有多久沒有閱讀過了?”

牧師聽到這話,感到很慚愧:“我已經很久沒閱讀過了……”

看著似懂非懂的牧師,上帝耐心道:

“你不外出,所以講的話脫離實際;你不請教,所以總囿於一己之見;你不閱讀,所以腦袋裡空無一物。

人們不會相信一個不學習新知識的牧師。”

是的,一個思想落後的中年人,拿什麼去教誨別人呢?

中年以後,讓人變得油膩的,不僅僅是發福的身材和複雜的圈子,更是思想上的貧瘠和學習上的自我放縱。

宋人黃山谷曾說:“人不學,則塵俗生其間,照鏡面目可憎,對人語言無味。”

想要擺脫思想上的油膩,就先養就終身學習的習慣。

人到中年,唯有保持開放心態,吸收和接納新知識,才是最好的解膩良藥。

作家江岸曾說:

“油膩並不天然和年齡掛鉤,也不是男人的專利,那些一心只想取悅自己,已成他人視覺或社交公害者,都堪稱油膩。

相反,再老的人,只要保持著運動、學習的習慣,不那麼愛刷存在感,節制乾淨,都不會有油膩的感覺。”

點個

贊吧

,當你已覺油膩或感到漸入油膩,給自己一個警醒吧。

頂部