6個跡象表明你害怕讓別人失望

1

渴望被喜歡

如果你對裡面的真人說話,你會說你有強烈的被喜歡的需要嗎?這是每個人都喜歡的需要,如果只有其中一個不喜歡你,那是一種破壞嗎?如果是這樣,你正在努力讓人們失望。

你希望被每個人接受和需要。你也不喜歡這些人看到你的不完美,因為這可能會導致對你的某種厭惡。這是不健康的,努力讓每個人都認可你會導致壓力山大。

2

道歉太多

6個跡象表明你害怕讓別人失望

取悅他人的人會說他們為自己沒有做過的事情感到抱歉。更何況,他們還會一遍遍地道歉,彷彿他們的道歉可以確保沒有人反對他們。

如果你在某些事情顯然不是你的錯時說對不起,你是在拼命地努力不被視為失敗。甚至可能沒有人有這種想法。這只是你性格中根深蒂固的一部分。但它是可以改變的。這是個好訊息。

3

對自己不真實

首先,同意別人對你說或提供的一切是不正常的。有時,說“不”是正確的選擇。我見過很多人在他們真的不想做他們真正討厭的事情或同意他們真正討厭的事情時說“是”。他們臉上的表情通常會揭示真相。

您是否發現自己正在做或同意您不願做的事情?如果是這樣,你害怕讓人失望,但你對自己不真實,這更糟糕。這種行為會侵蝕你的身心健康。所以,它必須停止,你必須忠於自己。

4

被他人負擔過重

6個跡象表明你害怕讓別人失望

最近,你的生活是否一直在為其他人做這做那?你在照顧生病的親戚嗎?你在幫朋友搬家嗎?你在照看別人的孩子嗎?更糟糕的是,您是否在一小段時間內完成了所有這些事情?

如果是這樣,您可能會被其他人的需求所淹沒,而忽略了自己的需求。這是你害怕讓別人失望的最明顯跡象之一。這也是縮短壽命的可靠方法。

這是需要認真考慮的事情,您可能希望儘快停止。幫助別人是好的,但是當這種慈善變成自我毀滅時,你最好讓人們不喜歡你。

5

妥協你的核心信念

直到四十多歲,我才知道標準、信仰、道德等的重要性。我知道,這有點晚了。但是,當我這樣做時,我意識到大多數人不像你那樣關心你的界限。仔細聽。

你絕對必須發現你的核心信念,並儘可能緊緊地抓住它們。現在,我並不是說妥協是不好的。不,這很棒。

但是,如果您的標準和道德只是為了取悅別人而受到損害,那就是您劃清界限的地方。那就是你讓他們討厭你並完成它的地方。你是為了取悅別人而出賣自己嗎?

6

抄襲他人

6個跡象表明你害怕讓別人失望

我見過年輕的男人和女人為了適合他們所愛的人而改變自己。我什至看到這種事情發生在害怕讓人失望的朋友之間。例如,如果你討厭足球,請不要為了贏得別人的認可而假裝喜歡它。

模仿別人和他們喜歡的東西表明你害怕讓別人失望。為什麼是這樣?因為你相信,如果你更像他們,人們會更喜歡你。

最終,這不是真的,最終,你真正喜歡和不喜歡的真相將被揭露,讓事情變得更糟。我已經做到了,相信我。

頂部