真正的自信源自客觀認識自己,如何認識自己,記住三個重要的法則

真正的自信源自客觀認識自己,如何認識自己,記住三個重要的法則

文/唐若

唐若心學原創作品,違者必究

一個人的自信來自哪裡,從本質上來說,真正的自信來自我們客觀認識自己,客觀認識自己是我們成長的重要法則,也是我們減少內耗的根本。

如果我們想要變得自信,首先要學會的是認識你自己,那麼我們要如何認識自己呢,最重要的是掌握三個重要的法則,你越能客觀認識自己,你越能做到自我接納和自我平和。

真正的自信源自客觀認識自己,如何認識自己,記住三個重要的法則

第一個法則,瞭解自己的能力範圍

在生活中,我們需要了解自己的能力範圍。 有些人不夠自信是因為一直在自己不擅長的事情上,所以會一直否認自己。

事實上人都會有自己擅長的區域,也會有自己不夠擅長的區域。如果我們瞭解了這點,或許你就會明白,如果你一直用自己的不擅長的地方來全面衡量自己,並不是正確認識自己。

真正正確認識自己,是瞭解到每個人都有自己的能力範圍。比如三毛作家曾講述自己熱愛寫作,小時候經常數學考試考零分,她曾經一度自卑,但是她的寫作能力十分強大,後來才找回自己的自信。

真正的自信其實是一種對自我的認識,瞭解到自己喜歡做哪些事,以及在哪些方面能把這些事情做好。

當你對自己有充分的認知,你或許就不需要刻意批判自己,而是意識到自己和他人都有自己的能力範圍。

真正的自信源自客觀認識自己,如何認識自己,記住三個重要的法則

當你對自己的能力範圍有足夠的瞭解,你就不會彷徨。而是充分的知道,自己在哪些方面能做好,在哪些方面不能做好,這種對自我的瞭解能幫助我們定好屬於自己的位置。

當年李安講述自己當初發現自己除了拍攝電影能拍好後,其他方面都做得一般般。後來妻子鼓勵他去做自己才讓他找到了終極自信。

所以自信的前提需要找到我們自己的優勢是什麼,建立屬於自己的能力範圍,這是我們自信的第一個根本要素。

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第二, 轉移焦點,關注自己的長板

在這個世界上,真正自信的人是把自己的長板發揮到極致。你看到那些真正自信的人,把自己的長處發揮到極致的時候,他所產生的光環效應往往讓我們無法完全正視他自己。

所以學會關注自己的長板也是我們建立自信的重要方法和鑰匙。心理學上有一個長板效應,告訴我們,真正自信的人不是補齊短板,讓自己的短板和長板一樣長。

真正自信的人往往是將自己的長板發揮到一個新的高度。所以我們想要讓自己變得自信,是去建立自己的長板護城河。

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當你的長板足夠優秀的時候,其實你的短板也無法遮蓋住你內在的光芒。我的一個同事他講述自己最喜歡的是寫作,他的演講和拍攝的能力並不是很強。

你看到很多的大人物也並不是十全十美的完人,錢鍾書曾經破格上清華大學時候,他的數學成績也十分的糟糕,我們不要用自己的缺點來否定自己,而是用自己的長處去建立自己的終極價值,往往我們的自信就會十分穩固。

而他後來在新媒體爆發的時候,每天堅持寫作,最終他在寫作上有了更多的亮點,大家也十分的認同。

所以學會轉移焦點,懂得關注自己的長板,並且懂得將長板發揮到極致,那麼往往對方就會獲得一種終極的自信。

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第三,用動態的眼光看問題,懂得自我持續成長

如果我們想要獲得終極自信,還需要懂得用動態的眼光來看待問題,有些時候我們無法做到,可能跟我們沒有刻意訓練自己有關。

或者與我們對這件事的理解程度有很大的關係。學會用動態的眼光來看待問題,往往能幫助我們更好的認識自己。

有些事情做不到並不代表永遠都無法做到,這是我們成長的根本,也是我們成為一個厲害的人根本。

如果我們想要讓自己變得厲害,請學會用動態的眼光來看待問題,而不是用靜態的眼光來審視自己。

真正的自信源自客觀認識自己,如何認識自己,記住三個重要的法則

事實上,伴隨自我的成長以及自我心智的成熟,可能小時候我們無法做到的一件事在長大以後我們可以輕易做到。

有些事我們可能暫時無法做到但是並不代表我們永遠都無法做到。用這種動態的眼光來審視自己,其實也是掌握了成長思維的終極要點。

我們需要對自己的成長保持更多的寬容和理性,更需要懂得,好的成長不是去否定自己,而是正確的定義這件事,正確的定義自己,我們才能獲得終極的自由和持續的成長。

真正的自信是一種客觀認識自己,而客觀認識自己,也需要我們對自己的能力範圍做一個基本瞭解,瞭解自己的長處,也需要了解自己的短處,做好自我的充分認識和接納,我們才能看到自我的價值和意義。

其次我們需要學會將自己的長板發揮到極致,更需要懂得是用動態的角度來審視自我的成長, 對待自己多點耐心,多點溫柔,多點內在的支援,我相信我們內在越有力量,我們內在的自信也會越來越強大。

今日話題:你認為自信的本質是什麼,歡迎探討與交流。

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