心理學解夢:夢見被人追趕跑不快,潛意識裡在表達什麼?

導言

你有沒有做過這樣的夢?

夢見自己被人追殺,或者被怪物追趕,卻怎麼都跑不動?

有種觀點說,這可能是身體出了問題:比如睡覺時被壓到了心臟,或者被壓到了腿,造成肌體麻木或缺血。

這是有道理的,可更多時候,它並非是生理性的,而是來源於心理。

心理學著作《普遍夢之鑰匙》一書中,列舉了人類最常見的12種夢,排在榜首的就是被追趕的夢。

為什麼我們會做這樣的夢?

按照心理學大師榮格的觀點,這與人類的

集體潛意識

有關。

我們的祖先是戶外生存的,以狩獵為生,所以經常會被猛獸追趕,隨時需要戰鬥或逃跑。

當這種防禦性反應,潛伏在潛意識中,就會成為一種殘留的習慣:每當遇到壓力,焦慮緊張時,逃跑就會在夢裡出現。

那麼,夢中追趕我們的,又代表什麼呢?

心理學解夢:夢見被人追趕跑不快,潛意識裡在表達什麼?

01

甩不掉的人

13歲的木木,說自己總是做夢被人追。

我夢到自己在前面跑,有人在後面追,我在夢裡飛簷走壁,左閃右躲,後面的人卻始終窮追不捨,怎麼也甩不掉。

我問她:追你的人是誰?

她回答說:好像是媽媽。

很明顯,這個夢,與她和媽媽的關係有關。

處於青春期的木木,讓媽媽很是擔心:怕她和不好的同學交往,怕她早戀。

所以媽媽總在叮囑木木,要和男生保持距離。

對於感情的事,木木一知半解,她也不想和媽媽談論這類問題。

這種抗拒和躲閃心理,呈現在夢裡,就演變成了她在前面躲閃逃避,而媽媽在後面追。

心理學解夢:夢見被人追趕跑不快,潛意識裡在表達什麼?

一般而言,夢裡追趕你的人,如果是父母、老師、領導等權威人物,往往代表著

你的生活正被掌控著。

權威的力量是強大的,以至於你無力抗衡,只好逃跑;而他們又與你息息相關,所以在夢裡,怎麼都甩不掉。

跑不動,躲不開,是追趕夢中的常見反應。

它代表著夢者正處於弱勢,內在力量和自信不夠,缺乏對困難的認識與應對能力,需要在心智或者情感上得到發展。

心理學解夢:夢見被人追趕跑不快,潛意識裡在表達什麼?

02

和追趕者戰鬥

和逃跑者相反,有些人會夢到自己和追趕者對抗,比如設下陷阱或是拿起衝鋒槍。

這樣的狀況,一般分為兩種:

一種是:夢者平時是

自我掌控感較強

的人,面對困境不逃避,內在有力量。

另一種是:夢者平時

比較壓抑

,情緒在現實環境中無法表達,夢幫助他實現了

反向補償

不管哪一種,都起到了緩解情緒的作用,釋放了內在的攻擊性。

我們再來看一個夢。

35歲的小娜,因為情感問題而來,諮詢中她做了一個夢:

我夢見和愛人在路上走,天空出現一條龍,一直追著我們。

我很害怕,趕緊拉著老公跑,可是他卻不動,還一副無所謂的樣子。

我轉回頭,對著空中的龍,做好戰鬥的準備:龍也停下來,我們對視著,我發現它只是在看著我,並不會傷害我。

一般來說,

夢中追趕的怪物猛獸,代表著被壓抑的情緒,比如憤怒和攻擊欲。

而追趕的動物,也有著不同的象徵意義。

心理學解夢:夢見被人追趕跑不快,潛意識裡在表達什麼?

我問小娜:龍讓你想到什麼?

她說:有靈性的權威者

我問:生活中有這樣的人嗎?

她看著我,若有所思地笑了,我也笑了。

那條龍,代表的正是“

我”以及諮詢過程

小娜對婚姻有很多不滿,對丈夫的不作為也有很多憤怒,當這種情緒投射在夢中,就變成了

她拉著丈夫跑,而丈夫不動,而且無所謂

的樣子。

我們的諮詢,那時剛好進入一個新階段。

我們談到:為什麼她會選擇一個自己並不滿意的丈夫,然後再去極力改造他。

或許這個問題,戳到了她的痛處,讓她感覺害怕,所以夢裡她想要逃跑,這其實是種迴避。

而夢裡“轉頭面對”的動作,具有關鍵性意義,這意味著她開始面對問題;更重要的是,她發現諮詢師和諮詢過程只是陪伴,並不會傷害自己。

可以說,夢,幫助小娜完成了一次飛躍。

那次起,我們的諮詢有了實質性突破,而她開始回觀自己。

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03

與自己和解

有時候,夢中出現的追趕者,會有一點特別。

他們並不是明確的人或者是動物,而是一些虛幻的存在,比如說

陰影或者自然力

這又代表著什麼呢?我們來看下面的夢。

小雅,是位25歲的女性,每隔一段時間,她就會做類似的夢。

我夢見自己走在夜晚安靜的街道,街上一個人都沒有,我感覺後面有東西跟著我,我不敢回頭看,也不知道跟著的到底是什麼?

奇怪的是,每當我停下腳步,後面的東西也跟著停下來了。

這個夢在表達什麼呢?

在確保安全的情況下,我們做了一次淺催眠:當小雅重新回到夢境中,我鼓勵她轉回頭去看看,她告訴我說,後面只有她的影子。

從心理學角度,

夢裡的陰影,往往與早期的創傷經歷有關

而洪水,地震等不可抗力,象徵著生活中正面對著重大變動。

因為不想觸及,有些事被壓抑在潛意識,而夢在提醒你:

有些過往需要面對和處理

心理學解夢:夢見被人追趕跑不快,潛意識裡在表達什麼?

小雅也是這樣:她有一段從未提起的童年經歷,6,7歲那年,她被大幾歲的鄰居小哥哥猥褻了。

當時她還太小,等到青春期才明白,那件事意味著什麼。

她感到特別羞恥,覺得自己不純潔了,這件事一直壓到心裡,甚至影響到她成年後的親密關係。

陰影,代表她無法接納的部分;而那部分,也是她不可分割的整體。

我請小雅回到夢裡,嘗試轉回頭看著她的影子,然後伸出雙手去擁抱她。

而與此同時,影子也做出了同樣的動作:那一刻,她淚如雨下。

與夢中的對抗力量和解,是夢送給我們的禮物。

它在提醒你:不管過去的創傷,還是現實的困惑,你都可以去擁抱它們,完成自我療愈。

心理學解夢:夢見被人追趕跑不快,潛意識裡在表達什麼?

結束語

夢是什麼?

按照弗洛伊德的觀點,夢是聯接潛意識的橋樑,是被壓抑的渴望。

藉助夢,“真實自我”從潛意識層進入意識層,幫助我們發現內在需求,找到隱藏在內心深處的答案。

很多人都做過這樣的夢:

夢到被人追怎麼也跑不動,夢到考試題怎麼也做不完;夢到廁所髒得下不去腳,夢到死去的親人復活了;

夢到迷路,夢到丟東西,夢到趕不上車;夢到蛇,夢到老虎,夢到蟲子;

夢到飛翔,夢到墜落,夢到牙齒掉落……

這些,都代表著什麼呢?後面的文章中將繼續講解。

心理學解夢,讀懂人生劇本,與真實自我和解。

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