別說讀懂別人,
連讀懂自己都很困難,
誰又能輕易說看透了人心人性呢?
有的時候一股莫名的失落感湧上心頭,
上一秒鐘還眉開眼笑的你突然變得愁眉緊鎖,
心情一下子跌至低谷,
對身邊的事物失去的興趣,
對身邊的人也漸漸沒有了溫度和耐心。
這樣的心境你定然有過,
也可以歸類為一種心理負擔,
負擔越來越重,
消散不開,
也不知道從何疏導內心的障礙。
不僅在心理活動上表現如此,
在人際交往中,
在家庭關係中,
在生活點滴中,
表現反常,
難持穩定。
情緒缺乏滋潤,
外在表現頻繁產生摩擦與衝突,
與自己相處覺得厭煩,
與他人相處甚為抗拒,
暴躁,
魯莽,
心急。
實際上這是自己招來的負擔,
有些人事物本與你沒有關係,
但你就喜歡強行貼上標籤,
喜歡對號入座。
有些錯誤的產生並不代表你就是罪魁禍首,
但你就喜歡攬責任,
覺得什麼事情都應該由你承擔主要責任。
由此產生一種衝突:
你極力想成為一個與眾不同的人,
大慈大悲之人,
擁有大成就之人,
是及時雨,
是別人眼中的卓越分子,
但另一頭的你也必然和自然選擇了承擔更多東西。
你要更加付出,
更加用心,
短時間逼迫自己成長更快,
消化更快,
精進更快,
以求貢獻更多,
被肯定更多。
但在這樣的過程中,
稍稍有點不如意,
你都很容易表現情緒無常,
這條路能否走的通,
能否走到頭,
成為永久的一個疑問號。
勸你別給自己加戲太多,
別顧慮過多,
也不要成為一個極端的完美主義者,
看自己都看不順眼,
看外界又怎麼會如願呢?
接納自己,
欣賞自己,
肯定自己,
愛上自己!