案例分享:
老王今年35歲了,是一家保險公司的經理,儘管老王已經是經理了,但是在保險公司這樣全員營銷的情況下,老王負責全隊的銷量,所以不得不比別人更加努力才行。
有時候經常看見員工下班了,但是老王還是在工作,為了提高團隊的業績,老王付出了非常多的時間和精力。有時候飯都來不及吃,經常在辦公室工作到很晚。
身邊看著老王逐漸消瘦,也看不下去了,都勸老王去醫院做個檢查。老王來到醫院檢查身體之後,發現自己竟然患上了肝硬化。醫生告訴老王,必須要著重養肝了,否則肝病還有可能惡化成為肝癌。醫生告訴老王,像他這樣的情況,其實身體早已經有提醒,只是自己一直沒有在意,所以才會導致肝病越來越嚴重,肝病逐漸惡化成現在這種情況。
肝臟功能變差,身體會發出10
個警告,希望你一個沒有
1、肝膽不足——脫髮掉髮,頭髮花白;
2、肝鬱氣滯——臉色發黑、有粉刺和痘痘,長斑;
3、肝功異常——眼睛虹膜發黃,有紅血絲;
4、氣血不暢——黑眼圈嚴重,精神疲憊;
5、肝毒過多——口臭很嚴重,早上起床口乾口苦;
6、肝血不足——手掌發紅,按壓後發白;
7、肝功能下降——指甲容易斷裂,豎紋特別明顯;
8、肝血不足——腳底乾燥,容易蛻皮;
9、肝經不通——晚上經常做夢,睡不著覺;
10、肝代謝緩慢——腰腹贅肉多,容易發胖
如果這些訊號出現2個以上,暗示肝臟功能受損,提醒你該養肝了!
醫生呼籲停止食用,比辣椒還傷肝,提醒家人:趁早撤下飯桌
1
、燒烤
大家都知道吃辣椒是傷肝的,但是還有一些食物比辣椒更傷肝,那就是燒烤。燒烤在烤制過程中會產生很多致癌物質,這些物質會破壞肝臟細胞,影響肝臟代謝排毒,還會增加肝臟的負擔。
2
、醃製食物
像鹹菜和辣椒醬這些食物都屬於醃製食品,平時生活中也應該少吃些,這些醃製食品中含有較多亞硝酸鹽和亞硝酸銨,長期接觸會破壞肝臟細胞,增加肝臟負擔,對肝臟造成損傷,從而誘發肝病的產生。
養成2
個習慣,保護肝臟健康
1
、注意營養
肝臟功能較差的人,平時的飲食也要特別注意,適當補充對肝臟有益的食物,可以補充採用五味子、硒麥芽組合成的仰甘五素,富含硒元素、五味子素等營養,可以促進肝臟細胞的修復,提高肝臟細胞代謝活力,能夠對肝臟的恢復起到一定的幫助作用,提高身體的免疫力,保護肝臟的功能。
2
、戒菸酒
另外在生活中要儘量遠離菸酒,香菸和酒精都會產生大量對肝臟健康有損的物質,建議平時儘量遠離這2物,戒菸戒酒。
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