多名院士呼籲停止食用,比辣椒還傷肝,提醒家人:趁早撤下飯桌

案例分享:

老王今年35歲了,是一家保險公司的經理,儘管老王已經是經理了,但是在保險公司這樣全員營銷的情況下,老王負責全隊的銷量,所以不得不比別人更加努力才行。

有時候經常看見員工下班了,但是老王還是在工作,為了提高團隊的業績,老王付出了非常多的時間和精力。有時候飯都來不及吃,經常在辦公室工作到很晚。

身邊看著老王逐漸消瘦,也看不下去了,都勸老王去醫院做個檢查。老王來到醫院檢查身體之後,發現自己竟然患上了肝硬化。醫生告訴老王,必須要著重養肝了,否則肝病還有可能惡化成為肝癌。醫生告訴老王,像他這樣的情況,其實身體早已經有提醒,只是自己一直沒有在意,所以才會導致肝病越來越嚴重,肝病逐漸惡化成現在這種情況。

肝臟功能變差,身體會發出10

個警告,希望你一個沒有

1、肝膽不足——脫髮掉髮,頭髮花白;

2、肝鬱氣滯——臉色發黑、有粉刺和痘痘,長斑;

3、肝功異常——眼睛虹膜發黃,有紅血絲;

4、氣血不暢——黑眼圈嚴重,精神疲憊;

5、肝毒過多——口臭很嚴重,早上起床口乾口苦;

6、肝血不足——手掌發紅,按壓後發白;

多名院士呼籲停止食用,比辣椒還傷肝,提醒家人:趁早撤下飯桌

7、肝功能下降——指甲容易斷裂,豎紋特別明顯;

8、肝血不足——腳底乾燥,容易蛻皮;

9、肝經不通——晚上經常做夢,睡不著覺;

10、肝代謝緩慢——腰腹贅肉多,容易發胖

如果這些訊號出現2個以上,暗示肝臟功能受損,提醒你該養肝了!

醫生呼籲停止食用,比辣椒還傷肝,提醒家人:趁早撤下飯桌

1

、燒烤

大家都知道吃辣椒是傷肝的,但是還有一些食物比辣椒更傷肝,那就是燒烤。燒烤在烤制過程中會產生很多致癌物質,這些物質會破壞肝臟細胞,影響肝臟代謝排毒,還會增加肝臟的負擔。

2

、醃製食物

像鹹菜和辣椒醬這些食物都屬於醃製食品,平時生活中也應該少吃些,這些醃製食品中含有較多亞硝酸鹽和亞硝酸銨,長期接觸會破壞肝臟細胞,增加肝臟負擔,對肝臟造成損傷,從而誘發肝病的產生。

多名院士呼籲停止食用,比辣椒還傷肝,提醒家人:趁早撤下飯桌

養成2

個習慣,保護肝臟健康

1

、注意營養

肝臟功能較差的人,平時的飲食也要特別注意,適當補充對肝臟有益的食物,可以補充採用五味子、硒麥芽組合成的仰甘五素,富含硒元素、五味子素等營養,可以促進肝臟細胞的修復,提高肝臟細胞代謝活力,能夠對肝臟的恢復起到一定的幫助作用,提高身體的免疫力,保護肝臟的功能。

2

、戒菸酒

另外在生活中要儘量遠離菸酒,香菸和酒精都會產生大量對肝臟健康有損的物質,建議平時儘量遠離這2物,戒菸戒酒。

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