擁有“玻璃心”的人,說明還不夠成熟

擁有“玻璃心”的人,說明還不夠成熟

每個人都有屬於自己的社交圈子,但是圈子裡的人形形色色,往往就有這麼一種“玻璃心”的人,大家也都對玻璃心的人不怎麼喜歡,因為這種人太過於脆弱,不值得深交,這輩子估計也就那樣了。

什麼是玻璃心呢?

玻璃心,其實指的是心跟玻璃一樣脆弱,心理狀態也通常是高度敏感,非常在意別人說的話,甚至會因為別人說的話,而產生大的情緒波動,所以,玻璃心的人,往往都經不起任何的批評跟指責,非常容易受到傷害。

玻璃心的形成,和童年經歷有關

在說這個之前,我們首先就要了解,玻璃心的特點是什麼?

玻璃心的特點無非是

高度敏感、自卑、怕犯錯怕失敗、經不起挫折、經不起批判等等

,其實這種特點,我們每個人生來就有,從孩童時期的表現最為明顯,但都在長大後,經歷了一些人事物,心理也成熟了,慢慢學會了改變或者利用人的防禦機制把它隱藏了起來。

但還是有些人在成年後,依然表現出玻璃心,那追溯根源的話,肯定是和童年經歷有關的,比如,小時候,成績不好,經常在學校被老師批評,回到家,拿著沒有考及格的試卷,又被父母批評。孩子當時很小,內心也很脆弱,經不起太多的批評,

慢慢的,心理的平衡就被打破,無法適應現有的變化,便導致自己高度敏感,害怕批評責罵,甚至由此而自卑,產生了玻璃心。

擁有“玻璃心”的人,說明還不夠成熟

如果在童年時期,父母多給予孩子一些鼓勵,多給予孩子一些認可,老師也多一點誇獎,讚美的話,說雖然這次你成績不是很理想,但老師看到了你的進步,希望你能繼續保持。而不是把孩子拉到講臺上,當著全班同學的面,批評甚至體罰學生,讓孩子變得不自信。

我上面舉的這個只是一個例子,除此,還有原生家庭父/母親有一方很強勢,是那種刀子嘴性格的人,說一些讓人痛心的話,孩子的童年,在這種原生家庭下長大,也會被影響,產生玻璃心。

直到成年以後,深深的被原生家庭影響,把自己變成了一個內心脆弱的人。

但實際上,玻璃心這種屬性,並不是生下來就自帶的,我們每個人都擁有玻璃心,玻璃心也是我們每個人成長必須要經歷的,基本無需治療,能想開就行。

人無完人,不要隨便指責別人是玻璃心

從上學的時候,我們就知道一句話,叫“金無足赤,人無完人”,可有些人偏偏就是高高在上,自我感覺良好,隨便指責別人是玻璃心,這種人,你覺得戳別人的痛處,就很好嗎?

我前面就說過,每個人都有玻璃心的經歷,只是有的隱藏了,有的是展露在外,還有的心理健康強大,已經沒那麼玻璃心了,為什麼還要講別人的不是呢?難道你自己就比玻璃心的人完美嗎?

是不是已經身上沒有任何缺點了?換位思考一下,當別人知道你的缺點,然後當著大家的面,指責你的各種不是,如果你因此發怒了,最後再給你補上一刀,說你是玻璃心,不成熟,那你怎麼想呢?

擁有“玻璃心”的人,說明還不夠成熟

成熟的人,都能掌控情緒,做到自我約束,而且情商也不低。當一個人內心特別敏感,脆弱,遇到事情就各種瞎想,自我懷疑的時候,其實在我看來,都是不成熟。

擁有“玻璃心”的人,說明還不夠成熟

有時候玻璃心的人也非常討厭自己,為什麼自己就不能成熟一點呢?為什麼自己就那麼在意別人說的話呢?其實,在這個世界上,什麼樣的人都有,你做不到那種有城府,見人說人話,見鬼說鬼話,可以左右逢源的人,就儘量讓自己不要那麼衝動。

所以,想要改變玻璃心,就努力讓自己成熟一點,心理變得強大一點,這樣誰都傷害不了你。

如何讓自己變得成熟,不那麼玻璃心?

客觀點說,人都是不斷成長的,當你經歷的挫折多了,感悟多了,內心也自然而然走向成熟。當然,每個人成熟的經歷也都是不一樣的,在這裡我就說幾點參考的辦法:

1。三觀不同,不必強融

2。謹言慎行,不要我以為的就是我以為,同時也要少做你以為的決定,特別是在一些大事上,多聽聽別人的意見

3。對於和你利益無關,甚至都算不上朋友的人,他們說的話別太往心裡去,真正把你當朋友的人,說話有度,點到為止

4。遇到任何事情,先冷靜思考,不要著急下結論

5。學會反思那些讓你下不來臺的人和事,究竟是怎麼形成的?下次該如何避免

6。不要背後說別人閒話,你在說別人的同時,別人也在議論著你

7。看破不說破,有些人,有些事,知道就好,該遠離遠離,做好自己該做的

以上這7點僅供參考,想寫的還有很多,歡迎大家在下方把自己的成熟後的經驗寫下來,一人一句話。

你好 ,陌生人,我是Canliu,我在這裡自足自給,把一些瑣碎的情緒寫成文字,這裡面有你發生過的,和未曾發生的,我們都是孑然一身,開始和結局都是如此孤獨,很高興遇見你。求關注!

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