每個人都會有不爽。
不爽傻逼同學掙了錢
不爽喜歡的人放自己鴿子
不爽她和另外一個不如自己的人在一起了
不爽被父母說教,指責
……
你怎麼面對你的不爽,可能決定你的人生。
今天不聊情感,聊聊人生:你不爽,該怎麼辦?
怎麼讓你的不爽,成就你!
我預感,這篇文章將幫助很多人,尤其是年輕人,以及那些出社會多年,但還沒看到自己成事苗頭的失意人。
具體多大幫助,終歸看個人怎麼解讀,怎麼吸收,以及最後怎麼做。
提醒一下,這篇主要是給多年支援倪的老鐵兄弟看的,有些戴著有色眼鏡的人,如果你看著不爽,建議可以馬上關掉,走人,怕你等下會生氣。
當然,如果你願意瞭解我,你對倪不熟,耐心到最後,也許,這也是一個你重新認識我的好機會。
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1
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為什麼要寫這個主題
昨天寫了篇《王思聰,進來學套路》,是【吸引規則】系列的第二篇。
文章大家都挺滿意,贊、在看、打賞都比平時多很多,也是非常感謝各位老鐵家人的支援。
留言反饋幾乎全部叫好。
還有女粉發來留言感謝,發來走心反饋。
也感謝女粉們的持續關注,希望你們也能舉一反三,成功撩到自己喜歡的漢子。
留言很多,就不一一截圖了。
所有留言中,唯有一條,只有一條,有點刺耳。
一個關注我接近5年,從未付費過,從沒學習過的的粉絲:
說我在吃流量;
說我寫文章是為了“幾毛錢的大作”。
說他幾個高中同學在深圳當情感導師,問我要不要去應聘。
他叫我小編,嘲諷我這麼牛逼,為什麼還要蹭流量?
看的出來,他對我不爽。
我有些無奈。
他肯定不知道:
我不是什麼小編,我是倪,是從恐龍時代、上古時代活躍至今的實戰情感導師,吹點牛,行業裡80%的情感老師可能都買過我的課,可能他同學還在讀小學的時候,我已經在用簡訊撩妹了;
約10年前,我發第一篇公眾號的時候,很多人還在用QQ,別說微信,連智慧手機都沒有。
在這個公眾號,我差不多寫了
3000
篇原創文章,平均一篇文章2000字,我已經寫了差不多
600萬字
了,這什麼概念,也不多,只比你小學語文課本+初中+高中語文課本多一點。
我現在還在寫,還在輸入新內容,新幹貨,這一點,能做到的一隻手數的完。
按理說,5年了,白嫖也該嫖出感情了,可有的人,他白嫖不說一句感謝就算了吧,還要來打擊你,瞧不起你又要教你做人,用一句網路語說,我真TM太難了。
當然,這麼多年,什麼槓精我都看過了,“
現實中唯唯諾諾,網路上重拳出擊
”,他們怎麼反擊我都想得到。
比如,你這個人,怎麼這麼小氣。
再比如,你寫了東西,就是要被別人說,只許你寫,還不許別人說兩句嗎
……
我早過了妄圖討好所有人,希望所有人都喜歡我的年紀了。
我也從不奢望,他們知道價值交換,懂得知恩圖報,能看了某篇乾貨大受啟發,然後感動著來謝我。
如果你信倪,你是我老粉,你可以不找我學習,報課,我知道你可能是沒什麼錢,但我不希望你變成這種人。
順便宣告一下:
3。我不光打廣告,我還要文章付費,隔三差五就付費,
免費在網際網路上看有價值的內容時代早過去了
,有價值的東西就是要拿錢來買,我的內容,當然值錢。
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2
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你為什麼會不爽?
你正常走馬路邊,一輛車疾馳而過,濺起你一身泥,你剛買的小白鞋瞬間變髒了,你很不爽。
你晚上失眠,早上要一早坐飛機,你想在飛機上補個瞌睡,結果旁邊人一直在打電話,小孩又哭又鬧,你很不爽。
你跟喜歡的人聊了很久,相約週五見面,你準備了很久,牙都刷了兩次,結果到點了,她說,對不起,今天來不了,因為要加班,你很不爽,菜都上了,還要自己一個人吃完。
……
你太多不爽。
不爽的物件,無非兩種:
1,對其他人或事不爽;
2,對自己不爽。
前一種往往更多。
而不爽的根由,卻只有一個:
慾望沒有得到滿足,或者自己沒有能力去改變某個現實。
面對不爽,我們通常是沒半點辦法的。
你沒辦法控制車輛經過你時的速度,你沒辦法控制天要下雨,也無法控制車會壓到水往你身上濺;
你沒辦法控制什麼人和你一起坐飛機,旁邊人是誰,也沒辦法控制他們鬧不鬧;
你沒辦法控制你會喜歡誰,也沒辦法控制發生在她身上的突發狀況
……
王小波說”
人的一切痛苦,本質上都是對自己無能的憤怒
“。
客觀說,不爽也是種痛苦,無法避免,且隨時會發生。
但我們至少還可以控制一個東西,那就是我們自己。
而且,我們只能控制自己。
幸運的是,倪哥要告訴你,
不爽雖然痛苦,但也不全是壞事,甚至你要充分利用好自己的每次不爽,為自己人生持續充能。
具體操作怎麼做,看下去。
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面對不爽怎麼辦
在說具體怎麼辦之前,先讀一下這句話,並最好記下來:
不用理解,牢牢記住就行。
以後每次遇到不爽了,先想下這句話,或者看下這張圖,甚至可以設定為屏保背景。
那面對不爽,具體怎麼辦?
分3步,先說步驟,再解釋怎麼操作:
1.冷靜反思,找到自己不爽的內在原因;
2.分析判斷,不爽的內在原因是魔障還是動力;
3.制定策略,讓動力化為可執行目標,讓魔障成為磨刀石。
一、冷靜反思,找到內在原因
我們已經知道,不爽通常是外部帶來的,而外在因素是我們沒法控制的,而我們又只能控制自己,所以第一步,你要先冷靜下來,分析讓自己不爽的內在原因。
怎麼分析?拿上面例子說。
比如:車壓水坑濺起的水髒了你新買的小白鞋,你生氣,你不爽。
你不爽是因為要回家洗鞋嗎?
不是。
往下想,往內找原因。
你不爽可能是:你太在意自己在別人心中是什麼形象,鞋髒了,讓你形象受損,你不開心,鞋乾淨,你開心,因為面子有光。
你坐飛機被他人吵,導致睡不好覺,表面看是因為他人導致你睡不好,你因此不爽。
往下想,往內找原因
,你不爽,可能是因為自責,自責自己為什麼不能去做頭等艙/自責自己為什麼沒一架私人飛機/或者自責自己為什麼沒有勇氣找空姐幫忙說一下。
你喜歡的人臨時放你鴿子,表面看你可能不爽她領導安排她加班。
往下想,往內找原因
,你不爽,可能是因為自己愛的太卑微,太在乎她,而沒有主動權,沒有勇氣埋怨兩句。
……
不爽常常是短暫的,一時的,但如果你找不到內在原因,解決不了,它會成為持續的,一生的。
真實的內在原因只能自己問出自己,上面都只是舉例,
你要學的是不斷問自己,找到到底自己什麼慾望沒有得到滿足。
二、判斷是動力還是魔障
找到內在原因後,你要判斷,這個內在原因是動力還是魔障。
動力,是能刺激你往更好方向發展的積極因素,更多是向上的慾望。
魔障,是阻礙你成為更好自己的破壞性因素,更多是不可能實現的慾望。
還是拿坐飛機被別人吵不爽舉例。
內在原因如果是你自責,反思自己為什麼沒那麼多錢坐頭等艙,你的慾望是掙更多錢,這就是動力。
內在原因如果是你憤怒自己為什麼沒有讓所有人閉嘴的能力,你的慾望是想控制所有人,這是無法實現的慾望,這就是魔障。
你要找到那個最重要的內在原因,判斷出是它是動力還是魔障,你才能知道接下來具體怎麼做。
三、不爽是動力怎麼做?
繼續拿坐飛機被吵舉例。
你知道是不爽是自己錢還不夠多。
你的目標就是要找錢。
這事到這就完了嗎?
肯定不是
如果真就這樣完了,你才是真的完了!
你要化動力,為可持續的目標。
具體怎麼做?
倪哥給你一個工具。
很多人聽說過 SMART 法則,我們在這把它引入並應用到你實現目標的過程中。
SMART 法則是管理學上一個經典概念,有五個英文單片語成,分別是:
Specific (具體的),
Measurable (可衡量的),
Attainable (可實現的)
Relevant (相關的),
Time-based (有時間限制的)
比如你的目標是掙錢,用這個5個法則,制定目標應該是這樣:
Specific (具體的)—我要下半年比上半年掙更多錢
Measurable (可衡量的)—多掙20萬
Attainable (可實現的)——除了搬磚,還要哪些增收手段
Relevant (相關的)—掙錢不耽誤看倪哥文章學習
Time-based (有時間限制的)—用6個月時間
注意不要好高騖遠,也不要太容易達成。
制定了,也不是結束,而是怎麼一步步去實現它,在過程中進行調整和最佳化。
四、不爽是魔障怎麼辦?
在兩性關係中,我見過大多數人的魔障就是:高自尊,大白話是死要面子,這種人生怕得到別人的負面反饋,別人不回自己,自己打死都不回別人。
如果你有類似的魔障,你現在走不出來,無法破壁,而你又實實在在的,真心知道這樣下去不好。
你需要寫3張紙:
1。
第一張紙把這個魔障明確寫下來
。
比如,我害怕在眾人面前表現;
比如,我只能被動接受,無法主動表達;
比如,我總是想控制別人。
2。
第二張紙寫這個魔障的害處
。
比如,這樣下去,我無法交到真心朋友;
這樣下去,我無法得到女人喜歡;
這樣下去,我無法得到事業上的成功;
……
儘量真誠的,確實體驗的,非常靠近的,不要太虛,太遠。
3。
第三張紙寫破除這個魔障的好處
。
比如,我能主動收穫愛情;
比如,我能讓其他人更信任我;
比如,我能多談兩個客戶,掙更多錢
……
同樣,儘量真誠的,確實體驗的,非常靠近的,不要太虛,太遠。
你可以把這3張紙放你手機便籤,電腦桌面,牆上,也可以是腦子裡。
當你意識到魔障出現,就對著這三張紙,問自己,我要怎麼辦?
你可能一時破除不了,需要很久,但這是你內心的磨刀石。
很快就破除了,當然好。
如果需要很久,才能破除,你這把刀也被磨礪得足夠鋒利了。
那一天所爆發的力量也會非常驚人,這不是安慰,而是我真實見證了很多人就是這樣。
簡單總結一下,面對不爽,就是不斷找到背後原因:自己還有什麼慾望沒得到滿足而生氣。
從這個慾望出發,看它是動力還是魔障,然後根據不同情況制定可執行計劃,去改變提升自己。
最後的話
一不小心,又寫了篇長文,儘管我已經很控制文章長度了。
後面文章看來要儘量寫短點。
不過如果你們喜歡支援,我也不排除繼續寫長文。
當然,對倪最好的信任,最好的支援,就是與倪一起同行,一起成長。
我發現我和我最核心的學員有一些共同點:
1。常常反思,覆盤自己,出事喜歡找內因,我的問題在哪?
2。願意持續提升自己,進化迭代自己,併為此付出時間、精力以及錢。
3。目標堅定,執行力強,不愛給自己找藉口和理由。
4。長期看好自己和這個世界。相信自己能變更好,相信憑自己的改變,也能讓這個世界變更美好。
如果你也是這樣的人,或你想成為這樣的人,今天618,買課有優惠,主要打折的是我這幾年最滿意課程《撩妹兵法》,便宜不多,但至幫你省1200,名額也不多了,只剩
6
個。
重點提醒,如果你不是這樣的人,買了課,我也會退給你。
年紀大了,現在越來越喜歡拒絕人,更願意幫助,把時間花在和自己同頻的人身上。
今天,就這樣吧
倪
2021.6.18