另一半突然提分手離婚,為什麼不能賣慘示弱?又該怎麼辦?

另一半突然提分手離婚,為什麼不能賣慘示弱?又該怎麼辦?

遇到伴侶提出離婚,一定不要在他/她面前哭得歇斯底里,更不要苦苦哀求,低聲下氣求對方不要離開。

這些行為,只會讓伴侶更確認你離不開他/她,甚至會因此提出更多苛刻的離婚條件。

所以,在面對伴侶的時候,一定要把態度拿出來,理智處理,同時做好以下2件事

1。確認伴侶提離婚的原因,看出其背後的訴求。

離婚也分很多種,一種是對婚姻失望了,想透過離婚來和另一半賭氣,引起另一半的後悔和挽留,這種是假性離婚,伴侶真正的目的並不是要離婚;

另一種是確實兩人沒感情了,一天都不想再一起待了,之前的婚姻沒經營好導致兩人的感情耗盡。

無論是哪一種,都需要兩個人進行深層次溝通,徹底梳理婚姻為什麼會走到這一步?看看兩個人的情感需求,是哪一塊不對應,有沒有調整的可能性?是不是婚姻中積攢的委屈太多,溝通模式出了問題?

這些問題一定要梳理,它是解決婚姻情感問題的關鍵,即使離婚,也能為下一次的婚姻,提供參考。

2。處理好自己的情緒,才有力量面對。

伴侶提出離婚,要把精力放在關注自己情緒上。難過,委屈,憤怒,這些感受會讓你無比痛苦,甚至不停去回想,為什麼伴侶要離婚,自己為什麼會遇到這樣的事情。

人處在精神內耗狀態中時,很難保持淡定理智,甚至會因為脆弱,而對伴侶產生更大的依賴。

而站在伴侶的角度,提出離婚很可能是深思熟慮的結果,這就表明伴侶至少在當下不會心疼你,你的示弱和無助,只會讓伴侶覺得厭煩。

遇到伴侶提分手或者離婚,一定要梳理好自己的情緒,有了情緒的梳理後,才有解決問題的能量。

要處理好離婚不能只打感情牌,而是要穩住情緒,該怎麼過日子就怎麼過,該爭取的利益一分也不要少,堅決和不退讓,才是最好的態度。

如果你有感情問題、婚姻危機,把你的問題告訴我,我們一起解決。

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