情感專家:任何一段感情都分5個階段,你和你女朋友在哪一個?

情感專家:任何一段感情都分5個階段,你和你女朋友在哪一個?

剛開始是“甜蜜期”。兩個人彼此相愛,覺得和另一半非常合適,沒有矛盾,可以沉浸在美好的愛情裡。

在感情的甜蜜期,兩個人眼睛帶著濾鏡,看到的都是對方身上的閃光點,喜歡他的陪伴,喜歡他表現出來的好。

情感專家:任何一段感情都分5個階段,你和你女朋友在哪一個?

後來進入“磨合期”,在這個階段,有的人會表現出對伴侶的不耐煩,甚至會懷疑自己並沒有那麼愛對方。兩個人會發生矛盾,會彼此爭執。這時,兩個人很容易分手。

其實,磨合期主要塑造兩個人的相處模式和溝通模式。如果兩個人在磨合時能夠建立規則,形成有效溝通,相處時彼此付出、互相理解,建立平等的關係,之後的就很容易獲得幸福。

再後來,感情就到了“平淡期”。兩個人在磨合期塑造了成型的相處模式,感情逐漸穩定下來,習慣了對方的存在。

平淡期的感情是磨合期的結果。如果在磨合期相處模式不健康,或者兩個人好的溝通模式,那麼你們的感情就沒有互動,會感受到很痛苦,雖然生活在同一個屋簷下,但彼此感受不到愛。

到最後,感情有兩個發展趨勢。

情感專家:任何一段感情都分5個階段,你和你女朋友在哪一個?

沒有經營好的感情,會到了“破裂期”。彼此感受不到被愛,伴侶給自己提供不了感情支援,兩個人總是吵架,互相抱怨,感情中充滿了負能量,積壓在內心裡,讓自己非常想要逃離這段感情,當彼此折磨得耗盡力氣後,就會分手或離婚。

而經營好的感情,會進入到“共生期”。兩個人走過了風風雨雨,有很多共同的記憶,彼此有羈絆,有感情的溫度,互相能給伴侶情感支援,兩個人在感情裡都能得到被愛,他們會形成整體,格外在意家庭的經營,過得幸福。

其實,感情發展的趨勢,掌握在你自己手裡。

如果我們在磨合期知道怎麼解決矛盾,在平淡期懂得調整相處模式,學習溝通的策略,感情依然能夠向好的方向發展。

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