靈兮情感 還深愛著的人,都值得去挽回
被分手會把人的自信打入谷底,一個沒有自信的人,會更患得患失,玻璃心,不強大會讓自己越發的痛苦,也會惡性迴圈的讓自己的價值變得越來越低。
對方能分手,已經說明根本不堅定了,喜歡的程度也被直線下降,如果這個時候價值低的你站在他面前,他更不會看你一眼。
那麼分手後,怎麼扭轉局面複合成功呢?以下這幾點錦囊你一定要收好!
一、改善負面印象
想對方回來,並且繼續喜歡上你,最好的方式就是——讓他回來求複合,但是這就必須建立在自己價值高,並且自信的狀態上。
如果你在分手後主動去挽回對方,在對方心理產生的印象就是:我喜歡你,想繼續在一起,不想失去你。
這個動作直接讓你在男人心裡掉價,他會覺得自己成為了你愛而不得的人,你會永遠都愛他,只要他回頭,你就會迎接。
這個時候,你的需求就遠遠高過了對方,在對方心裡,已經鐵了心要分手了,而你在直接把挽回的話說出口,你們的位置就不平等了。
我們要的是勢均力敵的感情,誰高誰低都會產生不平衡。位置平等了,也為將來打下了基礎。
你臨近分手離開前,給對方的最後印象是可以推翻你之前那些不理智舉動。
“不是你不要我,我也不要你了。我不再糾纏你了,我尊重你。謝謝你的照顧,曾經很美好。”
能說出這些話的你是有自信和底氣的。暗含的資訊是:我不止你這一個選擇,跟我分手,是你的損失。前面不美好的記憶很容易會被替換掉,最後你呈現給對方的印象是:大方離開,祝你幸福。
那麼你們復聯的過程中,也更容易贏得對方的尊重,在後續的聯絡的過程中,也更加有機會去展示你的新生活。
二、把痛苦難過傾訴出來
想扭轉局面挽回對方,你首先要調節好你自己的情緒,才能進行挽回的下一步。
如果你有一個非常靠譜的閨蜜朋友,可以找她傾述,然後兩個人約著一起唱K、跑步、旅行等。
但是也不能一直傾述那些傷心過往,儘可能地談一些積極樂觀的話題。不然你天天對她發洩負能量,別人也承受不住,難免疏遠你。
你還可以寫情緒日記,寫情緒日記一定要掌握科學的格式,而不是讓你想寫啥就寫啥,否則那叫亂寫。亂寫情緒很可能只會讓你的情緒變得越來越混亂,那麼你就會變得更加煩躁或抑鬱。
在調整心態期間,很多人一定會在憤怒、絕望、傷心、坦然、懷戀等情緒中反覆無常。於是,容易做出些衝動之舉。一旦當你出現以上行為,就會導致格局差,對方就會變得趾高氣昂,並且形成習慣性的拒絕你、推開你。
三、提升自己的價值
在一段關係中你的價值越高,你的不可替代性就越高,對方就不敢輕易放下你,或者出軌。
我知道很多人都有急切挽回對方的心情,但任何事情都有輕重緩急。太過著急去改變自己的印象,就好像今天剛分手,明天你告訴前任你變了一個人,任何人都不會相信的。
想改變前任對你印象,一定要拿出誠意,注重細節。不要光嘴上說說,光說不做假把式,自己做到了才是真的改變了。
挽回需要改變,但是改變不是隨意的改變,如果你的改變不是前任希望看到的,那跟沒改變有什麼區別。
你要有自己的思想、主見。避免過於聽話和服從對方,從而給對方造成缺乏主見和個人魅力的印象。
其次,提高自己的外在樣貌以及你內在的修養。但切記,不要成為太強勢的女人,以免打壓了伴侶的自尊和自信。
所以說挽回不要著急,如果你真心想挽回,之前的鋪墊一定要做好,這樣他才會走入你的圈套。
你要記住,你現在忍下的每一口氣都是為了以後的幸福,你要在他的心裡營造出一個美好的印象,讓他的心開啟,對以前的種種釋懷了,這樣子成功的機率才會變大。
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