因為,當你自愛,才會被愛

我遇見過這樣一個女生,與她交談感覺她性格好、溫柔好相處,可奇怪的是跟丈夫相處時,她很容易情緒失控,經常沒有耐心,遇到一點很小的問題就忍不住發火,責怪丈夫,甚至說一些很傷人的難聽話,比如晚上丈夫回家很晚,她會擔心會留好飯等他一直不睡,可說出的話就是:“你還知道回來呀!怎麼不住外面了!”

慢慢的丈夫越來越覺得跟她相處難受,夫妻關係疏遠,最後無話可說。

因為,當你自愛,才會被愛

其實,我們很多人都這樣:明明好心,可就是嘴硬心軟。越是面對親密、依賴的人,越會變得刻薄尖酸,明知這樣會傷害感情,但就是忍不住。

之所以這樣,是因為我們陷入了一個邏輯陷阱:我就要呈現出又差又糟糕的一面,如果你愛我,就應該愛我的低處,愛我背光的一面。

從而故意暴露自己最差的一面,亂髮脾氣,情緒暴躁,說話無度,以此來考驗對方是不是真的愛自己。

其實,這種從對方身上求驗證的,從伴侶身上索取愛的方式,就是自愛力不足的表現。

除此之外,自愛力不足的人還有另外2個特徵:

1、感情裡的討好者

會把伴侶的情緒和感受放在第一順位。

憤怒的時候,先想的是我的指責和批評會刺痛傷害對方,因為知道這種感覺有多難受,所以再怎麼委屈,她們還是會一遍遍斟酌語言,壓抑怒火,慢慢吵架;

表達想法的時候,總是會擔心其他人會感到冒犯,會覺得自己是個不成熟的人等等,比如工作上忙不過來,也不敢拒絕新的工作任務,回到家已經很累了,發現丈夫眼巴巴想吃你做的飯,會無法拒絕;

過分在意他人感受,在伴侶眼裡看來,你會是一個溫柔的,好相處的人,能幫你留住這段關係,但用這種方式維繫的關係並不平等,當你消極,委屈,難過的時候,他從不會回報你一絲同情。

這種愛情模式,就很容易因為自身的討好,讓自己被伴侶忽視,而形成感情上的危機。

因為,當你自愛,才會被愛

2、不敢和另一半提要求

在感情裡對自己評價很低,導致不敢提要求,甚至對方送你禮物第一反應是要送什麼還給對方,對別人的好惶恐不安。

這會導致一個嚴重的問題:你很少表達自己的真實想法,伴侶認為給你一點點東西你就能滿足,認為你們在感情裡更多需要遷就他的想法,形成了固定的相處模式。但你內心是有不滿的情緒在,每一次遷就你都會積壓一分不滿,明明有自己的想法、有自己的需求,但總想要另一半來猜。

這些壓抑的內在感受,會在感情裡消耗你們之間的愛,你覺得他對你不夠在意,他覺得你情緒反覆喜怒無常,認為很難和你相處,你們會過得越來越累,感受到在感情裡被透支,愛被一點點消耗沒了。

自愛是被愛的前提。

這個“自愛”可不是單純的指捨得給自己花錢、按時回家、不對異性隨便這些淺層,更是在感情裡懂得愛自己、更會愛對方,用正確的方法經驗感情,婚姻出現問題懂得去解決。

因為,當你自愛,才會被愛

很多感情最終無法走下去,就是因為缺乏了這種“愛的能力”,即使換個泳池,依然學不會游泳。只有學會真正的愛己、愛人,被愛才會穩定發生。

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