52歲司機糖尿病惡化,腎衰離世,醫生直言:1種粗糧,怎能當飯吃

52歲的老劉是一位計程車司機,家中有兩個兒子,倆兒子也非常爭氣,都考上了不錯的大學,這讓老劉非常欣慰。為了培養兒子,老劉也是付出了全部的心血,除了睡覺,基本都是在車上度過的。

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為了節省時間和金錢,老劉每天吃飯都在快餐店解決,每次就買幾個紅薯拿著吃,他認為只要能吃飽就行了。

三年前,老劉就已經得了糖尿病,他平常都把降糖藥放在車上,但有時忙過頭也會忘記吃,最開始也確實沒什麼不適。

就在這天,老劉剛要準備出車,就感到四肢乏力,突然暈倒在地,路人趕緊把他送到了醫院,醫生檢查後發現老劉的糖尿病已經引發腎衰,最終離開了人世。

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隨後,醫生與老劉的兒子溝通過後,告訴家人正是老劉當做“飯”的食物,加重了糖尿病病情。

52歲司機糖尿病惡化,腎衰離世,醫生:1種“粗糧”,怎能當飯吃

醫生口中的食物就是紅薯。紅薯中有很多的膳食纖維和微量元素,對人們身體有一定好處,適當吃問題不大。但像老劉這樣完全把紅薯當作主食吃,就對高血糖和糖尿病患者有很大危害。

紅薯中含有大量澱粉,進入人體後會影響血糖水平,一旦多吃,患者血糖水平就難以控制,最終引發糖尿病併發症。

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糖尿病或是高血糖患者,日常一定要牢記飲食禁忌

1、減少精糖攝入,平時少吃糖,少喝含糖量高的飲料,少吃所謂的無糖食品。

2、少吃碳水化合物高的食物,比如大米、麵條等,很容易誘發血糖飆升。

3、少吃高脂肪食物,像動物內臟、紅燒肉等,經常吃會導致糖脂代謝異常,引起血糖問題。

4、少吃水果,許多食物中都含有較高糖分,若是經常吃,血糖很容易升高。

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為了防止血糖過高給身體帶來損傷,日常可養成2個好習慣

1、補充降糖營養物

對於血糖高的人,應該多補充含有鉻成份的線油孢子粉,線油孢子粉中含有的綜合的營養成分包括鉻、靈芝多糖、氨基酸和靈芝三萜,被譽為胰島細胞修復的必須營養物質,能明顯改善胰腺血液迴圈,啟用胰島細胞的釋放胰島素的能力,明顯提升胰島素對葡萄糖的代謝率,同時改善糖代謝,降低血清膽固醇水平,調節因缺鉻導致的糖尿病血糖代謝。

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2、保持充足的睡眠

睡眠對於糖尿病人群非常重要,每天堅持睡7~8個小時才能提高身體免疫力和抵抗力,從而促使胰島素正常分泌,糖分正常代謝,起到穩定血糖的作用。

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