周杰倫近照曝光,嚇壞網友:所有不自律,都有代價

文/雜誌之旅

1月17日,周杰倫現身愛妻昆凌主演的電影《叱吒風雲》線下宣發活動現場。

周杰倫一亮相,網友直呼認不出。

周杰倫近照曝光,嚇壞網友:所有不自律,都有代價

要不是旁邊站著昆凌,真的會以為是別人模仿周董。

#周杰倫胖了#話題立即登上微博熱一,引得廣大網友火爆圍觀。

“這是喝奶茶喝胖的嗎?”

“胖了莫名覺得有點搞笑、可愛。”

“真的是一胖毀所有,好難看啊。”

“不是胖了,是身體不好。”

“這是歌迷不願提的痛!強直性脊柱炎的副作用就是容易水腫。”

網友的語氣從吃瓜的幽默到對身材管理的抨擊,再到知曉背後真相的辛酸。

看完這些評論,作為路人粉的我,心情百感交集。

在深入瞭解周杰倫與強直性脊柱炎之間的故事後,更是為杰倫捏了一把汗。

強直性脊柱炎是一種以脊柱為主要病變的慢性疾病。

它在醫學界被稱為“不死的癌症”。

而周杰倫的病史來源於家族遺傳,很早就顯現出了端倪。

中學時,周杰倫某次打完籃球回家,發現自己無法平躺睡覺,且背部疼痛異常。

去醫院治療後,病情有所緩和。但時不時會發病。

其好友劉畊宏曾在節目中公開周杰倫作為患者的生活日常:

“他常常晚上睡覺的時候,不能夠像一般人躺著睡覺,他要坐著睡覺,睡整晚。有時候我去敲他的房門,他從床走到門口要走將近十分鐘。”

被粉絲問及開演唱會時,病情發作怎麼辦?

他說:“吃藥,鎮痛,不然粉絲們來看什麼。”

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病情嚴重時,需要依賴消炎藥、止痛藥以及胃藥。

很多時候,周董頭會不自主地往前探,稍微有點駝背,站立時雙手捂住胳膊,宛如一副耍酷的樣子。

卻不知這是他在強直性脊柱炎二十多年折磨下的無奈之舉。

但他從不賣慘,博取同情心。

現在,我大概明白了粉絲口中的“如果我們瞭解周杰倫,那一定會哭得更慘。”

周杰倫在《蝸牛》裡面寫道:

“歷經的傷都不感覺疼,我要一步一步往上爬,在最高點撐著葉片往前飛,讓風吹乾流過的淚和汗,總有一天我有屬於我的天。”

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關於強直性脊柱炎,還不得不提到娛樂圈中的一位老戲骨張嘉益。

在他的所有戲中,走路無不駝背,還一步三晃,被網友調侃為“社會步”。

25歲那年,常年演配角的張嘉益終於迎來了自己的主角戲,參演電影《道北人》。

與此同時,他被查出患有強直性脊柱炎。

在事業與養病面前,張嘉益選擇了前者。

即使知道這種病痛會伴隨一生,甚至會面臨隨時做不了這一行(演員)的危險。

他依然紮根在他所熱愛的表演之中。

戲裡,他泥裡摔雨裡淋,拍武打戲從不用替身。

戲外,他每天要比別人早起一個小時,用熱水衝脊柱,每隔半個月都要打上一針。

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前段時間,他將張嘉譯正式改名為張嘉益,引起了一場不小的輿論風波。

其目的大概只有一個:

惟願身體健康,但求無恙。

對於那“六親不認”的步伐,他不是不挺直腰板,而是他根本做不到。

你以為的毫不費力,是別人的拼盡全力。

最近,蔡少芬在《奮鬥吧主播》中成團出道了。

發表感言時,她說道:

“選香港小姐都沒哭,但成團哭了。”

而這種喜極而泣遠遠比不上悲痛欲絕的哭。

蔡少芬新婚不久後,強直性脊柱炎就找上了她。

“我彎腰都彎不了,躺下也躺不了,連吐氣也不能。”

背部痛了4個月的蔡少芬,非常害怕和絕望,甚至還一度因被告知可能終身癱瘓,大哭了兩天。

經過多年的養護,觀眾才能看到一個生龍活虎的“皇后娘娘”。

英國哲學家培根說過:

健康的身體乃是靈魂的客廳,有病的身體則是靈魂的禁閉室。

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強直性脊柱炎又被稱為“明星病”,是一種自身免疫性關節炎性疾病。

除了不可控因素如遺傳外,還存在很多病因。

其中,不良的生活方式為主要原因。

俗話說,久坐成疾。

當代年輕人由於工作原因,常常一天坐7、8個小時。

在久坐的情況下,上至下頜,下至膝關節,都容易“受累”。

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再加上不運動、熬夜成癮,年輕人成為了強直性脊柱炎的主要高發群體。

根據相關資料顯示,大約每1000個人中,就有1-3個強直性脊柱炎患者。

這種病主要見於20~30歲的男性,男女發病率在7:1~10:1。

目前,我國約有400萬人受此病的折磨。

由於這種病是一種慢性疾病,前期很難被發覺。

發病初期,主要表現為背部、腰部、臀部疼痛。

此症狀與各類關節病極為相似。

但有一個比較簡單且易檢驗的測試方法:

立正靠牆站好,腳後跟緊貼牆根時,後腦勺應貼近牆壁而無間隙;

如果後腦勺和牆壁之間有幾釐米的縫隙,就說明頸椎、胸椎後凸程度不正常,有患上強直性脊柱炎的可能。

在日常生活中,脊柱的養護,就需要改掉不良習慣:

注意保暖,減少感冒的發生;

在工作、休息和睡眠中保持恰當的姿勢,站如松,坐如鐘;

進行合適的體育鍛煉;

注意防跌倒。

脊柱是生命的脊樑,是健康的支柱。

支柱倒了,身體也就垮了。

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看到一條熱搜,#13點起床是價效比最高的#。

因為只需要吃一頓飯,晚上還能玩到三點還不困。

七點起床吃三頓飯的人,就是飯桶敗家子。

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乍一聽,邏輯上似乎沒有什麼漏洞。還能省下一筆錢。

不少有親身經歷的網友扎心發問:

省下這麼多錢,是打算躺著豪華救護車住VIP病房嗎?

好好活著比當敗家子重要的多。

如今,一日三餐、晚上睡覺之所以是一種人類的自然規律,必然有它的道理。

它不僅符合社會生產節奏,更對照著人體各器官的自我工作、修復時間。

7點到9點,是小腸大量吸收營養的時段。

12點到14點,人體處於低潮階段,需要依靠進食、休息,來調整身體狀態。

下午的工作結束後,同樣需要進食來恢復身體機能。

每天的22點後,身體的主要臟器處於一個自我修復的過程。

這個時間段人為地與身體對抗,只能落於下風。

長此以往,自身免疫力下降,各種免疫性疾病都會找上門來。

冰凍三尺,非一日之寒。

一個好的或壞的身體,都是在長期的生活中養成的。

身邊總會聽到朋友的抱怨,下次我一定運動;

身體某個部位隱隱作痛,休息休息就好了,下次再去檢查吧。

但生命沒有下一次,沒有第二次。

有一位經濟學家說過:

你的身體是“1”,而財富、名聲、地位……這些外在的條件都是“0”。

只有身體健康,才有機會去創造後面數不清的“0”,去實現自己的人生價值。

從健康到不健康,或許你得到的是短暫狂歡;

但從不健康到恢復健康,你需要付出十倍、百倍的金錢,千倍、萬倍的身心折磨。

健康,是人生的第一財富。

你的每一次揮霍和不在意,都是在一次次消耗健康,直到耗盡。

人生是一場超級馬拉松,拼的不是開始時誰更快,而是看誰的耐力更持久。

* 作者:淡心,佛系女青年一枚,悄悄的我走了,正如我悄悄的來。本文首發雜誌之旅(ID:zazhizj)轉載請通過後臺聯系小編開白。

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