女人過了35歲,無論婚姻幸不幸福,都要學會“放過自己”

人這一生,最痛苦的事,莫過於跟自己較勁。

想不開,鑽牛角尖,總想將所有的事盡善盡美,實際上生活不會處處如意,每

個人

的生活也不會只有開心,沒有悲傷。

婚姻,一貫都是苦樂參半。而聰明的女人則會放大積極快樂的一面,刻意忽略那些悲傷,不愉快的瞬間。

女人過了35歲,無論婚姻幸不幸福,都要學會“放過自己”

她們想得透徹,開心過也是一天,不開心過也是一天,為什麼不讓自己開心一些呢?

實際上,女人只要能夠學會調節自己的心情,生活中的苦悶就會減少一半,而這也就是所謂的“放過自己”。

不糾結,不埋怨,不鑽牛角尖,開拓生活樂趣,迎合自己的喜惡,才能獲得真正的快樂。

女人過了35歲,無論婚姻幸不幸福,都要學會“放過自己”

01

學會知足,別跟孩子較勁

在熱播劇《小捨得》中,由蔣欣飾演的媽媽田雨嵐,可謂是將“焦慮”二字飾演得淋漓盡致。

她催促兒子學習,不停地給他報班,不讓孩子有一刻得閒,更不讓他有放鬆的時間,最後將兒子逼成抑鬱症,一上考場就出現幻覺。

有人說,田雨嵐這樣的母親還是少數,這樣填鴨式的教育,本身就不可取。

女人過了35歲,無論婚姻幸不幸福,都要學會“放過自己”

還真不是,因為工作原因,我見到過太多這樣望子成龍的母親,她們盯著孩子的分數一刻不眨眼,課外時間安排得滿滿當當,甚至為了孩子學習,將自己累進醫院也在所不惜。

讀者張凌就是這樣的母親,最後直接導致婚姻不幸。

她曾經有一個大學夢,因為家庭原因沒辦法如願,便將心願寄託在女兒身上,從女兒剛出生,她就給她報早教班。

後來,更是各種興趣班不斷,圍棋、繪畫、鋼琴、葫蘆絲、數學、輪滑,等等等等,連丈夫都看不下去,跟她吵了好幾次架。

張凌更是年紀輕輕,不到35歲,就被孩子氣出了白髮。

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女兒貪玩,學什麼都不好好學,水平都是半吊子,屬於白花錢都聽不出來一個響。

做母親的不甘心,只能坐在旁邊逼著她,吼著她,最後吼著吼著,丈夫受不了,提出

離婚

,說:“你自己接受不了平庸,我能接受,我跟孩子也配不上你,咱倆離婚吧。”

那一刻,張凌才覺得自己錯了。終於明白,她不是在跟孩子較勁,是在跟自己較勁,想透過孩子來滿足自己沒上大學的心願。

有人問,為什麼如今做母親這麼苦這麼累,實際上,帶孩子的累都是表面的,重點是心理上苦不苦,累不累?

不學會知足,不放過自己,一定會累。這是毋庸置疑的。

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02

對待家人,記得保持寬容

為什麼說,女人到了35歲,需要放過自己。

因為這個年齡段,是青年與中年的轉圜交界處,少有年輕時的天真、激進、眼裡揉不得沙子,應該有更多的寬容、溫柔和包容之心。

女人在婚姻裡,有時候是不快樂的。

夫妻之間總要因為些雞毛蒜皮的小事鬧不愉快,與其他家人更是如此,比如最常見的婆媳矛盾,兩代人彼此看不慣,明裡暗裡較勁。

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其實,隨著時間久了就會

發現

,跟家人的矛盾,不到觸碰原則,萬不得已的時候,最後還是會和好,倒不如從一開始,便不去計較,裝作不在意。

我有一個朋友,自打結婚之後就與婆婆不和,但是她從來不糾結,不難過。

她聰明得很,我行我素。將婆婆的話當做耳旁風,笑著答應,陽奉陰違。

如果婆婆惱了,斥責她,她就笑著點頭,從來不會想著逞口舌之快,反而還會哄婆婆高興,說:“媽,您說得都對,我聽著呢。”

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我曾問她:“你這樣做,不覺得虧嗎?她憑什麼干涉你的生活?”

她說:“其實老年人,很少有壞心思,她說得也不一定錯,只是不適合我,我聽著就是了,又不住在一起,該怎麼樣的我還是怎麼樣,何必較勁呢。”

你看,這就是典型的放過自己。

不去計較客觀存在的差異,也不白費力氣改變別人,更不會因旁人的三言兩語去改變自己,這樣的生活態度,不能說是聰明,只能說很有智慧。

寬容本身就是難得的美德,尤其在遇到與自己內心相反的觀點時,保持一顆寬容的心,其實是在造福自己的生活。

女人過了35歲,無論婚姻幸不幸福,都要學會“放過自己”

03

如果身邊的人對你不好,你要記得對自己好

這段時間在重溫《甄嬛傳》,裡面有一句話是這樣的——如果不能周全所有人,那就只能周全自己。

是的,無論在不在婚姻裡,女人都應該學會對自己好。

不要認為一味地付出就會換取等價的回報,唯有對自己好,自己才能獲得生活的主動權。

女人過了35歲,無論婚姻幸不幸福,都要學會“放過自己”

曾經有一位讀者這樣講述自己的生活,她是在過35歲生日時,忽然悟到一個道理。

那一天,丈夫因為工作,沒辦法陪她過生日,兒子生病緊急住院,公婆的電話打不通,母親接了電話,跟父親開車往這兒趕。

她看著病床上正在打針的兒子,忽然覺得生活苛待了她,這麼多年,她為孩子的付出成了理所當然,所以丈夫跟公婆才能撒手不管。

她想開了,未來的日子,要學會放過自己,不將所有的責任都擔在肩膀,不將所有的事都一力承擔。

女人過了35歲,無論婚姻幸不幸福,都要學會“放過自己”

於是,等兒子病好了,她去找工作,去旅遊,去母親家住半個月再回家,丈夫不得不回家

看孩子

,承擔屬於他的那一份責任。

其實,這就是典型的放過自己,給自己解壓,給自己自由。

人這一生漫長又短暫,不如就像一株浮萍,隨遇而安,不要設限,不要糾結,用寬容、快樂的心對待生活,相信生活也會給你更好的回報。

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今日話題:你懂得“放過自己”嗎?

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