月經的產生主要是由於子宮內膜的脫落引起的。在雌激素的影響下,女性的子宮內膜脫落會呈現出現一定的週期性,因此月經也會遵循一定的週期規律。
正常情況下,女性的月經週期大約為28-32天。
不過由於不同個體的身體狀況各不相同,因此實際的月經週期會出現波動,但只要波動的範圍控制在1周內,那麼就是正常的,不用特別擔心。
一旦月經週期超過了這個範圍,出現了明顯的月經提前或者月經推遲的情況,那麼就表明女性存在月經失調的問題。
無論是月經提前,還是推遲,都會對身體造成一定的損害,進而引發一系列疾病,比如
子宮內膜移位,宮頸炎
等。
下面具體來介紹下引起月經提前以及推遲的幾種主要原因。對此,女性朋友要特別注意。
一、生殖器官發生病變
女性平時的各種生理活動通常都需要各個器官之間的相關作用來維持,一旦其中某個生殖器官出現了問題,那麼就會對身體造成傷害。
據瞭解,負責調節月經的器官主要包括下丘腦、垂體以及卵巢,要是這3個器官中的任何一個發生了病變,那麼很可能就會對月經造成影響,尤其是卵巢。
一旦這個部位出現問題就會對體內的激素分泌造成影響,從而導致月經週期出現紊亂的情況。
二、藥物影響
有些藥物雖然能夠起到治療疾病的作用,但是它也會對一些特定的器官造成損害,其中一些避孕類的藥物以及治療腫瘤疾病或者精神疾病的藥物都可能會對月經造成影響。
一些女性在服用這些藥物之後會出現月經不調的情況,而停藥之後,月經又會逐漸恢復到正常的狀態。
三、不良的飲食習慣
如果女性朋友在平時的時候不注意飲食,經常大魚大肉,再多油膩或者辛辣的食物,那麼月經週期就會受到影響。
此外,一些女性為了保持苗條的身材,會不斷地透過節食的方式來降低體重,而這種減肥方法很可能會使得女性體內的營養失衡,從而導致內分泌出現異常,最終引發月經失調的問題。
四、生活環境發生變化
有些時候,如果女性突然更換居住的城市,那麼月經的週期也可能會發生一定的改變,這主要是由於不同的城市,其具體的環境會有所不同。
當女性剛換到其他城市的時候,氣候以及水質都會發生一定的變化,這時候身體可能暫時還無法適應這種改變,進而導致月經出現紊亂。
五、情緒異常
要是女性朋友在平時的時候工作或者學習的壓力過大,那麼也可能會使得月經週期變得不太正常,主要是因為女性的情緒波動太大引起的。
要是女性出現了異常的情緒,那麼就會對機體內部環境造成破壞,並且影響內分泌代謝,引起月經失調。
對此,女性朋友要及時地調整自己的情緒,儘量不要給自己太大的壓力,這樣才能使得月經逐漸恢復正常。
月經失調的問題可能和很多因素有關,如果只是偶爾出現月經提前或者推遲的情況,那麼可以透過改善飲食,調節生活習慣來改善。