54歲吳大維凍齡秘訣曝光,做到這4個字,不健身半年甩8公斤

現年54歲的吳大維從年輕時就是圈中知名發電機,他於2019年受訪時突然公開自己的人夫身份,並鬆口老婆已懷有身孕,令現場媒體相當震驚,如今吳大維女兒已滿1歲,天天在網站曬娃的他保養得宜,完全看不出真實年齡,被問到凍齡秘訣,他直接笑回吃少一點。

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吳大維已婚當爸。

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吳大維近日開玩笑表示,身邊有同學去學校接小孩時,被誤會是爺爺,這令他心生警惕,他雖已年過半百,但狀態一直都維持得相當不錯。吳大維透露,之前有一陣子沒控制好體重,發福到衣服都穿不下,他又不願意買新衣服,只能穿黑色跟白色的T恤,認為人只要一胖,整個人看起來都會不順 。

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吳大維去年有一陣子發福。

吳大維在下定決心減肥後,以驚人意志力實施節食計劃,一餐只吃半個便當,就算真的餓到不行,也堅決不妥協,就撐過去,熬過頭3、4天就習慣了,除此之外,他不怎麼上健身房,只靠原本日常生活中規律的運動,就這樣花了不到半年時間,瘦下了8公斤,成功甩掉雙下巴跟小肚子。目前已是女兒控的吳大維之前受訪時,分享當爸心情,並說很期待再生二胎寶寶,不敢相信那麼小的東西在肚子里長出來,原本一頭霧水,再來一次的話會更懂。認為孩子之間隔兩到三年最好,因為同時念大學很貴啊!

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