怎樣提高孩子的記憶力?別再讓他死記硬背了,用對這些方法更管用

記憶是學習的基礎,沒有好的記憶,學習就無從談起,所以上學後的小孩子需要加強培養記憶力,這樣學習基礎才能牢固,後面的學習也不至於太難啃。不過,很多學齡期的孩子似乎對需要記憶的東西總是十分抗拒,尤其是“背誦全文”,直至今日,小編看到這幾個字時,心中也禁不住隱隱顫抖。

對於小孩子的這些狀況,家長如果不瞭解提高記憶力的方法,只知道逼著孩子死記硬背,那麼結果也可想而知,無論是一篇課文還是一首古詩,孩子都得耗上幾天時間,暫且不說這種方法浪費時間,即使能夠背下來,那也是背得磕磕巴巴,而且孩子還會因不理解其中含義,沒過多久就忘了個乾淨。

可見,死記硬背的記憶方式不僅勞心勞力,而且還不利於學習成績的提高。那麼,家長應該如何正確幫助孩子提升記憶力呢?其實,提高孩子的記憶力並不是一件非常困難的事,掌握了一些科學的方法後,超群的記憶力也是可以培養出來的。

怎樣提高孩子的記憶力?別再讓他死記硬背了,用對這些方法更管用

如何提高孩子的記憶力?

一、激發興趣,主動記憶

興趣是記憶的源動力和催化劑,面對感興趣的事物,孩子的大腦神經容易進入積極的工作狀態,也就有利於他們大腦皮層相關記憶區域的神經連線,如此一來,孩子也就越能夠表現出較強的記憶力。所以,家長要善於發現孩子的興趣所在,並且積極為他們創造有利於這些興趣進一步發展的條件。

二、養成習慣,每天記憶

好習慣的養成是非常重要的,而且進步小一點也沒關係,關鍵在於堅持,時間長了,效果自然會更加明顯。為此,家長可以每天安排一個固定的時間段,讓孩子記憶某一類知識,比如早上背單詞,養成這個習慣之後,孩子就會自覺去記憶知識。

三、掌握技巧,加深記憶

除了興趣、習慣,家長還需要透過一些具體的記憶技巧來訓練孩子的記憶力,如此一來,在興趣的激勵以及好習慣的堅持下,孩子的記憶力才更有可能取得突飛猛進的效果。

1。注意力集中

在進行記憶的時候,家長一定要叮囑孩子集中注意力,只有注意力集中了,在有限的時間裡才能記住更多東西。

2。多感官結合

相比起單一渠道的記憶方式,同時將語言功能和視覺、聽覺等結合起來,更能夠強化記憶,提高記憶效率。

怎樣提高孩子的記憶力?別再讓他死記硬背了,用對這些方法更管用

3。及時複習

根據遺忘曲線規律,遺忘速度是先快後慢的。所以,對於剛記過的東西,家長要在孩子忘掉之前,及時督促他們進行復習,強化記憶痕跡。而隨著記憶深度的加深,複習次數可以逐漸減少,間隔時間也可以逐漸加長。

四、營養輔助,改善記憶

還值得關注的一個地方就是,如今孩子們在學習上的競爭著實激烈,而這也對孩子的記憶力 提出了更大的挑戰,同時也意味著孩子平時需要多用腦,容易消耗大腦營養。如果家長只知道盯著孩子的分數,而忘了加強孩子這方面的營養補充,那麼孩子的記憶力也很難提升。

所以,在日常飲食中,家長要記得多為孩子準備一些含有DHA、鋅、牛磺酸等營養物質的食物。DHA被稱為腦黃金,影響著人的智力及視力發育;鋅是大腦細胞DNA合成和RNA合成的重要原料之一,影響著腦細胞的能量代謝和氧化還原過程。而牛磺酸是一種特殊的氨基酸,具有保護腦健康、抵抗疲勞、增強免疫力等作用。

其實,要想補充這些營養,除了合理飲食外,也可以在孩子桌上放一些專業的膳食營養補充劑,這樣更方便孩子隨時食用,比如湯臣倍健魚油牛磺酸鋅軟膠囊,其中就同時添加了DHA、鋅和牛磺酸這三種營養物質,每日食用3粒即可,輔助改善記憶力。

怎樣提高孩子的記憶力?別再讓他死記硬背了,用對這些方法更管用

總之,提高記憶力的方法有很多,何必非要讓孩子死記硬背呢?不僅收效不大,還會打消孩子想要記憶的念頭。所以,操心的家長可要學會利用科學的方式,幫助孩子提高記憶哦。

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