孕媽28周後,有些家務要學會“偷懶”,別逞強小心引起宮縮

懷孕是女性的一個特殊時期,在這個時期女性的身體會非常脆弱,為了防止抗體傷害寶寶,女性身體的免疫和代謝都會極大縮減。

編輯:楊十一

定稿:歐陽比文

在時下,有很多女性,特別是媽媽們,承擔了家裡大部分的家務。但是對於懷孕的寶媽們來說,有些家務是絕對不能做的。

尤其是懷孕28周後,進入孕晚期後,一些家務很可能會引起宮縮,引發早產。所以孕媽們平時一定不要逞強,要學會“偷懶”,把這些家務交給寶爸們吧。

孕媽28周後,有些家務要學會“偷懶”,別逞強小心引起宮縮

寶媽孕期做家務,寶爸:老婆真賢惠

思思是一個特別愛乾淨的女孩,懷孕之後她選擇辭職在家裡養胎,而家裡的家務活也落到了她的頭上,對此思思也沒有什麼怨言。

懷孕28周後,思思肚子已經變得很大了,活動起來也不是很方便,但她卻覺得自己不能那麼矯情,堅持一直做家務。

孕媽28周後,有些家務要學會“偷懶”,別逞強小心引起宮縮

寶爸看見寶媽如此“勤勞”,忍不住誇獎:“老婆你可真賢惠。”但話音未落,思思就皺著眉頭慢慢蹲下,寶爸連忙帶思思去了醫院。

醫生對寶爸說:“怎麼能讓你老婆拖地呢,她都已經孕晚期了,壓迫肚子很容易引起宮縮,還好沒什麼問題,不然出事了再後悔也晚了。”

孕媽28周後,有些家務要學會“偷懶”,別逞強小心引起宮縮

聽完醫生的話,寶爸羞愧的低下了頭,對寶媽說:“以後家裡的家務都留給我吧,老婆你就安心養胎。”

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孕28周後,3種家務別逞強

1)壓迫肚子的家務

女性懷孕在晚期後,腹部的宮壓會升高,如果宮壓超過了60那麼就會引發宮縮。一般女性分娩時的宮壓是80-90之間。

生活中很多家務都需要我們彎腰去做,但是這對於孕晚期的孕媽們來說,確實非常危險的。

孕媽28周後,有些家務要學會“偷懶”,別逞強小心引起宮縮

當孕媽彎腰時,腹部就被壓縮了,寶寶活動和空間變小,很有可能造成寶寶缺氧。

另外,彎腰還可能導致腹壓增加,當宮壓到一定數值時就會出現宮縮,很可能會流產、造成,傷害寶寶。

建議:所以像需要彎腰的拖地、掃地等還是交給爸爸們去做吧。

2)接觸水的家務

很多孕媽懷孕之後自己一個人在家,於是便承擔起給家裡做一日三餐的工作,但其實這對於孕婦來說也是一個潛在的危險。

孕媽28周後,有些家務要學會“偷懶”,別逞強小心引起宮縮

因為做飯時必不可少的要接觸到水,一旦媽媽因為水而滑倒,後果不堪設想。另外做飯時的油煙,也會加重孕早期媽媽們的孕吐。

建議:除了做飯外,像洗衣服、洗碗、打掃浴室這樣,接觸水的家務都是不能做的,孕媽們一定要注意安全啊。

3)需要拉伸的家務

很多女生都特別“獨立”,上到換燈泡,下到修馬桶,簡直無所不能,但是在孕期,尤其是孕28周以後,這些需要登高的工作還是不要做了。

孕媽28周後,有些家務要學會“偷懶”,別逞強小心引起宮縮

一旦摔倒出現意外,恐怕是後悔也來不及了,所以“獨立”的寶媽們,在這個時期還是學會做一個“小女人”,偶爾依靠一下老公吧。

建議:像換燈泡、墊腳拿東西、擦窗戶、曬被子,這些需要登高或有拉伸動作的家務,都儘可能別去做。

孕媽28周後,有些家務要學會“偷懶”,別逞強小心引起宮縮

孕媽做家務時,遇上這樣的情況趕快去醫院

之所以讓孕媽們在孕28周後少做家務,其實就是因為孕28周後,進入了孕晚期,很容易引發宮縮導致早產或流產。

醫生介紹:孕14周後就會出現假性宮縮,一般會持續20分鐘以上,越到後期假性宮縮出現的就越頻繁。

孕媽28周後,有些家務要學會“偷懶”,別逞強小心引起宮縮

但是如果你發現宮縮突然變多,每個小時出現5次以上,並且持續2小時以上,那麼就一定要及時就醫,可能出現了早產的症狀。

另外如果你腹部突然疼痛,並且有明顯的下墜感,也是早產的症狀,一定要留心。

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