辛苦努力了這麼久 還是破防了

文章來源:美妝AKUMA 微信公眾號

原標題:辛苦努力了這麼久,還是破防了

作者:AKUMA

哈嘍小可愛們,大家好~

上週我終於逮到時間,和親愛的老闆請了幾天年假,拉上我的好閨蜜跑出了上海,去安吉旅遊了。

難得有機會遠離城市的鋼筋森林,我倆決定好好給自己放鬆放鬆,頂著熱烈的陽光狠狠地玩了起來。

不過作為一個稱職的美妝博主,就算出來旅遊,我也沒有在防曬這塊兒放鬆,防曬衣防曬帽這些“裝備”是一個沒落下,每過幾個小時還會補塗一下防曬霜。

我特地準備的遮陽小草帽

可即便在這樣的“嚴防死守”下,在戶外玩了一整天,我的臉還是被曬得稍微有點紅,像在一絲絲往外冒著熱氣兒。手臂也像被烤過一樣發著燙,摸上去還隱隱作痛,有向輕度曬傷發展的趨勢。

應該有很多小可愛也和我一樣,雖說出門旅遊都記得做好防曬,但因為在戶外被太陽曬的時間太長,或多或少還是會遇到肌膚曬傷的情況。

所以今天趁這個機會,AKUMA就來跟大家好好嘮嘮,當我們不小心肌膚曬傷之後,應該怎麼做好曬後修護。

肌膚受到紫外線的照射的情形,我們其實可以想象成放在火上烤,底下的血管被曬得舒張開,血液也熱到在裡邊到處亂竄,於是肌膚就會變得發紅、發熱。

要是防曬做得不夠到位,又被日光曬的時間更長、肌膚承受的熱量更多,還會對肌膚屏障造成一定的破壞,加快肌膚中的水分蒸發,臉上身上的肌膚就會像乾旱的地面一樣“裂開”,還一碰就痛。

根據肌膚受損的狀態嚴重程度,我們可以簡單地將曬後的肌膚分為一般曬後、輕度曬傷、中度曬傷和重度曬傷四個等級,每一個等級都有針對的曬後修護方式,咱們一個個聊過來。

像最近這一陣,氣溫幾乎天天都在35度之上,雖說我塗了防曬又撐了傘,在路上走得時間長了,還是會覺得肌膚被曬得微微發紅發熱,不過用手摸的時候不會覺得刺痛,還會覺得略微有些乾燥。

這種情況應該夏天出門的小可愛們或多或少都有體會過,這時候大家不用太過擔心,這就是肌膚一般曬後會有的正常反應,到家休息一會兒,再給肌膚做好物理降溫就足夠了~

物理降溫

物理降溫,說白了就是透過冷噴或者冷敷等方式,將肌膚表面多餘的熱量帶走,讓舒張的血管和快速流動的血液“冷靜”下來~

我自己會習慣先用噴霧在曬過之後的肌膚上噴一噴,讓它帶走一部分熱量,再用蘆薈膠敷一敷,舒緩一下緩和肌膚的緊張狀態~

相宜本草

龍膽安心舒潤噴霧

雖然用普通的冷水噴也能有一定的降溫效果,但畢竟肌膚經受了這麼久的日曬,已經開始“生氣”,所以我會更傾向於用含有保溼舒緩成分的噴霧來安撫它。

圖源:美麗修行

像這款相宜本草龍膽安心舒潤噴霧中就含有龍膽提取物,它在舒緩乾燥這塊兒可是很有心得的。

再有粉防己提取物、積雪草提取物等等多種植物提取物相互搭把手,一邊滋潤修護肌膚屏障,一邊改善發紅、減輕肌膚被太陽“烤”過之後的灼熱感。

考慮到曬後的肌膚很脆弱,它的噴頭力度設計得比較溫柔,噴出來的水霧也相當細膩,輕輕落在肌膚上,不會有什麼刺激的感覺,作為“救急”曬後修護還是相當靠譜的。

噴過之後感受到水分的滋潤,我臉上身上那種火熱的感覺確實減輕了很多,躁動發紅的肌膚慢慢舒緩平靜下來了~

法蘭琳卡

凍乾粉蘆薈膠

還有曬後降溫修護繞不開的蘆薈膠,一般我會選擇把它放在冰箱裡冷藏,需要的時候拿出來在肌膚上敷上薄薄一層,幫助肌膚中多餘的熱量儘快散發出去。

圖源:美麗修行

在蘆薈膠的選擇上,我會很注意成分表中蘆薈的位置。法蘭琳卡凍乾粉蘆薈膠中,庫拉索蘆薈葉水就排在了第一位,另外兩種蘆薈提取物排名也比較靠前,看得出誠意還是很足的。

在此基礎上,它還加入了德之馨的專利成分Symclamin®(專利號:ZL200380104016。7)也就是成分表中的羥苯基丙醯胺苯甲酸,協助舒緩肌膚的發紅發乾。

透明的果凍質地,能看到一顆顆白色的蘆薈凍幹粒子。膚感清清爽爽,尤其是在冷藏之後還有一絲清涼的感覺,抹在臉上和身上還是很舒服的。

不過大家要注意,冷噴和冷敷可不是冰敷。如果在肌膚還發紅髮燙的時候,直接用溫度很低的冰塊去敷,多餘的熱量反而會被悶在裡面散發不出去,導致肌膚受到的傷害“升級”哦~

如果大家曬後的肌膚有比較明顯的發紅與發燙,並且用手去觸碰的時候會感到有點刺痛,那就已經超過了肌膚正常的曬後反應,達到輕度曬傷了。

我們的肌膚屏障也有了一定程度的受損,鎖水保溼的能力有明顯的下降,不能很好地把水分留在肌膚中,所以會有很明顯的乾燥感。

這時候簡單的物理降溫已經有些不夠用了,所以我們透過冷噴或冷敷給肌膚降溫之後,還得疊加舒緩保溼的護膚品,進一步修護肌膚。

舒緩保溼

有物理降溫打底,曬後肌膚中多餘的熱量已經散發得七七八八了,不過其中的水分也被帶走了很多,肌膚屏障也還是維持著脆弱的狀態。

所以我會在曬後當天先敷一張貼片面膜來給臉子補水保溼,後續幾天護膚時用舒緩修護的精華,來照顧一下脆弱的肌膚~

珀萊雅

海月水母保溼修護神經醯胺面膜

大家都知道珀萊雅的抗老抗氧化是招牌,其實它們家的保溼修護線做得也是很好的。珀萊雅海月水母保溼修護神經醯胺面膜就是這條線的代表之一。

圖源:美麗修行

成分表中發揮主要功效的,就是水母提取物與神經醯胺。前者含有豐富的膠原纖維和粘多糖,能夠提升肌膚的含水量,補水保溼自然不在話下~

至於神經醯胺就不用AKUMA多說了,肌膚脆弱需要舒緩修護的時候,它總能幫得上忙。再有好幾種透明質酸加強保溼效果,滋潤輕度曬傷後的乾燥肌膚~

輕薄的膜布敷在臉上相當透氣,精華的流動性不錯,量也挺足的,脖子手臂啥的都能跟著“沾沾光”。

保溼舒緩的效果還是挺明顯的,我敷過之後肌膚像是鬆了一口氣,不那麼緊繃了。不過敷完臉上摸起來稍微有點滑滑的,用清水衝一下更好。

不過貼片面膜也不能敷太多次,因為它可能會造成肌膚過度水合,所以輕度曬傷的當天敷完貼片面膜之後,後續幾天我就會換成兼顧保溼和舒緩修護的精華來護膚。

薇諾娜

舒敏保溼修護精華液

每次我給大家介紹舒緩修護的護膚品,總是會提到薇諾娜,畢竟它家的招牌專利馬齒莧精粹(專利號:ZL201910665804。6)在這塊兒是很有發言權的。

圖源:美麗修行

這款薇諾娜舒敏保溼修護精華液中自然也含有它,其中的生物鹼、酚類和酮類等成分能幫助緩和肌膚的發紅和乾燥,減輕肌膚因為輕度曬傷承受的壓力。

還有成分表中的扁核木油(又叫青刺果油),它能夠補充肌膚流失的脂質,把破損的肌膚屏障填起來,把水分鎖住。而且它和我們的脂質比較相似,很容易被肌膚吸收,是一種很不錯的植物保溼油脂~

半透明的液體質地,抹在臉上感覺還是蠻輕薄的,我這個油皮用著沒啥問題。它舒緩保溼的效果也值得誇一下,面板不像剛被曬過那會兒那麼幹燥,碰到它的時候也不會感到刺痛了。

比輕度曬傷更進一步的情況,我稱之為中度曬傷。這時候肌膚表現出的狀態就是很明顯的發紅發燙,即使不碰肌膚也會有刺痛的感覺。

肌膚乾燥缺水的感覺也會更強烈,屏障受損更是相當嚴重,甚至部分肌膚還會剝落或是鼓起一兩個小泡泡。

這時候簡單的物理降溫與保溼舒緩只能作為“救急”的初步緩和手段,後續還得依靠各種密集修護的塗抹面膜或是面霜來幫忙。

密集修護

AKUMA在這裡再強調一下,因為很多密集修護的護膚品在起到修護作用時,會在肌膚外豎起一道“保護擋板”,減少外界因素對修護效果造成影響。

但這道“擋板”同時也會使肌膚中的熱量散發變慢,所以密集修護這一步要在肌膚中堆積的熱量都散發得差不多了,也得到了初步的舒緩與滋潤,也就是物理降溫與保溼舒緩之後才能進行哦~

修麗可

植萃舒緩修護精華面膜

之前我就推薦過修麗可色修精華很多次,其實它家的色修系列還有一款塗抹式的修麗可植萃舒緩修護精華面膜,密集修護的效果也很不錯。

圖源:美麗修行

修麗可色修系列的“當家”油橄欖葉提取物直接排在了成分表的第二位,搭配黃瓜果提取物與麝香草花/葉提取物,一起舒緩修護被中度曬傷的脆弱肌膚。

再有神經胜肽(乙醯基二肽-1鯨蠟酯)與透明質酸鈉加成舒緩修護與補水鎖水的功效,改善肌膚表面的發紅和乾燥緊繃,提升肌膚的耐受力~

質地有點像淺綠色的果凍,涼涼的很輕盈,敷的時候肌膚的溫度似乎也往下降了一點。我一般把它當作曬後修護的睡眠面膜來用,第二天起床用清水沖洗乾淨就好~

如果說油橄欖葉提取物主要針對的是中度曬傷後的“紅”,那維生素B5(泛醇)則更適合用來改善肌膚的“幹”。

理膚泉

新B5多效修復霜

在我心中對維生素B5運用比較到位的品牌,理膚泉要算一個。它家的理膚泉新B5多效修復霜一直是我家中常備的修護類面霜。

圖源:美麗修行

泛醇與牛油果樹果脂的組合帶來的舒緩修護與保溼滋潤的功效毋庸置疑,而且足夠溫和,很契合中度曬傷之後脆弱肌膚的需求。

再有羥基積雪草甙與多種礦物成分,能夠進一步修護受損的肌膚屏障,讓肌膚可以在強韌屏障的“保護”下安心地慢慢修護~

擠出來是白色的膏狀質地,雖然看著偏厚,實際推開的時候還是有一點水潤感的。膚感清清涼涼的很舒爽,日常護膚時在掌心乳化之後輕輕拍在面板上,就不太會悶痘了~

肌膚中度曬傷之後,我會選擇用它厚敷“救急”,很快就能看到發紅有所改善,肌膚狀態逐漸穩定下來,刺痛的感覺也基本沒有了。

要是肌膚出現大面積的發紅發燙,而且刺痛的感覺非常明顯,並且大片大片的面板都出現剝落或是起泡的跡象,身體也出現了一定的不適反應,在我看來這就是重度曬傷沒跑了。

這時候肌膚已經處在“岌岌可危”的境地,各種修護類的護膚品們都杯水車薪,小可愛們就別想著自己在家做曬後修護了,趕緊去找醫生看看吧!

最後,AKUMA還總結整理了一些曬後修護的注意事項,以後遇到肌膚曬後或是曬傷的情況,大家也可以拿出來提醒一下自己~

好啦,AKUMA今天的曬後修護攻略就到這裡了。小可愛們還有什麼曬後修護的經驗或是好物推薦,也可以在評論區留言分享哦~那我們下期再見啦!

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