頭髮清洗的方法,不用洗頭,也能讓你的頭髮更加漂亮,你知道幾個?

對於女性來說,一頭美麗的秀髮可以提升個人的顏值,同時也可以增加女人味,在針對一些古代美女的描述中,頭髮也是佔有了不小的比例。而現在的某些男性更是把女性是否是長頭髮列為一項選擇標準,因為他們認為擁有一頭秀麗長髮的女性更加有溫婉的氣質,但是對於女性來說,頭髮卻是讓人頭疼的存在。

頭髮清洗的方法,不用洗頭,也能讓你的頭髮更加漂亮,你知道幾個?

主要的原因有兩點,一點是長頭髮想要保持清潔的話是非常麻煩的,如果是中長髮還好,如果是那種過臀的長髮,不管是清洗還是吹乾都需要花不少時間。第二點是需要日常的打理,頭髮是自己胡亂生長的,如果一段時間沒有打理的話就會不成形,這樣不僅不會增加女性魅力,還容易給人一種邋遢的感覺,而打理頭髮也是需要耗費不少的時間,從這兩點可以看出,頭髮對大部分的女性來說真的是一個甜蜜的負擔。

說到頭髮那一定要提到洗頭的次數,身邊不少女性是採用兩天洗一次或者是一星期洗兩次到三次的方式進行清潔,而部分男性採用的是每天洗一次,他們認為這樣的方式才能更好地保持頭髮的清潔,事實真的和他們說的一樣嗎?從中醫的角度上給你明確的答案,以後洗頭需要多加註意了。

頭髮清洗的方法,不用洗頭,也能讓你的頭髮更加漂亮,你知道幾個?

我們的頭髮不僅是增添顏值的方式之一,也可以起到保護頭皮的作用,特別是頭髮底下就是大腦神經和各種穴位,如果

頭皮受到損傷的話,可能會刺激到大腦神經

,引起身體不適。每天洗一次頭就容易對大腦皮層造成刺激,尤其是一些比較粗糙的男性,在洗頭的時候用力的抓頭皮,容易增加發根的損傷,因此

並不建議一天洗一次頭髮。

想要保持頭髮清潔的同時不損傷頭皮的話,可以根據個人的髮質選擇洗頭的頻率,如果你是乾性的髮質,可以保持

每隔兩天洗一次頭髮

,這樣的話一週就保持2次就可以了。如果是比

較炎熱的季節,可以適當的縮短一天,保持隔一天洗一次的頻率

頭髮清洗的方法,不用洗頭,也能讓你的頭髮更加漂亮,你知道幾個?

如果你是

油性的髮質

的話,需要洗的勤快一點,

建議兩天洗一次

,這樣可以減少油脂堵塞頭髮毛孔的情況發生,如果你是油性發質的同時還兼具愛出汗的體質,那麼就要一天洗一次,但需要注意的是

洗頭的過程中儘量不要採用抓撓的形式

,如果真的覺得頭皮比較癢的話,可以

用指腹輕揉

,可以減少頻繁洗頭對頭皮的損傷。

如果兩種膚質都佔有,屬於混合性的體質,那可以根據你個人的情況和習慣選擇洗頭的頻率。雖然說中醫上有建議您洗頭的頻率,但是更多的人還是會根據自己的習慣進行,如果你的習慣中的確是存在一些不正確的地方的話,建議可以儘早改變,有助於減少頭皮受到的刺激。

其實除了洗頭的頻率需要注意之外,洗頭的時間最好也是注意點,如果是入睡之前洗頭的話最好是把頭髮吹乾再睡覺,這樣可以減少寒氣和溼氣入侵引起頭疼的情況出現,

建議是下午一點到晚上十點之前洗頭

,這是因為十點之後是頭髮細胞的活躍期,這個時候再洗頭的話不僅容易影響到頭髮的再生,也容易影響睡眠情況。

頭髮清洗的方法,不用洗頭,也能讓你的頭髮更加漂亮,你知道幾個?

洗頭雖然是一件小事,但是對我們的身體健康有著不小的影響,想要減少不良的影響就要學會正確的洗頭方式,對頭髮和頭皮都有好處。

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