21歲年輕人每天喝4罐能量飲料,2年後被診斷出心力衰竭!你知道嗎

前幾天,《英國醫學雜誌》的《病例報告》分冊上,介紹了1個奇特的個案。1名21歲的年輕人,在2年的時間內,每天喝4罐能量飲料,結果出現勞累氣短的症狀,並且,躺下時呼吸困難,最終被診斷為心力衰竭,送入重症監護室。年輕人,為何會發生心力衰竭?平時應該注意哪些事項,才能減少心力衰竭的發生呢?咱們現在來解析。

21歲年輕人每天喝4罐能量飲料,2年後被診斷出心力衰竭!你知道嗎

心力衰竭,簡稱心衰,有資料顯示,這種疾病的5年生存率與惡性腫瘤相近;如果不進行有效的防治,心衰發病5年內,約有50%的患者會死亡。不過,看到這個結論,大家也不必過分緊張。因為,心力衰竭通常是可以控制的慢性疾病過程,只要能夠了解心力衰竭的發病原理,採取積極的應對措施,儘早進行干預,就能夠控制心力衰竭演進及急性發作,避免悲劇的發生。

心力衰竭,通俗地講,就是心臟功能出現故障,而心臟的主要功能有2項,1項是將肺部血管中,完成氣體交換的新鮮血液,吸回心臟,叫充盈;另1項,是將回收的血液,泵入全身的動脈血管中,叫射血。心臟的這2項功能,使血液在心臟、體迴圈動脈、體迴圈靜脈、肺靜脈、肺動脈、再回到心臟的路徑中流動,將氧氣和營養物質,帶到全身,並且將生命活動中產生的代謝廢物運走。心力衰竭,就是指心臟的充盈或射血功能受到損害,造成對血液迴圈的不良影響,產生系列的症狀和表現。

21歲年輕人每天喝4罐能量飲料,2年後被診斷出心力衰竭!你知道嗎

心臟的大小,只有正常成年人握起的拳頭那樣大,重量約250克,但是,這個小器官,卻有著超強的韌性和耐力,在跳動時,會產生巨大的力量,能將血液泵出10米高,而且,心臟每天要跳動10萬次,從心臟泵出的血液,穿行整個身體,完成1次迴圈的里程,約為9。6萬公里。因此,心臟是需要時刻面對重重壓力的勞模。心臟,這個機體的中流砥柱,如果保養不當,積勞成疾,心臟儲備的代償能力不能滿足機體活動需要時,就會發生心力衰竭。

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心肌供血不足,是導致心力衰竭的重要原因,比如,得了冠心病,心臟本身的血供受阻,會造成心肌力量下降,並且誘發胸痛;血壓,則是影響心臟功能的另1個重要因素,高血壓,使心肌在收縮射血時,受到較大阻力,增加心臟負荷,就像汽車上坡,需要更大的動力,這樣,心臟就會長期承受額外的動力需求,最終不堪重負,顯露疲態。因此,能夠引起心肌損害和血壓升高的因素,都可能導致心力衰竭,這些因素主要包括冠心病、高血壓、心律失常等疾病。

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心力衰竭的型別,分為急性和慢性。急性心力衰竭,通常由於突發心梗、嚴重房顫、大量輸液、重症心肌炎等,在瞬間或兩三天內誘發,出現嚴重呼吸困難,端坐時也喘不上氣,大汗淋漓、咳白色痰或血色痰,腳、踝、小腿、腹部進行性水腫,意識不清晰,需要及時就醫。慢性心力衰竭急性發作,誘因主要包括液體補充過量、暴飲暴食、感冒、肺部感染、血糖水平波動、發燒、心絞痛等,導致心力衰竭惡化,出現呼吸困難、尿量減少、嚴重水腫,甚至出現面板表面滲水現象,患有慢性基礎疾病的人,出現這類情況,需要儘快急診。

21歲年輕人每天喝4罐能量飲料,2年後被診斷出心力衰竭!你知道嗎

那個21歲的小夥子,每天喝4罐能量飲料,每罐飲料中,大約含有160毫克的咖啡因、牛磺酸和其他成分,使得交感神經受到過分刺激,引起血壓升高及心律失常,以及震顫和心悸,經過入院檢查後,發現他已經患有心力衰竭和腎功能衰竭,屬於給心臟人為新增額外負擔的典型。

21歲年輕人每天喝4罐能量飲料,2年後被診斷出心力衰竭!你知道嗎

慢性心力衰竭的患者,如果感覺精神狀態沒有明顯改變、沒有呼吸短促感、沒有心前區不適、沒有水腫、沒有體重的異常增加,就是病情得到控制的表現,可以在家中治療,定期找大夫評估病情,並且做好6項措施,就能避免或減少急性發作。咱們現在就送上這6個護心符。

第1,是保持心情愉快,情緒穩定是減輕心臟負荷的重要措施,而情緒波動則會加重病情;第2,是適度補充液體,控制每天及每次的液體攝入量,包括湯、茶、粥、奶、飲料、水,以及多汁水果,咖啡或茶,不宜過濃;第3,是營養均衡,飲食少油、少鹽;第4,是適量運動,運動量及活動方式,最好請專業人員,透過相關檢查,進行評估,不宜進行劇烈或競技性活動;第5,是監測體重,體重是反映體液瀦留的可靠指標,建議每天晨起解完小便後,測量體重,如果每週體重增加超過2公斤,需要及時就醫,查明原因;第6,堅持服藥,控制血壓及血糖水平,治療基礎疾病。

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