喝完白酒後,第二天渾身乏力是怎麼回事,應該怎麼辦?漲知識了

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喝完白酒後,第二天渾身乏力是怎麼回事,應該怎麼辦?漲知識了!

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喜歡喝酒的人很多,尤其是天氣逐漸轉涼後,很多人吃飯聚會,都會喝上一杯白酒。有時候因為場合等各種因素,難免會喝多了。有些人喝完白酒後,第二天正常上班工作沒什麼影響。而有些人第二天渾身乏力是怎麼回事?遇到這種情況應該怎麼辦?看完後,漲知識了。

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首先,第一個原因就是喝得太多了。另外還和體質有關係,有的人體質好,有的人體質稍微差一點。不過最重要的原因,就是這白酒裡雜醇太多,身體無法及時代謝出去。導致第二天渾身乏力沒勁,甚至雙手都握不緊,還有點頭昏腦脹,反應遲鈍。下面就給大家詳細說一下。

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白酒裡的主要成分是乙醇,另外還有少量的甲醇和雜醇油,這是釀酒的過程必然的產物。甲醇的危害大家都知道,咱們主要說下這些雜醇油。雜醇油對於白酒來說,是一把“雙刃劍”,少量的雜醇油能給白酒帶來多種芳香味,形成不同的風味和口感。

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但是一旦雜醇油的含量多了,就會產生很明顯的“副作用”。最直接的表現,就是會導致渾身乏力,頭昏腦漲,反應遲鈍,這就是文章開頭遇到的情況。並且雜醇油還有一個缺點,就是代謝速度慢。通常乙醇在1天就會被代謝完了,而雜醇油需要2天,甚至更長時間。那麼白酒裡的雜醇油是怎麼來的呢?通常情況下,雜醇油和原料裡蛋白質、果膠的含量有關。蛋白質在發酵的過程中容易被分解轉化成各種雜醇,而果膠則是形成甲醇的主要因素在之一。另外還和脂肪含量、澱粉的型別也有關係。

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目前常用的釀酒原料裡,最容易形成雜醇油的依次是:木薯、紅薯、玉米等。木薯和紅薯多用於液態發酵法釀造食用酒精,也就是大家說的酒精勾兌酒。玉米很多高檔糧食酒也用,不過一般都是要去皮脫胚(胚芽易產生雜醇)。另外高粱、大米、糯米也會產生雜醇,但含量很低。

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另外“頭酒和尾酒”的雜醇油含量也很高,很多白酒在取酒時,往往都會“掐頭去尾”。只取中間三四次酒,就是因為頭酒和尾酒的雜醇油含量太高了。不過也有人喜歡喝這種頭尾酒,認為口感烈,酒勁大,後勁足。其實這是雜醇油在作祟,建議不要喝,容易速宿醉還傷身體。

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那麼應該如何去除掉白酒裡的雜醇油呢?最常見的方法就是靜置存放,一般存放3-5年,這些雜醇油就會緩慢揮發掉很多。另外每個釀酒廠都有自己的除雜增香技術,外人就不得而知了。

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那麼市場上那種酒的雜醇油含量高呢?這個不好說,只能喝過以後才能感覺到。不過相對來說,部分低端白酒,因為成本的問題,一般雜醇油含量略高。另外還有小作坊的散裝酒,因為技術的原因,也容易雜醇油含量高。喝完白酒後,第二天渾身乏力是怎麼回事?上面就是詳細的介紹,簡單來說,就是酒裡的雜醇油含量高,而自己喝得太多了,導致沒有及時代謝出去,從而造成這種情況。

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那麼遇到這種情況,應該怎麼辦?首先是多休息,飲食清淡為主,多喝水,或者喝蜂蜜水,果汁,西紅柿榨汁喝,補充維生素C和維生素B族,保護肝臟,並且以促進代謝。下次遇到這種白酒就別喝,看完漲知識了!最後,白酒雖好,但不要貪杯,畢竟健康更重要。

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