女性必然經歷的8個尷尬,你中了幾個?

女性必然經歷的8個尷尬,你中了幾個?

圖片:番薯丫|撰稿:六層妖塔|責編:鈴蘭

女性必然經歷的8個尷尬,你中了幾個?

前段時間,妖塔看到一個關於婦產科女醫生的搞笑段子,它大概是這樣描述婦產科女醫生的——

如果你去婦產科,看到一個說話柔柔弱弱,走路慢條斯理的女醫生,那基本就是實習的;如果你看到一個說話鏗鏘有力,移動基本靠跑的女醫生,那基本是有一定工作年限的;如果你還沒看到人,就能聽到一陣陣「鐵牛」似的笑聲,響徹整個樓道的,那一定是婦產科主任沒錯了。

看完之後,妖塔不得不佩服這位段子手觀察生活之細緻,一看就是在婦產科摸爬滾打多年的老江湖了。

妖塔身邊有很多婦產科的女同事,大大咧咧的更是大有人在。而且在一起工作久了,難免會趕上她們月經週期的時候。

前不久,妖塔帶著小大夫一起值班的時候,妖塔看到她的褲子後面有些血跡,作為暖男的妖塔自然是委婉地提醒了她,可她還真沒把妖塔當男人,直接甩了句「你不說我還真沒感覺到」,搞得妖塔很是無語。

婦產科女醫生在經期尚且會有這種尷尬的時候,想必姑娘們也是如此,今天我們就來聊一聊女性經期的尷尬和困擾。

女性必然經歷的8個尷尬,你中了幾個?

髒褲子

對自己來月經絲毫沒有察覺,而且褲子被血染還被男同事看到了卻一點不覺得尷尬,能做到這兩點的恐怕非婦產科女醫生莫屬了。

那麼作為非醫護人員的你如何避免這種尷尬呢?

如果月經期比較規律,姑娘們需要在月經快要到訪的時候,

隨身攜帶衛生巾,並且最好能夠在經期前後穿著深色褲子

;如果月經期非常不規律,姑娘們如果有了要來月經的感覺,參照妖塔前述的建議即可。

當然,

如果你月經非常不規律,及時到婦科內分泌科就診,好好調整月經,才是當務之急

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經期瘙癢

如果經期出現嚴重的外陰或者大腿根部的瘙癢,對於女性的日常生活來說無疑是災難性的。很多女性出現經期外陰瘙癢的時候,如坐針氈,恨不得立馬找個沒人的地方,痛痛快快抓撓一番。

如果每一次的外陰瘙癢都發生在經期,除了常見的女性炎症以外,還要考慮到一種可能,那就是過敏。

衛生巾有很多種品牌,有的女性朋友會依據個人喜好,選擇帶有香味的衛生巾產品,而這些

香精恰恰就是常見的導致外陰過敏的過敏原

。除此以外,對於敏感性面板的女性朋友來說,

網面的衛生巾有可能會刺激外陰、誘發瘙癢

在這裡,妖塔丟擲一個靈魂拷問:來月經的時候,你們的衛生巾多久換一次?

據妖塔所知,有的人恨不得每次上廁所都換一個新的,有的人卻能充分發揮每一片衛生巾的極限,其實這兩種頻率都不可取。

建議大家

根據自己的月經量選擇合適的衛生巾規格,最好是選擇刺激性小、棉面、無香精的,而且建議各位根據流量,適時更換為宜(每2~3小時更換一次)

即使在來月經的時候,最好也能做到

每晚清水清洗外陰,保持外陰的清潔乾燥

,這樣能夠比較有效地改善和緩解經期因為衛生巾過敏而引起的外陰瘙癢。

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▲圖片設計:

番薯丫

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消化道症狀

有的女性朋友會在月經期間出現明顯的消化道症狀,主要表現為嘔吐、排氣和腹瀉。這

主要是經期人體內分泌大量的前列腺素刺激胃腸道導致的

我們在臨床工作中,經常需要使用前列腺素一類的藥物來幫助產婦產後收縮子宮,很多媽媽用藥以後會出現嚴重的嘔吐,有的媽媽在助產士縫合側切傷口的時候會不由自主地對著助產士排氣、排便,這都是前列腺素惹的禍。

一到月經期,除了要應付身體上的各種不適,還要經常跑廁所,確實是一件非常煩人的事情。

但是,絕大部分人並沒有嚴重到逢經期便腹瀉的程度,因此,如果你有經期的消化道症狀,

建議少食生冷辛辣、注意飲食衛生,注意區域性保暖、促進前列腺素代謝

,將會對緩解消化道症狀有所幫助。

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腰痠、會陰腫脹

前不久妖塔還接到這樣一個諮詢,這位小仙女本來就有經期會陰腫脹的問題,原本可以忍受,但經歷過一次yin道炎症之後,不僅炎症久治不愈,還加重了經期會陰腫脹的問題,用她的話說,簡直「生不如死」。

經期盆腔臟器充血,就會導致腰痠、會陰腫脹等不適

,絕大部分人的症狀比較輕微,但

炎症本身就會導致區域性組織充血、水腫,加重這種不適

,因此,

對於炎症一定要積極處理、規範治療

如果排除了炎症的干擾,這種腰痠、會陰腫脹的症狀仍然嚴重影響生活的話,我們

可能需要做一個盆腔的MRI或血管造影,以檢測是否有隱匿的盆腔血液迴流障礙等問題

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爆痘

對於美麗的定義,不同的人有不同的標準,但妖塔覺得,有這麼一點無論是男性還是女性可能都非常在意,那就是臉上的痘痘。

妖塔年輕時,有一段時間狂爆痘,那段時間焦慮得不要不要的,生怕影響妖塔的盛世美顏。而對於一部分女性而言,每逢經期臉上就爆痘痘,想必恨死「大姨媽」了。

其實,

爆痘和我們體內分泌的雄激素有關

,雖然女性的激素六項裡面都包含「雄激素」的測定,但我們臨床上一般選擇測定的是睪酮。

要知道我們在對同一標本測定睪酮的時候,即使用最好的方法去測量,也有可能存在較大的偏差,而且人體一天當中血清睪酮的差別可以很大,因此單憑一次激素水平的測定是無法準確判斷體內雄激素水平高低的。

這也就是為什麼我們臨床上經常會遇到一部分女性朋友,她們會有明顯的高雄表現(痤瘡、多毛),但她們體內的睪酮水平卻沒有看上去那麼高。

對於經期爆痘,

如果排除了其它原因導致的面板問題,我們能做的就是注意面板的清潔衛生,認真洗臉,不要手癢擠痘痘,儘量避免有可能誘發你長痘的化妝品,如果化了妝,睡前一定要卸乾淨,不要偷懶

如果症狀嚴重,建議去醫院面板科就診,尋求醫生的幫助,而不要隨便購買一些所謂的「祛痘」護膚品。

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▲圖片設計:

番薯丫

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脾氣暴躁

由於激素水平的改變,很多女性都會有經期綜合徵,而

經期綜合徵的表現很多,其中煩躁、易怒居多

既然這是一個必然現象,那就沒什麼好睏擾的了,享受這個特殊時期,讓你的男友、老公小心伺候著就是了。但妖塔建議,雖然在這個時期,姑娘們有這個特權,但凡事都要有度,悠著點,不要鬧出人命就行了,哇咔咔~~

好了,玩笑歸玩笑,

如果經期綜合徵比較明顯,可以考慮適當休息,做一些其他的事情來幫助我們分散注意力,避免直接接觸那些會引起「壞脾氣」的人和事

學會自我調整,這點很重要

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yin道排氣

關於yin道排氣的相關原理,老六之前已經用極其風趣幽默的文字為大家闡釋得非常清楚了,無論妖塔再怎麼努力,顯然是無法超越了,詳情可參照《下面似乎總在「噗噗噗」地訴說著尷尬》。

在經期,隨著經血的流出,難免會有少量空氣進入yin道,蓄積到一定程度就有可能因體位的突然改變而發出略顯尷尬的聲響,這很正常

,千萬不要一有異響就四處亂投醫,最終繳納「智商稅」。

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異味重

異味是個好東西,如果食物有了它不該有的味道,那就意味著它壞了。這看似一句廢話,但這裡面的道理留給大家細細品味。

經血本就應該是有味道的,因為血液有它自己特有的氣味,這很正常,

沒有必要為了遮蓋這種氣味而選擇含有香精的衛生產品,雖然遮蓋了味道,卻引起過敏,得不償失

雖然現在很多衛生產品都在宣傳自己的「內涵」,但妖塔建議各位,

定期更換,及時清洗,透過健康的方式來應對這種「異味」,遠比選擇含有香精的衛生產品更明智

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