身上有“老年味”,可能是疾病訊號!四個祛味法寶,除味助長壽~

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老年味

您身邊的中老年朋友有

“老年味”

嗎?很多上了歲數的朋友,身上都有一些特別的味道,專家告訴我們,這些味道其實跟健康有關,如果不及早注意,有可能引起更加危險的疾病。如何區別這些“老年味”呢?專家帶來的祛味防病法寶又是什麼?

身上有“老年味”,可能是疾病訊號!四個祛味法寶,除味助長壽~

爛蘋果味

——常見於糖尿病酮症酸中毒

臭雞蛋味

——常見於肝衰竭

狐臭

——易髮乳腺囊腫

爛白菜味

——常見於低血糖性的暈厥

加齡味

捲心菜味+油脂氧化

——常見於糖尿病,男人40歲以後,女性更年期後容易出現

身上有“老年味”,可能是疾病訊號!四個祛味法寶,除味助長壽~

“老年味”從中醫來看,跟身體裡的兩團火有關。

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引起“

老年

”的第一團“火”是虛火,就像蓋蓋兒煮粥時水煮幹後出現糊味,人上歲數後,體內陰液減少,出現陰虛火旺,進而可能引起“老年味”。

這類人群多有

目花目幹、兩脅隱痛、腰膝痠痛、乳房脹疼、眩暈耳鳴

等症狀。

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專家帶來了

兩個穴位按摩方法

,可以幫我們開啟身體的“鍋蓋”,散出多餘熱氣,再透過一個

滋補肝腎的代茶飲

,補充“粥鍋”中的水分。

祛除“老年味”的法寶1

穴位按摩法

雲門穴

是身體代謝的“前門”

取穴的方法:

手叉腰後,另一隻手摸鎖骨下窩凹陷中點。

期門穴

是肝經代謝的“後門”

取穴的方法:兩乳頭的正下方,兩個肋骨後肋下緣凹陷處。

調

理這兩個穴位,

有助代謝暢通。

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用三根手指向對側的雲門穴進行按摩,如果這個位置軟而富有彈性,說明肺氣足;如果

凹陷無彈性

,說明肺氣虛;如果輕觸有

痠疼脹

,說明肺氣不通。

用大拇指的指腹對準期門穴,兩側同時按揉,先向外揉36下,再向內揉36下,最後點按36下。

每天早中晚各輕按3分鐘,不易力度過重

,通常堅持按摩一週就能達到舒緩氣機的效果。

點選影片,看專家詳細演示

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祛除“老年味”的法寶2

清補除味飲

組成

烏梅15克、銀耳10克

做法

煎煮15分鐘後取汁飲用,每天喝一次。

烏梅養陰生津、清喉利咽、助消化,銀耳能益精補氣,

適合體虛有味、肺燥咳嗽的人飲用

血糖高的人慎用。

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引起“老年味”的第二團“火”是

溼熱

。就像是田間堆肥會產生臭味,當人體脾胃虧虛,水液運化不利,就容易產生痰溼,進而鬱而生熱,蒸騰氣血津液,產生體味。

這類人群多有

頭重如裹、昏蒙眩暈、胸脘痞悶、胃納不香、口乾苦酸臭、大便黏膩不爽、小便渾濁、舌苔厚膩

等症狀。

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您有哪種口氣?

口臭

——消化不良、齲齒、口腔不潔

酸臭

——內有食積或胃炎

腐臭

——潰腐瘡瘍

氨味

——肝昏迷

臭雞蛋味

——胃癌

爛蘋果味

——糖尿病酮症酸中毒

排洩物臭

——肝衰竭

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專家告訴我們,不同的口氣可能代表不同的健康問題:如果口中有酸臭,可能是脾胃積食或胃炎;口中腐臭,可能是有潰瘍;口中有氨氣味,常見於肝昏迷患者;口中有臭雞蛋味,可能跟胃癌有關;口中有排洩物臭,常見於肝衰竭患者。

專家帶來了

祛味中藥爽身粉

雙花飲

來祛溼除味。

祛除“老年味”的法寶1

祛味爽身中藥粉

用法

滑石粉30克、冰片6克、白礬6克研磨成細粉後,每天浴後,塗抹在腋窩、大腿根部、頜下等容易出味道的地方,孕婦不宜。

作用

吸汗、祛味、散熱、清潔、乾燥、止癢。

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祛除“老年味”的法寶2

雙花飲

用法

梔子花10克和茉莉花6克泡水即可。

作用

化溼和中、清熱除煩。

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梔子花性偏涼,味苦,可以清利溼熱,減輕體味;茉莉花有芳香化濁,增香的作用,能使身體增香。

但怕冷、四肢無力等脾腎陽虛者慎用。

脾胃特別虛弱的可以把梔子花減到5克,茉莉花加到8克。

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專家提醒:有老年味的人群應儘早就醫確診,以免耽誤病情。

你知道嗎?

不少頸動脈血管狹窄的人

都有一個共同特徵——口臭

為什麼口臭會跟血管斑塊產生聯絡

頸動脈血管斑塊還有哪些

容易被人忽視的症狀呢

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