站樁不療心,等於扔黃金,站樁修復身體之方法精要

經常看到有網友說站樁一至兩年了,沒有體會到站樁體療(治病)的效果和反應,還有人說已經站樁幾個月,甚至半年以上,仍然沒有體會到站樁體療(治病)的療效,我看到這些資訊很驚訝,怎麼會這樣,問題到底出在了那裡?我思索、思考了很久,透過對幾個網友站樁體療(治病)案例的分析和交流,我發現這裡面的問題,問題的根源就是方法和精要。

站樁不療心,等於扔黃金,站樁修復身體之方法精要

站樁體療(治病)的方法不外乎兩種。第一是靜樁;第二是動靜結合,這兩種站樁體療(治病)的方式,雖然僅僅一字之差,可是治病的效果,以及治病的速度卻是差之千里。

站樁體療(治病)動靜結合效果最好。這種動靜結合是內家拳是伸筋拔骨,只有把你的經絡氣血拉長拉粗,才能起到治病的效果。筋長一寸,壽裨十年,氣血通,百病不生。這種樁並非一動不動,是體型幾乎不動,體內的筋骨,氣血卻是大動,不動之中又有大動,大動之中又為靜,靜為養,因此養生的成分是非常高的。

靜樁也治病,但是,卻非常緩慢,是一個很緩慢的過程,所以,很多網友說站樁體療(治病)很慢的原理,就在於此。

因此,站樁體療(治病)有很多方式,尤其是站樁動靜結合,站樁體療(治病)的效果也就非常典型,為什麼站靜樁和動靜結合治病有如此大的差距,因為,站樁過程中會產生一種鼓盪之氣,站樁時間長久了,你就會體會得到,這種鼓盪之氣的通串效果會和外氣結合,再啟動人體大穴和經脈,會加速氣血的流速,鼓盪的通串之氣和氣血的高速流轉以及外氣相和,會對周身迴圈經絡、奇經八脈、三焦臟器產生巨大的衝擊,那麼所到之處,尤其是對經脈不通、九竅閉塞、肝氣內變、心氣內洞、肺氣焦滿、腎氣獨沉、賊邪侵陽、陰氣蝕命等大小疾病病灶,無法隱匿,必然爆發強烈的排病反應或是疾病反應。

正如黃帝內經所言:“故聖人傳精神,服天氣而通神明;順之則陽氣固,雖有賊邪,弗能害也,此因時之序。”此處得“精”和“神”就是上古之人所傳播的生命精神與內涵,“服天氣”就是道家以及我們所說的“外氣”或是宇宙微觀能量。

站樁不療心,等於扔黃金,站樁修復身體之方法精要

那麼站樁動靜結合,如何掌握,有什麼方法和精要,這是關鍵的要點,也是站樁體療(治病)的核心,也是站樁快速治病的方法。

首先,保持站樁正確的態勢,重心放在前腳掌三分之二處,即以湧泉穴為重心,湧泉穴是腎的反射區。腎是人體的三大穴之一。足跟虛掩,似坐非坐,似站非站,雙手抱球,沉肩墜肘、頭正身直,微微頷首即可,其中足跟虛掩像各踩著一隻螞蟻,既不能把螞蟻踩死,也不能讓螞蟻跑掉,腳後跟始終要虛懸,不要真正離開地面。虛懸的目的是為了把足陽明胃經、足太陽膀胱經、足少陽膽經三條陽經的經氣調動起來。

一個簡單的足跟虛掩,即可啟動三條陽經上的養生大穴:足少陽膽經的陽陵泉,主一身之筋,該穴有強筋壯骨之功;足太陽膀胱經的承山穴,可以祛溼昇陽,對排除體內溼邪有奇效,足陽明胃經的足三里,自古就有長壽穴的稱謂,是全身性的強壯要穴,增強氣血功不可沒。因此,站樁是溫養肌肉,鍛鍊神經,暢通氣血,滋陰壯陽,治病效果或是排病效果明顯,從而加速氣血迴圈和復甦,使得新病、舊病、隱匿的疾病無法藏匿。

站樁具有如此強大的祛病、排病效果,一個重要的原因,因為它能夠調節人體五臟六腑,疏通經脈,暢通氣血,最大限度的觸動病灶,達到治病排病的目的。所以,站樁是治病的發動機,內涵和要領就是要掌握方法,慢慢的你會感覺到氣血湧向病灶,治病的效果非常好,非常舒暢、舒適、愉悅。站樁動靜結合,此時的站樁,基本上每次可以堅持一個小時,才是斬草除根的開始。正如老前輩所言:“但求神意足、不求形駭似”。所以一切的動靜結合以強身健體,治病為核心。

站樁體療(治病)的過程是一個緩慢的過程,正如冰凍三尺非一日之寒,所以站樁體療(治病)就是站樁的“馬拉松”,如果這期間你三天打魚兩天曬網,那麼站樁體療(治病)將不復存在,你會發現病灶會越來越僵硬,這個僵硬你要用加倍的時間去軟化,至少需要同樣的時間去修復,所以,站樁得過且過是大忌。

站樁不療心,等於扔黃金,站樁修復身體之方法精要

站樁體療(治病)能夠快速調動周身奇經八脈,快速生髮陽氣,從根源上扶正祛邪,護衛人體先天之本,打通人體奇經八脈與十二正經,快速啟動人體自愈大藥,從而祛病養生,因此,站樁就是一個不斷放鬆身體的過程,同時也是不斷軟化臟器的一個過程,等身體徹底放鬆了,臟器徹底軟化了,你也就徹底康復了。

站樁通於佛道,素有不傳之秘,因此站樁更是修心的一個過程,“站樁不療心,等於扔黃金”。何以如此,黃帝內經《素問靈蘭秘典論》言:“心者,君主之官也,神明出焉”;《素問 調經論》又說:“心藏神。”你站樁修心了,自然而然就會明白“心乃神明出焉”的道理;站樁就是修行,不輪你是唯物者還是唯心者,沒有了健康,你就失去一切,只要你了站樁,就已經步入修行的通道。

觀心吧,看看“心為何物”,心為夢幻——因為他會做夢;心為幻化——因為他會妄想;心為生死——因為他是靈魂的方向;心——決定你的未來和方向!站樁不療心,等於扔黃金!

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