天氣轉涼謹防咽喉炎

入秋後,某部下士小李經常感覺嗓子幹癢、有異物,近段時間還出現反覆咳嗽,刷牙時噁心、反酸等表現。小李前往衛生連就診後,軍醫診斷他患了咽喉炎。

秋季天氣乾燥、晝夜溫差較大,咽部黏膜受乾冷空氣刺激容易誘發炎症。咽喉炎分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種。急性咽喉炎是咽喉黏膜、黏膜下組織和淋巴組織的急性炎症,一般與上呼吸道感染有關。發病初期,咽部乾燥、灼熱,繼而出現疼痛症狀,吞嚥時痛感明顯。嚴重者可能有發熱、頭痛、食慾不振、四肢痠痛等表現,病程一般在l周左右。慢性咽喉炎多因急性咽喉炎治療不徹底、反覆發作,或鼻部、扁桃體、肺氣管等處發生病變對咽喉產生刺激引起,常在成年人中發生,病程較長,不易治癒。慢性咽喉炎患者早晨起床時常有刺激性咳嗽症狀,但無分泌物咳出,嚴重的可能出現乾嘔症狀。用嗓過度、受涼或過度疲勞時,咽喉不適感會加重。

有的戰友出現咽喉炎症狀時,覺得不用治療,多飲水就能恢復;還有的戰友用藥一段時間後,發現情況有所好轉,便停止用藥。這些做法都是不可取的,容易導致咽喉炎反覆發作,由急性轉為慢性。如果戰友們出現明顯的咽喉不適,要及時就醫,在軍醫指導下進行血常規檢查、咽拭子檢測等,以明確病因。細菌性咽喉炎可口服抗生素藥物進行治療;病毒性咽喉炎除服用抗病毒藥物外,還可採用霧化吸入藥物和靜脈注射等治療方式。

養成良好的生活習慣是預防咽喉炎的關鍵。戰友們在日常生活中要注意以下幾點:合理發聲,避免長期大聲說話;多喝溫水,保持喉嚨溼潤;注意防寒保暖,根據天氣變化及時增減衣物,防止受涼感冒;早晚刷牙、飯後漱口,保持口腔清潔;合理飲食,適當多吃蛋白質含量較高的食物及黃瓜、檸檬、梨、柚子等富含膳食纖維和維生素C的食物,少吃生冷、辛辣等刺激性強的食物。

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