好的婚姻,需要保持空杯心態

每個人無論是在進入學校學習還是步入職場工作,老師和領導總會強調,如果想要有好的發展,都要擁有“空杯心態”,空杯心態,也叫做歸零心態。

想要生活變得多姿多彩,就得先把自己變成一隻“空杯子”。

有這樣一個哲理小故事:一隻杯子,如果杯中倒入牛奶,人們說這是“一杯牛奶”,如果倒上果汁,人們稱它為“一杯果汁”。

好的婚姻,需要保持空杯心態

當你倒進什麼東西到這個空杯裡,這個杯子呈現給你的,就是什麼。

我們的人生,其實就像這隻空杯。懷著什麼心態對待生活,生活就會變成什麼樣。

婚姻的經營同樣如此,你對婚姻懷著怎樣的期待,就會收穫怎樣的結局,一個整天把“離婚”掛在嘴邊的人難以過好日子,同樣,一個總是緬懷過去,拿過日子的苦和戀愛的甜反覆對比的人也經營不好婚姻。

戀愛都是甜蜜的,而婚姻面對的是柴米油鹽醬醋茶。其實,並不是那個人變了,只是因為婚姻要比愛情現實許多。

好的婚姻,就是一次次空杯,重新愛上和接納對方。

所以啊,兩個相愛的人能走多遠,就看是否懂得放棄這三樣東西。

01 放棄對完美伴侶的幻想

心理學上有句話:

每個人的潛意識裡,都有尋找理想伴侶的嚮導。

很多女生在擇偶的時候,總是希望對方是騎著白馬而來的王子,可生活不是童話故事,王子和公主幸福的生活在一起後也會有矛盾和分歧。

人世間大多數的痛苦,往往都繞不開“期望”這兩個字。從心理學來講,“完美戀人”本質上是我們對愛情的“期望”。我們都希望有一段“如自己所願”的感情,然而你對完美伴侶的期望值越高,婚後失望也會越多。

好的婚姻,需要保持空杯心態

曾經聽說過一句話:

“婚姻生活的真相是,無論跟誰結婚,都會後悔的。”

世上本沒有圓滿的選擇,人生也沒有完美的結局,所謂的靈魂伴侶也會有讓你覺得不完美的時刻。

奇葩說裡黃執中有句話說得很好:

“美好的愛情不是沒有裂痕,而是滿是裂痕卻沒有崩開。你不要覺得所謂的愛情就是它上面一點刮痕都沒有,這世界上沒有這種感情。”

綜藝《再見愛人》裡面,王秋雨和朱雅瓊這一對一度讓網友覺得窒息,很多人在看到王秋雨後都覺得這段婚姻“無藥可救”了。可是他真的如大家所說的那麼糟糕麼?

看完第一期後,我以為他根本不愛朱雅瓊,可是越往後看,我越覺得他其實很在乎她。在婚姻中,表達“我愛你”有很多很多種方式,未必要直接說出這三個字。對對方的肯定、包容、鼓勵,或者並肩前行、共度難關、彼此陪伴,這些都是在詮釋什麼是“我愛你”。

王秋雨守護朱雅瓊的方式就是用行動說話,雖然他嘴上不愛說,但在這段婚姻中,他一直在默默付出。比起那些嘴上說著愛,行動上卻時刻索愛的伴侶,這種“行動派”選手似乎更實用。

也許我們都十分嚮往那種完全配適的伴侶,從生活習慣、興趣愛好、價值觀等等各方面都希望能找到齒輪能和自己咬合的那個人。但現實中能遇到這樣的人都是小機率事件。

一段白首不分離的婚姻,靠得並不是那個完美的人,細想之下便知道,這個世界上哪有十全十美的人,哪裡會有完全符合自己心意的人。兩個人長久的相處需要強大的包容心,當你過不下去的時候,多想想對方讓你幸福的時候就有了力量。

好的婚姻,需要保持空杯心態

一段婚姻的開始即是一次空杯,如果想要完美的滋味,不僅要往裡面放入雞毛蒜皮的瑣碎,還要記得傾注一點愛情釀出的甘甜滋味。

02 放下想要改造對方的念想

很多人在感情中都會進入一大誤區:當生活不順心時,總想著要改造伴侶,因為這樣,情感生活就能一路順遂。

小白前段時間參加了一場同學聚會,看到身邊的姐妹一個比一個嫁得好,她心裡不平衡了,回家後看到自己家正在拖地的老公她心裡突然怒火中燒,曾經別人口中的模範丈夫此刻她卻越看越覺得不順眼,甚至到了厭惡的地步。

為了把丈夫從一個家庭婦男改造成一個成功商人,她開始下意識地勸他,多在工作上下功夫,多和事業有成的朋友交流交流,取取經,甚至還試著給他報了一個網路學習課程。

最後他們因為這個課程大吵一架,老公指責她亂花錢、交智商稅,而她卻覺得老公安於現狀、得過且過,這種一眼望到頭的日子讓她覺得崩潰。

好的婚姻,需要保持空杯心態

可她越想改變對方,越覺得力不從心,夫妻之間甚至鬧到了分房睡的地步。

後來,她生病發高燒了,這個她看不上眼的丈夫卻一直守著她,隔一會兒給她量個體溫,半夜退燒後,她說自己餓了,那個沒有出息的老公還給她煮了一碗她最愛吃的番茄牛腩面。

那一刻,她突然意識到,當初她欣賞的就是他的體貼,如今自己卻拼命想要改造這一點,難怪他們的關係越來越糟糕了。

《奇葩說》中,傅首爾曾吐槽過自己的老公,是一條標標準準的鹹魚,鹹到一門心思只想當鹹魚,沒錢也沒有上進心。

可就是這樣的鹹魚老公,卻是傅首爾的快樂源泉,她把老公講成段子,她的老公配合她活成段子,看似嫌棄,實則恩愛。

真正好的夫妻,應該是彼此懂得對方的需要,不把自己的意志轉移到對方身上。

錢鍾書和楊絳的婚姻裡就做到了這一點。錢鍾書是個不肯隨俗的傲才,並且十指不沾陽春水,身上有著一股天真的“痴氣”。但楊絳從來沒有抱怨和指責,她不會去試圖改造對方,而是一次次包容著他的不足:

當錢鍾書打翻墨水弄髒了桌布不會洗時;當他摔壞了檯燈、搞壞了門栓也不會修時,當他跑到楊絳面前小心翼翼地報告他所犯的錯誤時。楊絳總會笑意盈盈地說:

不要緊……

有些夫妻之所以會走向離婚,往往是因為雞毛蒜皮的小事,控制不住自己的情緒,認為對方做得不夠好,責怪對方,想要改變對方。

好的婚姻,需要保持空杯心態

所以說親密關係也很像一個容器,要保持空杯心態,看到對方的真實處境,尤其是當對方向你敞開心扉、暴露脆弱的時候,不要拒絕他、不要差評他,而是去接納他,安慰他。

正如《再見愛人》中沈奕菲老師所說的那樣,

“任何情感關係,初期的時候是尋找共性、共鳴;但長期是怎麼尊重差異。”

03 放棄沒完沒了的固執

心理學大師歐文·亞隆說:

“每一樁幸福婚姻的背後,都離不開兩個人對彼此的包容和忍耐,也離不開兩人的共同努力和成長。”

一段長久的婚姻,不僅要懂得尊重對方,更要懂得改變自己。戀愛裡你的小脾氣、小任性,到了婚姻裡或許都該收一收了,畢竟戀愛是在蓄能,而婚姻是在耗電,經不起一直大功率損耗。

小美是家裡的獨生女,結婚初期,母親曾告訴她,要牢牢地將男人捏在手心裡。

婚後,小美和丈夫共同經營一家服裝店,小美做事很有主見,大事小事上都有自己的觀點,有一次她看好了一款裙子,覺得肯定能爆單,想要囤貨,而丈夫冷靜分析天氣之後,告訴她夏裝市場不會太久了,勸她不要衝動。

但小美一直堅持生意上的事情都要聽她的,為了證明自己的地位,她還是囤了很多貨,果然後面氣溫驟降,裙子也只好低價甩賣了。

好的婚姻,需要保持空杯心態

大事小情上,只要自己和老公的意見出現分歧,小美都堅持自己是對的,不肯遷就對方分毫。就這樣,她將強硬當作底氣,將固執當作鎧甲,誓死保衛著自己的領土。

最後丈夫受不了她的任性,直接提出了離婚,他說:

“當初我放下一切跟著你來開店,是因為想要支援你的夢想,你卻把我的愛看得一文不值,不如算了。”

小美一直覺得丈夫當初追了她3年才同意在一起,並且婚後家裡的生意也主要靠孃家支援才做起來,丈夫一定不會拋棄自己的,可是離婚的時候她才明白,原來他忍了自己很久了。

婚姻是門妥協的藝術,是兩個人同吃一碗飯,共走一條路。一個人固執蠻橫地按照自己的想法一意孤行,絲毫不考慮對方的感受,到頭來遲早分道揚鑣。

04 好的婚姻,需要保持空杯心態

電影《消失的愛人》中,有一句臺詞:

“兩個人彼此相愛,卻沒法經營婚姻,這才是真正的悲劇。”

很多時候,我們總習慣把戀愛裡的相處模式直接照搬到婚姻中,最後卻發現戀愛和婚姻似乎是兩套系統,根本無法相容。

愛是相互,而非單方面索取,愛的付出,需要愛的回報。一段感情的開始一定是基於愛,但一段感情的結束卻並不一定是因為愛,也可能是因為愛失衡。

無論是期望一個完美伴侶或者企圖改造對方,或者沒完沒了的固執,都是因為在戀愛中太愛對方或者覺得對方太愛自己,所以陷入一種誤區。

無論戀愛時是怎樣開始的,但好的婚姻一定要保持空杯心態,放下戀愛時的相處模式、降低期待,重新開始,才能一次次發現對方的閃光點,越過越好。

圖片來源於網路,侵刪。

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今日話題討論:你覺得婚姻和戀愛最大的區別是什麼呢?

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