紅薯這麼做更美味,簡單容易做,每次孩子都會吃三個

紅薯這麼做更美味,簡單容易做,每次孩子都會吃三個

紅薯甜是比較甜的,我相信大家都吃過紅薯,我小時候也吃紅薯,不過那時候的吃法和現在的有點不大一樣,那時候吃大鍋飯嘛,用那種燒柴火的鍋煮飯,等到水快煮乾的時候,把紅薯切成一小塊一小塊的,飯煮好了,紅薯就煮好了,挑幾塊放到碗裡面,甜的飯都不想吃了,就想吃紅薯吃到飽。那時候吃法簡單嘛,沒有現在這麼多種多樣,但是味道也不賴哦。

紅薯這麼做更美味,簡單容易做,每次孩子都會吃三個

不少朋友可能只知道紅薯好吃,不知道吃紅薯咱們得身體能得到什麼營養,講到這個,我就要跟大家好好說道說道了,紅薯呢,不僅吃了能夠減肥,而且它抗癌呀!不少人被現在各種各樣的癌症弄的擔驚受怕,多吃紅薯可是要放心很多哦。而且我聽說,多吃紅薯還能夠長壽哦,是不是被紅薯的功效嚇到了,我來給大家介紹一種吃法吧。

紅薯這麼做更美味,簡單容易做,每次孩子都會吃三個

可能有很多人早上起來不吃飯,尤其是上班的小年輕,起床的時候就差不多到了上班的點了,上班都來不及哪有時間去吃飯呢?大人不吃飯還好,可是最讓人擔心的就是孩子了,早上不吃飯,一直餓到中午,讓不少的家長都心疼壞了吧。但是今天要給大家介紹的地瓜面餅可是能夠當早餐的哦,比那些外面的油條啊,麻團啊好吃多了,而且最重要的是,自己做的放心啊!讓我們一起看一下具體怎麼做吧。

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紅薯芝麻餅的食材:

紅薯需要2個,麵粉適當,紅豆需要150克,食用油,食用鹽,芝麻50克。

紅薯芝麻餅的步驟:

1。先將準備好的紅薯清洗乾淨之後去掉外皮,切成小塊或者薄片就可以,然後需要放到鍋上蒸熟等待備用就可以。

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2。紅薯煮熟以後取出來,等涼了以後需要將紅薯壓碎成泥,之後再加入適當的麵粉,攪拌均勻就可以了,之後用手把紅薯面搓成麵糰,之後需要將麵糰做成條狀,然後切成大小的方塊就可以。

3。之後將小方塊揉成光面的秋狀,接著加入一些豆沙,繼續揉成圓球接著壓扁就可以了,在放入鍋前撒上一些芝麻點綴一下。

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4。電餅鐺需要加熱,之後放入適當的食用油,等油溫6成熱以後將準備好的紅薯芝麻餅放入鍋中就可以了,放好以後需要將餅的上面刷上一些油,準備好一個夾子翻轉餅,直到餅變成金黃色就可以出鍋了。

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早上把地瓜面餅切成一下快一小塊的,就算是孩子起床晚了,也可以帶著路上吃,我家的孩子可愛吃這玩意了,就像吃小餅乾一樣,吃著吃著,到了學校,給他準備的就一點也沒剩下了,怎麼樣,愛吃紅薯的朋友是不是沒有這麼吃過呢?不如嘗試嘗試吧!

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