紅薯這樣做,孩子特別喜歡吃

在我們這裡一道有會場的時候,那裡的小吃吃著可香了,特別是現在到冬天了,天氣越來越冷。路邊隨時都有賣烤紅薯的人在那裡吆喝著,賣烤紅薯了,賣烤紅薯了,又香又好吃的紅薯。要不就是拿著一個喇叭,有喇叭播放著。小時候吃紅薯還得跟著家裡的人去地裡幫幫忙,但是到哪都是玩的,也沒幹過活。

紅薯這樣做,孩子特別喜歡吃

小時候就是幾個人一人拿這兩個紅薯,跑到家附近,撿幾根樹枝,在地上挖個小坑把紅薯放在小坑裡邊,樹枝堆在坑上就這樣在邊玩邊考的過程中等著烤紅薯。以前家裡有個棚子,棚子下邊有個灶臺,有時候在灶臺蒸饃的時候,自己會給婆婆說,我烤幾個紅薯吧。婆婆就給我說你那幾個紅薯過來我給你說放哪裡。我跑著去拿了幾個紅薯,聽這婆婆說的話,把紅薯放在了灶臺下邊的火堆裡。現在烤紅薯想吃只有在外邊買了,知識沒有小時候的味道了。

紅薯這樣做,孩子特別喜歡吃

你知道紅薯不能多吃嗎?吃紅薯的時候一定要特別注意了。紅薯中含有“氣化酶”,吃後有時候會發生燒心,吐酸水,肚脹這幾種情況。就像自己腸胃不好的就要少吃了,不要吃那麼多,一次吃一個就行。吃飯的時候可以搭配著米飯一塊吃,或者喝湯煮紅薯湯喝。在街邊賣烤紅薯的時候,可以吃,不要多吃,因為街邊的烤紅薯是用碳烤出來的。今天給大家說一個蜜燒紅薯吧,這是之前在我那個姐姐家裡,人家做的,非常好吃。米少紅薯,準備配料:紅薯600克,冰糖150克。製作方法:1:紅薯拿出來先把外面的土洗一下,洗掉土之後,用去皮刀,把皮去一下,去好之後將紅薯切塊。切成那種小塊的,就像咱們平常吃的糖那樣大的就行。

紅薯這樣做,孩子特別喜歡吃

2:開火,把鍋放在火上,見鍋內倒入少量的油,放入紅薯之後將紅薯慢慢煎至表面焦黃。

3:將紅薯塊煎至兩面焦黃之後,將紅薯倒入盤子上備用。鍋裡倒入油或者水加入冰糖,熬製冰糖融化,帶冰糖上色的時候,大火收汁將湯汁倒入紅薯快上面。

接下來就是紫薯了,給大家說個好吃的紫薯蛋卷吧。準備材料:6個紫薯,按人數來做,6個雞蛋,一勺鹽,一袋牛奶,麵粉適量。

紅薯這樣做,孩子特別喜歡吃

製作方法:1:開火放蒸鍋,將蒸鍋加水放上紫薯在鍋裡邊蒸。等紫薯蒸熟後,把皮去掉,用勺子或者筷子把紫薯弄成紫薯泥。

2:準備一個盆,將雞蛋,牛奶還有面粉混合到一塊,攪拌成麵糊。

3:把烙餅鍋拿出來,將麵糊攤在鍋裡邊,帶麵糊都攤完之後將紫薯泥放在上面,邊卷邊壓,做出來的整整齊齊,之後切成小卷的就可以。如果紫薯泥剩的還多一點的話可以做一個紫薯盒子。配料:紫薯適量,2個,酸奶1瓶,燕麥片加果粒。

紅薯這樣做,孩子特別喜歡吃

製作方法:1:紫薯還是和上個作品一樣,放鍋裡蒸熟去皮,壓成泥。

2:取一個玻璃盒,就是家裡的便當喝,將紫薯泥平鋪在盒子底部。鋪好之後可以將酸奶倒入便當盒裡,倒在紫薯上面。之後在上面放入燕麥片果粒。

紅薯這樣做,孩子特別喜歡吃

3:如果是夏天的話,可以放進冰箱裡凍一下,之後就可以吃了。

今天這幾道美食就完成了,家裡邊有小孩子的就可以做給小孩吃了。小編就是特別喜歡吃,主要是紫薯,女生吃了還可以美容養顏。大家喜歡的話,可以收藏加關注。

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