1元一大盆的食材做飲品竟讓我到了李子柒的田園!我要再喝一個月!

大家好!我是沒事喜歡自己做,奶茶只喝椰麼多的茜茜!今天來和大家一起做簡易家庭版椰麼多稻米南瓜!又是一款健康又好喝的爆品哦!

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南瓜中含有豐富的營養物質,具有極高營養價值,因此經常出現在餐桌尤其是粵菜的湯品中。

南瓜所含有的南瓜多糖可以能提高機體免疫功能,促進細胞因子生成,透過活化補體等途徑對免疫系統發揮多方面的調節功能。南瓜內還含有類胡卜素、礦物質、氨基酸、果膠等,對身體十分有好處,因此許多健身的人都喜歡用南瓜代替主食。

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南瓜作為我們常見的菜品,不管是在南方還是北方,國內還是國外都很常見,並且超市的整個南瓜,價格十分便宜,但是大家往往吃不完一整個,怎麼辦呢?

今天茜茜就教大家將南瓜做成飲品,做一款簡易家庭版的椰麼多的稻米南瓜,大人小孩都愛喝,健康又美味!

首先南瓜去皮,洗淨切塊蒸後熟搗成泥,加入白糖或焦糖調到適合的甜度。米漿粉,加入溫水,調成喜歡的濃度。將100g南瓜泥加入400g調好的米漿中。

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敲黑板!重點來啦!再加入50g醪糟。醪糟酒香和南瓜鮮甜是絕配!喝上一口放佛置身於豐收的稻米田中午,漫山遍野的稻米清香,和熟透的南瓜味,像是到了李子柒的田園!

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大家還有什麼想喝飲品,留言給茜茜,茜茜幫你試!

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