【健康】喝酒時千萬不要和喝酒臉紅的人喝酒,這些行為你一定要知道

相信很多男性朋友小時候都被大人騙過,告訴你杯子裡是白開水,其實是白酒。從這種行為中可以看出來,喝酒在很多人眼裡是非常平常的事,連小孩都敢拿來開玩笑。此外,還有一種行為經常出現在酒桌上,那就是一喝酒就臉紅的人,往往被認為是喝酒很厲害的人。

在這裡奉勸大家,最好不要和喝酒臉紅的人喝酒,很容易出意外。至於原因,接著往下看。

【健康】喝酒時千萬不要和喝酒臉紅的人喝酒,這些行為你一定要知道

為什麼有的人一喝酒就臉紅?

酒桌上喝酒的人一般分為兩種,一種是怎麼喝臉都不紅的人,還有一種就是喝幾杯臉就紅的人,不知從什麼時候起,有了“喝酒上臉的人更能喝”這種說法。其實這跟能不能喝沒有關係,而是和他的基因有關。

喝酒上臉也被稱為亞洲紅臉症,這種情況在亞洲人身上出現的比較多,而西方國家的人身上出現的比較少。正常人代謝酒精的過程:當酒精(乙醇)進入人體後在乙醇脫氫酶的作用下轉化為乙醛,然後在乙醛脫氫酶的作用下轉化成乙酸,之後才能被分解成水和二氧化碳排出體外。

【健康】喝酒時千萬不要和喝酒臉紅的人喝酒,這些行為你一定要知道

喝酒臉紅的人體內乙醇脫氫酶的活性很低

,乙醇無法及時轉化,大量堆積在體內,導致毛細血管擴張,於是就出現臉紅的情況。這

與基因缺陷有關

,所以這類人不適合喝酒,大量飲酒很容易出現酒精中毒的現象,如果你身邊有一喝酒就臉紅的人,最好別跟他喝。

酒精在他們體內滯留的時間更長,對造血幹細胞的基因破壞很大,長期喝酒會出現細胞損傷,引起多種疾病,甚至誘發癌症,所以

喝酒臉紅的人患癌機率更大

科學家研究發現,不管是每天喝一斤還是喝一兩,都會增加癌症風險,比如說口腔癌、喉癌、乳腺癌、肝癌等等,其中

口腔癌的患病風險最高,高達41%

,所以沒有什麼少飲有益健康的說法,有益健康的正確做法是不喝酒。

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關於喝酒的誤區,你需要了解

誤區一、天冷,喝酒可以暖身

之前有喝酒暖身、暖胃的說法,冬天裡溫酒喝的人不在少數。喝完酒後身體發熱、發紅,似乎確實暖和了不少,不過這種現象很短暫,很快就會消失。因為這其實是酒精擴張血管,血液流速加快導致的,你感覺身體發熱,其實是身體在散熱,隨後就會感覺發冷。

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誤區二、憂愁,喝酒可以消愁

心情不好的時候想喝點酒,喝醉了就能把煩惱忘掉,然而喝酒並沒有這些作用,多半是你的錯覺。酒精能麻痺你的神經和行為,但是卻不能解決問題本身,大腦還是很清醒的,憂愁的事情依然存在,所以喝酒並不是什麼好事情,不如想出解決的方法。

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誤區三、喝多了不怕,一會催吐就行了

催吐是很多職場精英必學的本領之一,看起來喝了很多,隨後到衛生間催吐,以為吐出來就不會對身體產生影響,殊不知這種做法非常危險。催吐的過程中,腹壓突然增大,很容易導致酒精或食物流進胰管,引發

急性胰腺炎

,還有可能形成

胃食管反流或胃出血

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誤區四、將飲料或幾種酒類混合在一起喝更時尚

現在的年輕人不單單喝一種酒,還喜歡把飲料兌在酒裡一起喝,比如說白酒和啤酒,白酒和雪碧,紅酒和可樂等等,這種做法非常危險,看起來降低了酒精濃度,有了飲料口感,但是容易讓更多的氣體進入腸胃,從而加大傷害。

【健康】喝酒時千萬不要和喝酒臉紅的人喝酒,這些行為你一定要知道

最後一點,

吃頭孢或甲硝唑等藥物真的不能喝酒

,除非你不要命了。藥物和酒精會發生劇烈反應,輕則頭暈、頭痛,重則喪命。尤其是心腦血管疾病患者,一定要注意,服藥後一定不能喝酒,另外,

喝酒後一個星期內也要避免服用這些藥物

每年有80萬人死於過度飲酒,酒精已被列為一級致癌物,每多喝一杯酒,就是在透支自己的生命,為了身體健康,一定要少喝酒。最後,一喝酒就臉紅的朋友,希望你看過這篇文章後可以有所反思。

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