酒的文化在我國已經流傳的上千年的歷史了,在古代就有出現很多人喝酒的現象,比如說武松就是很好的典例,在喝完酒之後就出現了武松打虎的現象,而在現在酒也離不開我們大家的實踐當中,不管是在日常朋友聚會的時候,還是跟同事相處的時候,都會出現喝酒的現象,大大的促進了人與人之間的感情。
當然不同的酒在不同的季節有著不同的方法,比如說在夏天很多的人群就比較喜歡去喝一些啤酒,甚至是一些冰鎮的啤酒,因為在
喝啤酒的時候身心上得到了很大的放鬆,而且涼颼颼的,能夠很好的給人起到解暑的作用。
但是對於冬天來說,很多人就會覺得去喝些白酒了,因為白酒有著
暖身的效果,
喝一口白酒能夠讓身子非常的暖和,而且很多人在冬天喝酒的時候也會出現溫酒的現象,先把酒給溫上,
”古有溫酒斬華雄,今有溫酒喝兩壺“
這樣酒喝起來也是熱的,也可以暖到身子。
都有很多人站出來提問了,到底是長時間喝啤酒對身子好,還是長時間喝白酒對身體好呢?下面就讓我來帶大家一塊瞭解一下。
01
長期“喝白酒”與“喝啤酒”,身體有什麼區別?哪種對身體傷害小
下面我們先來說一下白酒,白酒是由糧食釀造發酵而成的,對於一些好的白酒你放置很多年之後,甚至會出現酒香味兒經常喝白酒的人能夠深有體會那種酒香味非常的醇香,能夠讓人非常的陶醉。
但是如果每天大量的去喝一些酒的話,會嚴重的損傷到自身的肝臟而且當我們喝了大量的酒之後,酒精當中
的90%的物質會被我們的肝臟進行消化分解掉
,在這種程度上就嚴重的加大了肝臟的負擔,而且我們的肝臟是沒有疼痛細胞的無法為我們提供疼痛的感覺,所以我們一時無法察覺到肝臟出現了毛病,
只有當肝臟出現大毛病之後,牽連到其他的神經根痛覺才會讓我們發覺。
下面我們再來說一下啤酒
厄啤酒對於很多人來說是在夏天比較喜歡去喝的,因為在夏天喝兩瓶啤酒的話,能夠很好的起到解暑的作用還可以讓人體進入一種放鬆的狀態,你雖然啤酒的度數很少,但是當中的
酒精跟乙醇含量也會損傷到我們的肝臟
,而且啤酒當中的熱量是非常高的,很容易會引起三高的出現。
02
其實不管是對於喝啤酒來說,還是喝白酒來說,都有著一定的好處跟一定的壞處當然對於一些
三高患者來說
是不可以進行去喝酒的,
不管是啤酒還是白酒都不可以去喝,因為如果這個時候去喝酒的話,很容易會造成三高極速的增長。
如果你是一個健康的人的話,可以選擇每天適量的去喝一些酒,能夠達到
養生的效果,但是千萬不可大量的去酗酒
,以免造成目標的負擔跟疾病的發生。
03
喝酒的時候做這些事情或有助於減少傷害。
1、邊喝茶水邊喝酒
我相信很多喝酒的人都會
自備一壺茶水
,因為在他們的感覺當中,喝完酒之後再喝一口茶,
可以得到很好的緩解作用,
的確如此在喝完酒的時候去喝一口茶水,茶水當中的茶多酚跟茶點能夠很好的幫助我們身體
進行分解掉酒精而且還能夠有利於排尿的效果,讓毒素酒精更快的排出體內
,同時減少對身體的危害。
2、喝酒前吃東西
還有大家在喝酒的時候一定不要選擇去空腹喝酒,
儘量選擇吃一些東西稍微墊一下,然後再去喝酒,這樣我們的腸胃當中就會有很多的食物進行保護了
,還不會倒酒精刺激到我們的腸胃。
上面我們也已經說過了,酒精達到90%的物質會被肝臟進行代謝分解掉,
但是其餘的10%會有其他的器官進行代謝,腸胃就是很好的代謝工具
,如果這個時候空腹去喝的話,很容易讓酒精對腸胃造成刺激,
嚴重的甚至可能會出現胃穿孔的現象
,所以大家一定要記住,在喝酒之前一定要選擇吃東西。
3、喝酒前喝牛奶
還有大家以後在喝酒的時候可以在
喝酒之前適當的去喝一些牛奶
,因為牛奶當中的成為能夠很好的
保護到我們的胃部粘膜
,讓胃部粘膜不會輕易的被酒精刺激,從而就會
出現千杯不醉的現象。
結語:
相信大家已經瞭解到了不管是對於白酒來說還是啤酒來說,都有著一定的好處跟一定的壞處,所以大家在日常生活
當中儘量減少著去喝酒,適量的喝酒
,有助於養成那是大量的喝酒,
很容易造成不必要的負擔跟危害
,嚴重的甚至可能會威脅到自己的生命。