春天好,也有煩惱。比如咽炎,風多雨少氣候乾燥,氣溫變化反覆無常,使人體免疫力和防禦功能下降,咽炎便乘虛而入。除了空氣汙染、冷風刺激,辛辣刺激的食物,菸酒過量,大喊大叫、長時間說話或唱歌,都可能誘發咽炎。咽炎“病是小病,但病程長還易反覆”的疾病,推薦一些防治咽炎的小妙招。
在兩千多年前,甘草在《神農本草經》裡被列為上乘藥,認為它具有長肌肉、增氣力、堅筋骨和解百毒的作用。在中藥藥劑裡,到處都能看到甘草的身影,因為它具有調和諸藥的功效。雖然甘草泡水早已是眾所周知的服用方法,但它具體的功效,可能還有些人不知道。今天小編就給大家來科普一下。
甘草又有國老、甜草之稱,是一種根莖類中草藥,中醫認為具有清熱解毒、祛痰止咳、補脾益氣、緩急止痛和調和諸藥之效。
腎上腺皮質激素樣作用:
能抑制胃酸過多分泌,並具有緩解胃腸平滑痙攣和抗酸的作用。
鎮咳作用:
從甘草中提取的有效成分具有明顯的鎮咳祛痰作用。
抗炎、抗過敏:
甘草能抗炎抗過敏,對發炎的氣管粘膜和咽喉都具有保護作用。甘草在生活中最被常用到的一種方法就是泡水喝,
除了可以用它單獨沖泡之外,也可以把它和其他的中藥一起搭配:甘草與白菊花一起泡水喝,能明目提神。
草晶華菊花茶杭白菊菊杞組合花茶泡水喝袋裝泡茶
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