大家好,今天小編又來給大家安利美食啦!作為一個十足的日料控,今天給大家分享的是我做的超好吃的三文魚壽司,而且顏值還超高,看著就很有食慾,吃起來就更不用不說啦。因為小編的附近沒有好吃的日料店,所以小編就自己在家動手做了起來!為了能夠做出好吃的壽司,就連大米這塊兒我都選了好久。一定要保證食材的新鮮,做出來的美食才夠美味。好了,話不多說,快來和小編一起學做這款美食吧!
需要準備的食材:三文魚片 烤海苔 米飯 壽司醋 火腿 芝麻 胡蘿蔔 鹽
第一步:
需要將黃瓜,胡蘿蔔 火腿都切成小丁的形狀;
第二步:
在鍋中放少許的油,將黃瓜,胡蘿蔔,火腿都翻炒一下,放點鹽進去;
第三步:
再把之前準備的烤海苔剪成小塊兒;
第四步
:再把米飯用壽司醋拌一下,然後將食材都倒進去攪拌均勻,撒上芝麻;
第五步:
一張壽司紫菜剪兩半,把米飯等平鋪在壽司紫菜上,鋪的時候記得手指要沾水,紫菜靠近上部的地方要空出一點點不鋪,撒芝士,只是為了增加味道,也可以用鹽或醬油代替,這時候需要薄一點才好,然後鋪滿整張海苔;
第六步:
然後在米飯上放上黃瓜條,三文魚和雞蛋,然後把壽司卷緊;
第七步:
攤開後,在壽司飯糰上覆蓋一張保鮮膜,用刀切成小段後去掉保鮮膜,裝在盤子上就可以享用美食了;
小貼士:
1:如果想嘗試做一下壽司的寶寶們,家裡沒有三文魚的,也可以用火腿腸代替,試著做一下的。
2:切片的時候一定要蓋張保鮮膜,手上沾點水,這樣切的話可以使刀用力均勻一些,壽司才更好看,整齊美觀一點。
3:壽司醋拌入米飯的時候可以根據自己的口味調節用的量。
小知識:
壽司是當今最健康、最具營養的食品之一,熱量極低,壽司有營養,重在搭配的方法,可以選擇一些蔬菜啊或者是水果來搭配食用,和深海魚,還有補腦益智的作用。壽司是低熱量的雖然不是所有壽司都是低卡路里的,但如果你想減肥或維持體重的話,很多壽司卷都是低卡路里的,它是平常飲食中很好的補充物,隨便吃兩個就會有飽腹的感覺。壽司不僅僅是食物,它更是精妙的藝術,追求藝術感的寶寶們可以裝飾更加感觀一點。吃壽司可以有促進食慾的作用,而且也可以有減肥的效果。
寶寶們有沒有學會呢?其實做三文魚壽司的方法根本就不難,只要你大家用心看,一定能夠學會。我們每天工作這麼忙,一定要有超級治癒的美食來治癒自己每天勞累的身心,如果自己會做的話,那不是既乾淨美味又經濟實惠呢。現在人們的生活成本這麼高,學會做美食的話真的可以省掉很多錢了。自從小編學會了做這道美食,省太多錢了。這道三文魚壽司的方法還是小編朋友和一個老師傅學的,老師傅做壽司絕對是高手,而且他對每種壽司都能說得頭頭是道。你們一定要好好看,學會了在出門野餐的時候就可以大露一手了。也可以做給不愛吃飯的小朋友吃呢,顏值又高又有營養。
好了今天就到這裡了,感謝每一位寶寶們能讀到這裡,小編心裡很是感激,喜歡的話留言關注哦,小編在這裡每天為您分享一道不一樣的美食,一定會盡量做到滿足你的胃,讓你身體倍棒!我們明天見哦!