護心保肝,丹參泡茶真的有奇效?

護心保肝,丹參泡茶真的有奇效?

為了避免中風、心梗,步入中年之後,不少人開始用丹參製作保健茶每日飲用,認為其能活血化淤、通血管。丹參真的有這個功效嗎?

活血化瘀 但有禁忌

廣東省第二中醫院治未病中心主任醫師黃漢超介紹,丹參味苦、性微寒,具有活血化淤、養血安神、涼血消腫、清心除煩等功效。在醫院,丹參常用於女性月經不調、經閉痛經、產後淤滯腹痛、溫病熱入營血以致心煩不眠、心絞痛等症狀。《本草匯言》謂其補血生血,婦人諸病,不論胎前產後,皆可常用。所以古語有云:“一味丹參飲,功同四物湯”,可見丹參自古以來都是活血化瘀的要藥。

現代研究發現,丹參的藥理成分分為脂溶性和水溶性兩大類,其中脂溶性成分主要是丹參酮、丹參醇類物,以改善血液迴圈、抗炎、抗菌、延緩或逆轉心肌及肝臟纖維化重塑為主。而水溶性成分主要是丹酚類物質如丹參素等,對於冠心病、心肌病、中風急性期及後遺症期、腎功能不全等疾病都有很好的輔助治療功效,有助於改善動脈粥樣硬化。

所以說,丹參的確對冠心病、心肌病、中風急性期及後遺症期有治療作用,因此丹參是可以用來預防動脈粥樣硬化的。

需要注意的是,丹參雖有很多好處,但婦女月經過多而無淤血者忌用,孕婦以及血虛者無必要道聽途說用丹參調補。

藥材辨識 選購有方

黃漢超說,丹參主產於四川、河南、安徽、山東、江蘇、山西、河北等地,多在秋季採挖,別名紅根、赤參、活血根等,這是因其藥用的根部呈紫紅色的緣故。

在選購丹參時,以皮色深紅,肉紫有紋,質燥體松,頭大無蘆為佳。因為藥理分析研究發現,顏色深紅,有效活性成分丹參酮含量越高,藥效越強;反之若顏色灰褐,則藥效弱。

注意丹參在高溫曝曬下其有效成分流失較大,因此要注意儲存於陰冷處。

推薦食療方

肉桂丹參保心茶

材料:肉桂3g,丹參20g,普洱茶10g

做法:普洱茶、肉桂放杯底。丹參洗淨後煎水至300ml,趁熱先沖洗普洱茶3遍,再次燒開後焗泡1分鐘,倒出茶液即可飲用,可反覆焗泡3-4遍。

功效:溫陽暖胃,活血化瘀。該茶味道芳香甘醇,對心陽虛型冠心病表現為乏力、短氣、畏寒肢冷等人群,效果較佳,對預防冠心病發作也有較好的療效。羊城晚報 張華

【來源:皖江晚報】

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