切記!有些食物不能放在冰箱裡

當今,幾乎每個家庭都有了冰箱,冰箱成了生活不可或缺的家用電器。各種各樣的食物被塞進冰箱裡,可以隨用隨取,極大方便了人們的日常生活。可是,並不是把食物往冰箱裡一塞就Okey了,食物在冰箱裡也有保質期的,食物在冰箱裡能放多久?哪些食物不能放冰箱?

切記!有些食物不能放在冰箱裡

肉類在冰箱裡能放多久?

前幾年網上有“殭屍肉”的報道,頂超曾有冷凍的肉透過走私途徑進入我國境內,調查發現最早的“殭屍肉”竟然是二戰時候生產的。引發了人們對肉類保質期的隔呈價討論。一般來說,鮮肉放在冷藏障其倍櫃裡保質期只有3天,三天內最好吃掉;鮮肉放在冷凍櫃裡最好不要超過半年。即使是冷凍,微生物也在繁殖,時間久了肉類開始慢慢變質。

切記!有些食物不能放在冰箱裡

雞蛋在冰箱裡能放多久?

雞蛋只能冷藏,新鮮的雞蛋放在冷藏櫃裡最好不要超過兩個月,儘量一個月內吃完。隨著時間的延長,雞蛋的口感和營養也會打折扣。雞蛋不要直接放在冰箱裡,裝入保鮮袋內密封后放入冰箱,避免雞蛋外殼攜帶的細菌感染其它食物。

切記!有些食物不能放在冰箱裡

還有,蔬菜、水果只能放冷藏櫃中,且營養流失很快,最好三天內吃完。此外,鮮奶的保質期也只有三天。

切記!有些食物不能放在冰箱裡

蛋糕的原料是奶油、牛奶等,這就決定了蛋糕在冰箱中只能存放24小時,儘量在24小時內吃完。

哪些食物不能放在冰箱裡呢?

切記!有些食物不能放在冰箱裡

1、熱帶水果

不是所有的水果都能放在冰箱裡的,像香蕉、荔枝、木瓜等熱帶水果最好不要放在冰箱裡,否則更容易變黑、變質,比在常溫下儲存時間還短。

2、綠葉類蔬菜

很多人都有這樣的經歷,綠葉類蔬菜如菠菜、空心菜等蔬菜放在冰箱裡很容凍壞,葉子變黑,變質。像綠葉類蔬菜儘量不要放冰箱裡。

切記!有些食物不能放在冰箱裡

冰箱的出現給我們的生活帶來了極大的便利。但如果不能正確使用冰箱,將會影響我們的健康。正確使用冰箱,正確儲存食物,守護我們的健康。健康管理師家訪的時候往往會看看冰箱,冰箱中存放哪些食品?冰箱的容積是不是太大等等,健康管理從食品儲存開始。

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