醋(Vinegar)是中國各大菜系中傳統的調味品。
小玲是山西人,平時喜歡吃東西配點醋。
最近這幾天,小玲格外想家,工作也不順利,心情不好,吃飯的時候胃口很差,於是抱著醋瓶子就“咕咚咕咚”喝起來,這可把同事嚇壞了,忙勸她不要這樣喝,對身體不好。
小玲皺著眉頭說:“沒事,醋對身體好,多喝點沒事。”
同事笑了,說:“人家都是借酒消愁,你這倒好,借醋消愁。”
時間過去了三個月,小玲突然覺得不對,她發現自己好久沒來例假了。
一開始,她以為自己懷孕了,買了個驗孕棒測試了一下,發現並不是,她嚇壞了,忙去醫院檢查。
這一檢查才發現,都是醋惹的禍。
在中醫的概念裡,醋有以下功效:止血,解毒,殺蟲。治產後血暈,痃癖症瘕,黃疸,黃汗,吐血,衄血,大便下血,陰部瘙癢,癰疽瘡腫。解魚肉菜毒。
醋是用來止血的,平時作為調味品少吃點沒關係,像小玲那樣“咕咚咕咚”對瓶子吹,長此以往,例假都不會正常來了。
其實,醋在多方面對女人有滋補作用,醋對女孩子們來說是天然的綠色美容保養產品 。
早晨空腹服一匙老陳醋——通便
許多被痤瘡或色斑困擾的女性常常存在不同程度的便秘,建議試試。
睡前服10~15毫升米醋——減肥
醋中含有20多種氨基酸和16種有機酸,可促進糖代謝,降低膽固醇。經常食用醋不僅能夠消耗體內脂肪,而且還能促進糖、蛋白質等新陳代謝順利進行,起到減肥的效果。
白醋加水按摩——祛皺抗衰老
醋具有祛淤生新的作用,對於改善面板血液迴圈、促進面板新陳代謝具有一定的作用。醋具有祛淤生新的作用,對於改善面板血液迴圈、促進面板新陳代謝具有一定的作用。
熱水加醋泡腳——改善睡眠
受失眠困擾的人,不妨每晚睡前將2500毫升40℃左右的熱水倒入盆中,加食醋(陳醋、米醋均可)150毫升浸泡雙腳,以改善睡眠。
溫開水加白醋清洗或坐浴——防婦科病
白醋具有殺菌的作用,對外陰瘙癢及陰道炎有很好的防治作用,每次可用1000毫升溫開水加白醋10~15毫升,配成濃度1%~1。5%的溶液清洗外陰或坐浴。
但是,中國有個成語說得好:“物極必反”,凡事有個度,醋再好也不能喝太多,否則像小玲一樣把身體搞垮,就得不償失了。