如何讓寶寶真正贏在起點,三個胎教方法來幫忙

一、什麼是胎教

胎教是在妊娠期間給孕婦創造一個良好的心態和孕育環境,促使胎兒正常發育和優生,以提高人口先天素質的方法。基本思想是:孕婦的心理狀態可以影響到胎兒的健康,因此需要良好的環境,尤其是歡悅的心情、樂觀的情緒、文化的薰陶,以利胎兒的生長、發育。夫婦關係融洽,生活內容豐富,文化氛圍濃厚,胎兒在母腹中就會受到良好的陶冶,嬰兒在生理和心理兩方面的先天素質就越好;如再受到正規的學校教育和家庭、社會等方面教育,就會使嬰兒身心全面地、健康地發展,成為高素質的人口

來自百度百科摘要

如何讓寶寶真正贏在起點,三個胎教方法來幫忙

二、為什麼胎教能提高人口先天素質?

我國自20世紀80年代中期以來,在各地開展胎教研究和實踐,從而更加有利的證實了胎教的作用。

首都醫科大學附屬北京天壇醫院宋維炳等從1985年開始研究胎兒對音響和光照的應答。

發現胎兒在孕21~32周對音響有不同程度應答反應,表現為胎心增快,胎動次數增加。

孕中期13~27週末的胎兒接受光照胎動平凡,並出現膈肌痙攣。

後面對接受胎教胎兒隨訪發現,孩子們愛唱歌跳舞的比例與對照組兒童有明顯差異,智商均值雖無明顯差異,但是高分組中胎教兒童佔絕大多數。

實驗證明胎教對孩子發育有很大幫助,可以幫孩子真正贏在起跑線上。

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三、怎麼進行胎教

現在我們知道什麼是胎教,胎教有什麼作用。胎教對胎兒各方面發育都有幫助,那該如何進行胎教呢?成本高不高?普通家庭能給孩子做胎教嗎?

事實上胎教並不複雜,他需要的是愛心,堅持。我在一本育兒胎教書裡看到一位美國媽媽胎教分享經歷。

她有四個孩子,每個孩子都有按她的方法胎教,每個孩子智商都在160以上,大女兒10歲時以接近最高分成績成為全美最年輕的大學生。而她本人只是一名大學生,她的丈夫只有高中學歷。四個天才兒童就誕生在這樣普通的家庭,因此胎教真的不難,也不需要高昂成本。

這位母親說:“在孩子還未來世的時候,我每天以充滿愛的聲音對她講一切,她在母親腹中聽到的,感覺到的,理解了的東西將會影響她的一生。”她四個出色的孩子也證明了,她對孩子胎教真正有作用的。

這是我懷我家娃娃時看到的,我也是那時候才知道還有胎教這樣神奇的存在。接下來我就把我學到和用過的胎教方法總結出來,供有需要的姐妹們嘗試。

我將懷孕10個月,分為兩個階段:

妊娠前期(從受孕1~3月)為第一個階段,這個階段保證營養充足,我生娃時127斤,孩子7。2斤,生完孩子,我96斤。可以說營養都被孩子吸收了,懷孕期間合適的營養能讓寶寶健康,媽媽體重平穩。可以根據醫生建議來進行營養補充。

2。 妊娠後期(懷孕4月~孩子出生)為第二個階段也就是胎教開始的黃金階段。

(1)輕音樂胎教和撫摸胎教

懷孕第四個月胎兒大腦細胞增殖迅速,活躍度高。這時適當胎教可以促進胎兒腦細胞發育。可以用舒緩的音樂(60分貝以下的聲音)進行胎教,不光是孩子聽,孕媽媽也可以一起聽,能舒緩心情,減少煩躁。可以聽的音樂比如鳥叫蟲鳴聲、流水聲、莫扎特的EQ音樂、溪流聲等都可以。同時也可以開始撫摸胎教,每天安排固定時間觸控或者輕拍肚子,促進寶寶大腦和觸覺神經發育。

(2)對話胎教

懷孕24周,也就是五個半月左右,可以開始跟寶寶進行對話胎教,例如早晨起來給寶寶打招呼。最好給孩子起一個小名,比如小名叫洋洋,早上起來就可以說:洋洋早上好呀,昨天晚上睡的香不香啊,同時可以輕拍肚子這樣寶寶才能知道是和她打招呼。

對話胎教有很多方法,比如和寶寶分享開心的事,出去玩也和她說,如媽媽帶你來公園了,公園裡來著各種各樣的花,有紅色的,白色的,黃色的…你看那邊還有牽著狗狗遛彎的老奶奶…把你能感覺到的美好都傳遞給腹中寶寶。

對話胎教不是說流水賬,是媽媽自己能深刻感受到美好並分享給孩子,比如去海邊踏浪,腳踩在細沙上的感覺,你把腳放進水裡涼涼的感覺,可以自己閉著眼睛感受一下,把自己感受到美好傳遞給胎兒。我們看到的事情越新奇越令人感動,胎兒獲取的有益知識就越多。

好的胎教對寶寶以後的語言和智力發展都有幫助。

(3)故事胎教

5個月就可以開始故事胎教了。可以由丈夫大聲讀給妻子聽,孕媽媽可以把寶爸讀的故事視覺化,這樣可以更好地傳遞給孩子。

孕媽媽自己讀也可以,在讀之前將故事內容在腦海中形成影像,以便更好地傳遞給腹中寶寶。

三種胎教方式可以交替使用,比如早上七點起床時,可以放點鳥叫蟲鳴的音樂,孕媽媽可以感受一下音樂畫面,並摸著肚子告訴胎兒,咱們該起床啦。

對話胎教只要有適合時候內容隨時可以進行

故事胎教可以固定在每天晚睡前進行。

胎教內容很簡單,方法也不復雜,需要用心堅持,從開始那天堅持到寶寶出生。早期胎教最難堅持,後期寶寶有反應,會動的時候比較容易堅持下來。

如何讓寶寶真正贏在起點,三個胎教方法來幫忙

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