胎息,胎息,究竟什麼是胎息呢?

胎息的本義是胎兒在母腹中的呼吸。引申義是以下丹田為中心高深層次的內呼吸,它是先天呼吸,如同胎兒在母腹中的呼吸一樣。胎息自成系統,不受外息(肺呼吸)影響,進入胎息狀態時,外呼吸依舊自然進行,但卻若存若亡。最高層次者,可達口鼻呼吸停止。 胎息是生命的原始狀態,它孕育著宇宙生命本質的根本奧秘。中國古代修道者,在數千年的修煉中發現,胎息是長生之徑,仙道之門,是人體消除疾病、返還青春,與宇宙之氣融為一體的修煉佳境。修道者,無不把胎息作為修煉的高層次目標。胎息是道家中非常重要的修行方法,它的發明早於內丹術,但它又是內丹術不可缺少的部分。胎息的淵源,可謂從有中華文化開始,就有了胎息的學問,而今可查的“胎息”學術創源於老子,老子就是透過胎息的方式,達到“復歸於嬰兒”,“復歸於無極”的長生之道。

胎息,胎息,究竟什麼是胎息呢?

胎息能給我們帶來哪些好處呢?

(1)胎息修煉到一定階段時,只要需要能量,它就能自己啟動“開關”,進行“充電”。更多的時候,它是主動地為人工作,常在人們最為疲倦,最需要的情況下發揮作用。啟動胎息就好像在人體內建立了新程式,生命自動按照新的程式,向健康,長壽執行。胎息被稱為現代無形殺手“心臟病”、“糖尿病”、“癌症”、“高血壓”的剋星。胎息對慢性支氣管炎、風溼症、類風溼都有顯效。

(2)女性在胎息的過程中,最為明顯的是面部面板得到改善,變得細膩、紅潤,面容有光澤,這是任何美容手段都無法達到的效果,這是胎息使內分泌旺盛的結果。

(3)男性老年人則會出現:每日清晨無慾而剛的陽舉;臉上面板變緊,紅潤年青,黑斑顯退。 只有達到胎息,才能開發人體潛能,自我創造生命能源,支撐肉體生命常存不壞。進入胎息是通往生命至高境界的成功之路、必然之路。在上乘修煉中,胎息的另一個作用是“胎息養胎神”。無胎息,則陽神不得發育,更無從“出神”。

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