你家多久換洗一次床單被罩?儘量別超過這個時間,我也是才知道

導語:你家多久換洗一次床單被罩?儘量別超過這個時間,我也是才知道

人的一生有1/3的時間是在床上度過的,如果床單髒,很可能產生一系列健康隱患。即使床單看上去不髒,也遍佈了成千上萬的細菌、病毒,如果你懶得換床單,很容易染上哮喘、鼻炎和溼疹等疾病。

你家多久換洗一次床單被罩?儘量別超過這個時間,我也是才知道

經常做家務的人,尤其是家庭主婦通常都很關心,

家裡的床單被套應該多久洗一次。

有些勤快的家庭,基本上每週都會對家做大掃除,同時更換床單被套;有些家庭卻是一個月甚至兩個月更換一次。

其實,床單和被套多久需要更換,不在於我們表面看到的是否乾淨整潔,問題在於我們看不見的細菌和蟎蟲。

你家多久換洗一次床單被罩?儘量別超過這個時間,我也是才知道

蟎蟲來自於我們汗液的滋養,同時,面板上的分泌物,頭皮上的皮屑和灰塵等,都會滋生無數的蟎蟲。我們睡覺的枕頭是蟎蟲的重災區,其次是床單和被套。

怎麼才知道蟎蟲多不多呢?

如果你睡覺後發現全身發癢,特別是臉部其癢無比,那麼,很可能已經蟎蟲為患了。

如果你平常背部不長痘,並且最近也沒有暴飲暴食,睡覺後,卻總是面板長痤瘡,蕁麻疹。。。

那麼,說明蟎蟲也已經佔據了你整個床。

所以,我們何時更換床單被套和枕頭,不是肉眼看是否乾淨,而是應該定時定期更換。

儘量別超過下面這個時間,我也是才知道:

你家多久換洗一次床單被罩?儘量別超過這個時間,我也是才知道

1、床單、被套:每週洗一次

有報道顯示,10天不洗的床單,可能有5。5斤汗水留在上面,這樣的床單簡直就是蟎蟲、細菌滋生的天堂。建議至少

每週

清洗一次床單、被套。

2、枕巾、枕套:一週洗一次

枕巾容易沾上皮屑、塵蟎、真菌、細菌以及頭髮和面板上的油脂、汙垢等。如果每天清潔面部而不勤換枕巾,臉可能也就“白洗”了,從而容易導致痘痘、紅疹的發生。

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同樣的道理,枕套也應該

每週洗一次

。當臉部有面板過敏等不適狀況時,建議

兩三天換洗一次枕套

3、枕芯:每3個月洗一次

睡覺時流出的口水、汗液,以及頭上的灰塵、皮屑、油脂等,很容易滲入到枕芯中。枕頭使用的時間越長,滋生

鏈球菌

的可能就越大,誘發

血栓

的風險也越高。

而且冬季易發感冒,人體抵抗力低,特別容易感染鏈球菌,埋下血栓的禍根。因此建議每

3個月

清洗一次枕芯,以消滅其中的細菌。

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若枕芯材料不易清洗,則最好能

每週暴曬一次

;使用

1年後

,建議

更換枕芯。

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床單、被套、枕套的材質的不同,清洗方法也有所區別。

01床單、被套

大家都知道,透過高溫清洗和暴曬,可以殺死蟎蟲。其實,在清洗床單、被套時加一點

花露水

,也能輔助殺死附在上面的蟎蟲,效果還非常好。

這是因為花露水中含有酒精成分,它的主要功效就是

去汙、殺菌、止癢。

在清洗床單、被套時加入花露水,不僅有非常好的除蟎功效,而且洗完曬乾後,還會留下淡香,舒服又好聞!

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02枕頭

枕頭的材質千差萬別,洗護時也要特別注意:

◎ 纖維枕、羽絨枕

可用中性洗滌劑溫水手洗或機洗;

◎ 蠶絲枕

中的絲膠成分可防蟎、防塵,需常在通風處晾曬;

◎ 乳膠枕

清洗時需用清水蓋過枕頭,用手擠壓,平放濾水,待不滴水後自然晾乾或用吹風機吹乾,忌暴曬,以防變硬老化。

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除了清洗方式要注意之外,還有兩個

枕頭除蟎

的小妙招也一併分享給大家。

冷凍法

將枕頭用保鮮膜包起來,然後放入冰箱

冷凍室

中冷凍6-24個小時,蟎蟲的死亡率就能高達70%了,然後再拿出去曬一曬,除蟎效果就更好了!

黑色塑膠袋暴曬法

有研究表明,暴曬只能殺死30%的蟎蟲,特別是對於枕頭這樣比較厚重的家居物品來說,效率更低。但要是給枕頭套個黑色塑膠袋再暴曬兩小時,除蟎效果就能大幅提升!

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但在多雨季節裡,床單枕套怎麼曬都曬不幹,很容易潮溼發黴。

可是不清洗的話,蟎蟲滋生速度更快了,還能有什麼更快消滅蟎蟲的辦法嗎?

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要除蟎,其實沒那麼麻煩。

小編就發現了這款來自日本的除蟎噴霧,家裡已經空瓶3瓶了。

除蟎噴霧的原理,是其含有一種蟎蟲不敢靠近的氣味,讓蟎蟲無法覓食,然後大量死去,噴完30-60分鐘蟎蟲就會離開,有效期大概能持續一個月,一個月後,在集中處理一次,家裡就基本沒有蟎蟲了~

眾所周知,日本人的生活一直是出了名的細緻,作為日本知名的家居品牌,更是致力打造最健康的家居產品,這款噴霧也是吸引了大批粉絲~

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【不僅除蟎,更能除異味】

噴霧中含有的大量甘蔗精華,所以很多用過的人都說這款產品有一股甜甜的味道。但是並不膩,很清新,除蟎的同時,還能讓家裡感受到清新自然的味道~

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在殺死蟎蟲時,還可以包裹住蟎蟲的屍體和糞便,不讓它們到處亂飛,日常清潔時就可以直接清掃乾淨。

蟎蟲的屍體和糞便很輕,會飄散在空氣中形成浮塵,進入人體,製造疾病。

稍不注意,你就成為蟎蟲垃圾場了。

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【使用率高,隨處可以噴噴噴】

長期使用的空調,也是蟎蟲蝸居的好場所▽

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毛絨玩具結構複雜,蟎蟲含量更多哦▽

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久不清洗的窗簾,上面也盤踞著很多蟎蟲▽

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還有枕頭內芯▽

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長期不通風的衣櫃▽

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各種鞋櫃,儲物櫃▽

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總之就是哪裡不安心噴哪裡,噴噴噴之後,就再也不擔心家中的蟎蟲威脅我們的身體健康啦~

【小小一瓶很耐用】

250ML的容量,可以噴25張單人床單。一張單人床能用2年,一張雙人床能用1年,一瓶噴霧就能承包家裡一整年的除蟎事業,真的很值啦~

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【比爽膚水還細膩】

噴出來的是一團圓形水霧狀,即噴即幹,不會有水珠噴濺,所以不用擔心噴的床上,沙發溼一大片。

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使用方法超級簡單,輕輕搖晃容器,把噴嘴蓋子向上開啟;

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離物品約30CM處均勻噴灑;

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噴灑完畢,把噴嘴蓋子往下按回原位就可以了。

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這是一款小巧方便有效的除蟎用品,一瓶能用1-2年,簡直是業界良心!!

雨季節不想蟎蟲肆虐就趕緊給家裡準備一瓶吧~

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