南瓜界的拉菲,香甜軟糯的奶油南瓜,老少皆宜,全家人都愛吃!

自從吃到了奶油南瓜

就覺得從前吃過的南瓜千千萬

都不及這個

奶油南瓜香甜軟糯

這個

可食率達90%的奶油南瓜

清蒸、燒烤、做菜、做飲品

都非常

好吃!

南瓜界的拉菲,香甜軟糯的奶油南瓜,老少皆宜,全家人都愛吃!

奶油南瓜

不同於其它南瓜,它個頭不大不小,像一個可愛的葫蘆。

南瓜界的拉菲,香甜軟糯的奶油南瓜,老少皆宜,全家人都愛吃!

剛剛切開的奶油南瓜,就能清晰地看見切面鮮嫩的果肉上,

像水果一樣水分十分充足,讓人忍不住想生啃!

南瓜界的拉菲,香甜軟糯的奶油南瓜,老少皆宜,全家人都愛吃!

說起它的

吃法

,更是

多種多樣!

01

清蒸奶油南瓜,還原奶油南瓜口感

蒸熟後的奶油南瓜自帶香氣

,表面會有

少量奶油滲出

,滴滴沁人,連空氣都是愉悅的

奶香味

南瓜界的拉菲,香甜軟糯的奶油南瓜,老少皆宜,全家人都愛吃!

軟糯香甜的果肉,細膩無纖維,不幹不膩不噎人

,讓你一口一口吃的停不下來!

南瓜界的拉菲,香甜軟糯的奶油南瓜,老少皆宜,全家人都愛吃!

把南瓜洗淨對半切開,

冷水上鍋蒸1個小時左右

,蒸到奶油析出,蒸到皮肉分離,才最能還原奶油南瓜的口感。

南瓜界的拉菲,香甜軟糯的奶油南瓜,老少皆宜,全家人都愛吃!

如果平時趕時間,可以

蒸個半小時,吃起來也很香甜!

02

烤奶油南瓜,試過全部變真愛!

你家裡不經常使用的烤箱這時就可以發揮作用了,下班回來後,

把南瓜洗淨切塊放進去,烤20分鐘左右

,開啟烤箱那一刻,

濃郁的南瓜香氣

就會撲面而來!

南瓜界的拉菲,香甜軟糯的奶油南瓜,老少皆宜,全家人都愛吃!

想要烤南瓜的水分充足一點,

可以裹上錫紙防止水分揮發

,喜歡水分少一點的朋友,直接把奶油南瓜放在烤盤上烤即可。

南瓜界的拉菲,香甜軟糯的奶油南瓜,老少皆宜,全家人都愛吃!

烤好的奶油南瓜水分除了表面一層水分較少,

被裹在裡面的南瓜肉仍舊香糯嫩甜!

03

吃法多樣,口感一絕,營養豐富

平時我們吃奶油南瓜還可以

清炒

煮南瓜粥

,喜歡甜點飲料的朋友,

用奶油南瓜做原料,連糖都不用加!

除此之外,還有更多吃法等待你去嘗試~

南瓜界的拉菲,香甜軟糯的奶油南瓜,老少皆宜,全家人都愛吃!

因為

奶油南瓜的甜度也很高

,隨便測一個瓜甜度都有

17.8°

,比很多水果都還要香甜!

南瓜界的拉菲,香甜軟糯的奶油南瓜,老少皆宜,全家人都愛吃!

做這杯

牛奶南瓜羹

,只需要把蒸好的南瓜用勺子壓碎,倒上一杯牛奶攪拌均勻即可,

不加糖都十分香甜,美味還健康!

南瓜界的拉菲,香甜軟糯的奶油南瓜,老少皆宜,全家人都愛吃!

細膩柔軟好消化的奶油南瓜,還

非常適合給寶寶做輔食

,香甜的南瓜泥寶寶不愛都難。

南瓜界的拉菲,香甜軟糯的奶油南瓜,老少皆宜,全家人都愛吃!

而且奶油南瓜含有豐富的蛋白質、氨基酸、胡蘿蔔素和磷、鉀、鈣、鋅等微量元素,完全能

滿足大家吃好喝好營養好的需求,老少皆宜~

南瓜界的拉菲,香甜軟糯的奶油南瓜,老少皆宜,全家人都愛吃!

04

產地和品種的雙重優勢

今天給大家分享的

奶油南瓜來自陝西漢中

,這裡氣候溫和、溼潤,年平均氣溫14。3℃,降雨量 871。8 ,

素有西北“小江南”和“金甌玉盆”之美稱。

南瓜界的拉菲,香甜軟糯的奶油南瓜,老少皆宜,全家人都愛吃!

這裡土地肥沃,最適宜生長南瓜、橘子。目前也是

奶油南瓜的主要種植區

,這裡產的

奶油南瓜香甜乾麵,糖分高

南瓜界的拉菲,香甜軟糯的奶油南瓜,老少皆宜,全家人都愛吃!

這裡的奶油南瓜是阿根廷種源奶油小南瓜,人稱

南瓜界的拉菲

。它作為最新引進中長蔓生長型鮮食南瓜品種,已經靠著優秀的口感,在許多人的飲食記憶中留下了濃墨重彩的一筆。

南瓜界的拉菲,香甜軟糯的奶油南瓜,老少皆宜,全家人都愛吃!

種植奶油南瓜的農民,個個淳樸善良,

堅持採用物理防蟲的方式保護每一個南瓜。

南瓜界的拉菲,香甜軟糯的奶油南瓜,老少皆宜,全家人都愛吃!

因為怕奶油南瓜表面沾上水不易儲存,這裡的農民都是趁著天氣晴朗,在太陽依舊灼人的下午2點-6點摘果,抓緊採摘成熟的南瓜,

他們不僅從來不喊苦喊累,只會帶著燦爛的笑向我們展示奶油南瓜有多好。

南瓜界的拉菲,香甜軟糯的奶油南瓜,老少皆宜,全家人都愛吃!

成熟的奶油南瓜果皮黃裡透紅,果肉鮮豔橘紅

,一切開就聞到南瓜的甜香。

頂部