聲音嘶啞也是種病?!

本文專業知識由福建中醫藥大學李燦東教授、福建中醫藥大學附屬第三人民醫院陳淑嬌主任醫師提供

音樂響起

身體動起

你們是這樣

聲音嘶啞也是種病?!

而我卻是這樣滴

聲音嘶啞也是種病?!

話不半句

音破如鑼

臣妾做不到呀

生活中某些職業人群

如教師、歌唱家、導購員

經常會說話一多便聲音嘶啞

通常大家都不當回事

休息一下、多喝點水

便又繼續滔滔不絕

聲音嘶啞也是種病?!

中醫認為

聲音嘶啞也是種病

得認真對待

聲音嘶啞也是種病?!

中醫如何看待“聲音嘶啞”?

聲音嘶啞

中醫又稱

聲嘶、瘖、暴瘖、失音等

即說話聲嘶不清

聲出不彰的咽喉疾患症狀

有急喉瘖、慢喉喑之分

一般發病急、病程短

多為急性

聲音嘶啞也是種病?!

中醫認為聲音嘶啞多因

風熱邪毒、風寒外襲所致

併兼感冒症狀

久病聲音嘶啞

日久不愈

則為慢性

多因病久肺、脾、腎虛損

氣滯、血瘀、痰凝等阻滯聲竅

導致咽喉失於濡養

聲門開合不利

而見聲嘶

四歲的軒軒是個“大嗓門”,稍不順心,也是大喊大叫或放聲大哭,常常聲音嘶啞。但最近一次感冒之後,聲嘶的情況持續一個多月仍不見好轉。去醫院檢查後發現,竟是聲帶小結引起的。

聲音嘶啞也是種病?!

熬夜耗傷陰津

會引起咽喉乾燥、發熱

長期吸菸、喝酒、食用辛辣刺激的食物

會損傷咽喉

引起喉頭水腫

進而導致發聲嘶啞、疼痛

聲音嘶啞也是種病?!

此外

長期被粉塵、化學物品等刺激

周圍器官有慢性炎症

如慢性鼻竇炎、咽炎等

手術、外傷等損傷相關神經肌肉

如喉返神經、甲杓肌等

都可以導致聲音嘶啞

長期的咽喉不適

更要小心留意

是否為聲帶結節、息肉、

聲帶乳頭狀瘤或喉癌等器質性病變

聲音嘶啞也是種病?!

家住濟南的72歲的李大爺在2年前開始出現聲音嘶啞的症狀,因喉部無疼痛不適,不以為意,直到最近聲嘶加重並且出現咽喉腫痛,才至醫院就診,診斷為喉癌。(齊魯壹點報道)

如何調養聲音嘶啞?

出現聲嘶首先應及時、明確診斷

針對病因辨證論治

感受風寒風熱者

宜祛風、散寒、除熱

氣、痰、瘀阻滯咽喉

治療應以“通”為先

因肺、脾、腎虛損而致聲音嘶啞者

當以“補”為主

聲音嘶啞也是種病?!

茶飲

橄欖茶:橄欖2枚,綠茶1-2克。將橄欖切成兩半,放入綠茶,開水沖泡飲用。

羅漢果飲:羅漢果1個,梨1個。將梨去皮切片,同羅漢果一起煎水,代茶飲。

蜂蜜藕汁:鮮藕200克,蜂蜜4-5湯勺。將鮮藕絞汁,加蜂蜜調勻,代茶飲。

聲音嘶啞也是種病?!

藥膳

蓮藕老鴨湯:準備原料白花藕300克,鴨肉250克,精鹽3克,沙參20g,薑片10克,蔥段10克,百合15g。藕洗淨,颳去外皮,拍碎,捶成塊狀;鴨肉切成塊、水焯熟,沙參、百合水泡,換水兩遍。將藕、鴨肉、蔥、姜、沙參、百合放到砂鍋中加水適量開始煲,肉熟湯成,起鍋放鹽。

聲音嘶啞也是種病?!

按摩、針灸

取合谷、曲池、天突、足三里等穴位,在專業醫師指導操作下,每天1次,中等刺激,留針20~30 min;或穴位按揉,每穴按揉3-5分鐘。

聲音嘶啞也是種病?!

日常保健

(1)生活有節,減少熬夜,以防耗傷氣血、陰津,引致虛火上炎,加重病情

(2)減少發音,避免大聲呼叫,以防損傷聲帶脈絡,加重聲帶損傷

(3)禁食煎炒炙煿、禁忌菸酒刺激

(4)避免接觸有害氣體、物理因素的刺激

(5)及早防治急喉瘖,是預防本病的關鍵

聲音嘶啞也是種病?!

你的聲音

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是時候了……你媽喊你穿它了嗎?秋分已過,你的肌膚還水靈靈嗎?戰“疫”的中醫調養和心理復健一夜美夢晨坐起,我怎麼落枕了@所有小仙女,這一愛美舉動可能增加患癌風險!滑鼠手、鍵盤手,一招克敵這個很“爽”的動作,千萬不要超過15分鐘!千萬別認為中暑只是小毛病,嚴重可能致命!年輕人咳嗽老不好,多半是……這個時候流口水,可真不是因為饞……

聲音嘶啞也是種病?!

編 輯丨劉少渝、雷黃偉、張海婷

校 對丨單建華

校 審丨姚其煌、張欣悅、李琬瑩

值班編委丨徐興邦

聲音嘶啞也是種病?!

原標題:《聲音嘶啞也是種病?!》

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